Çdo ditë për oreks të mirë, imunitet të fortë është e nevojshme të ecni me fëmijën në ajër të pastër, jo më pak se tre orë. Kur fëmija është në një humor të mirë, në kohën ndërmjet ushqimit duhet të kryeni masazhin. Një grua që ka lindur duhet të kuptojë se masat e fëmijëve janë shumë të rëndësishme për "përshtatjen" e tyre të kontaktit fizik dhe emocional me fëmijën. Masazh për një fëmijë në një moshë kaq të hershme (1.5 muaj deri në një vit) luan një rol të rëndësishëm në zhvillimin e tij fizik, meqë të gjitha muskujt dhe nyjet e foshnjës nuk janë zhvilluar, falë masazhit, qarkullimi i gjakut i fëmijës rritet dhe aktivizohet.
Para masazhit, duhet t'i sillni duart në gjendje të duhur, përkatësisht: lani dhe shkurtojeni thonjtë, sepse me thonjtë e gjatë mund të dëmtojë lëkurën e foshnjës. Masazh i fëmijëve duhet të fillojë me stroking porsalindur, duke filluar me kokën dhe duke përfunduar me këmbët në këmbë, si rregull, me prek të tilla fëmija relakson dhe gëzon. Në procedurën e stroking, vendoseni fëmijën në një sipërfaqe të sheshtë me bark, pastaj merrni dorezën e majtë të fëmijës dhe ngrini në këtë kohë me dorën tuaj të lirë, filloni stroking fëmijën nga dore në parakrah. Pas kryerjes së këtij manipulimi me një dorë, shko në tjetrën.
Dhe më në fund ne kthehemi të punojmë me këmbë. Këmbët e fëmijës shtrihen alternuar në pëllëmbën e duarve të tyre dhe lëvizjet e butë, të butë lëviz nga hip deri në këmbë (anashkaluar kapak gju). Barku i të porsalindurit duhet të goditet me pëllëmbën e dorës në drejtim të akrepave të orës, me këtë procedurë, asnjë rast nuk mund të shtypet. Gjoksja e djathtë e foshnjës është goditur në drejtim të akrepave të orës, dhe e majta është kundër orës. Për të kryer stroking e mbrapa, është e nevojshme për ta kthyer fëmijën kokëposhtë në bark, duke e mbajtur kokën me një dorë, dhe të lirë për të goditur nga supet në mollaqe dhe mbrapa.
Pas procedurës stroking, ju duhet të filloni të fshij lëkurën e foshnjës lehtë. Me ndihmën e një gisht tregues ne fillojmë të butë fërkim lëkurën me lëvizje rrethore, si rezultat i të cilave do të kthehet pak e kuqe, por ne nuk duhet të shqetësojmë - kjo ndodh vetëm rrjedhjen më intensive të gjakut në indet e lëkurës. Kur fërkoni, duhet të jeni të kujdesshëm në zonën e belit dhe shpatullave të fëmijës. Nëse nuk jeni i sigurt se po bëni vetë masazhin e duhur, atëherë duhet të konsultoheni me një mjek të posaçëm që ka një nivel të lartë të njohurive dhe praktikës në masazhin e një fëmije.
Fazat e ardhshme të masazhit të fëmijëve janë trazimi dhe vibrimi, këto hapa nuk janë të rekomanduara nga prindërit. Ka indikacione dhe kundërindikacione për masazhet e fëmijëve. Masazh i fëmijëve është i domosdoshëm për foshnjat e parakohshme, që vuajnë nga rakitët, të porsalindurit me peshë të vogël, foshnjat e prirura për obezitetin. Përveç kësaj, masazh mund të përdoret pas sëmundjeve virale, të cilat janë shëruar me sukses. Në mënyrë kategorike, masazhi i fëmijëve është i ndaluar për fëmijët që vuajnë nga dystrofi, herni, sëmundjet e lëkurës, sëmundjet e lindura të zemrës. Megjithatë, faza e parë e stroking masazh nuk është e ndaluar, por edhe e mirëpritur.