Lëkura jonë
Lëkura e një personi, ashtu si organet e tjera, është gjithashtu aktive. Për një minutë në sipërfaqen e lëkurës përditësohet në 30 - 40 mijë qeliza. Duket se kjo është një guaskë e thjeshtë e trupit - por ndryshon çdo minutë. Prandaj, thuhet se lëkura është një reflektim i gjendjes së shëndetit, për analogji me faktin se sytë janë pasqyrë e shpirtit.
Pas vdekjes, disa qeliza janë larguar nga sipërfaqja e lëkurës në mënyrë të natyrshme - nga fërkimi tek veshja, gjatë kryerjes së procedurave të higjienës - duke marrë dush, dush. Por shumica e qelizave që mbeten në lëkurë, clogs poret, formon një shtresë të thatë dhe të thatë.
Përfitimet e lulëzimit me një furçë të thatë
Masazh i tillë është mënyra më e thjeshtë e lulëzimit dhe ka një numër përparësish:
- Efektive pastron lëkurën. Kjo metodë e lustrim pastron sipërfaqen e lëkurës nga bakteret, një shtresë qelizash të vdekur, pastron poret. Lëkura bëhet e pastër dhe e shkëlqyeshme. Kjo metodë ju lejon të parandaloni aknet, një sëmundje të shkaktuar nga qelizat e vdekura dhe bakteret që bllokojnë poret.
- Forcon qarkullimin e gjakut. Lëkura me një furçë zgjeron kapilarët, duke rezultuar në rritjen e rrjedhjes së gjakut dhe, në përputhje me rrethanat, oksigjen dhe lëndë ushqyese në shtresat më të ulëta të lëkurës. Përveç luftimit të celulitit, lulëzimi ndihmon në lehtësimin e stresit dhe tensionit.
- Rrit efektivitetin e kozmetikës. Shtresa e qelizave të vdekura në sipërfaqen e lëkurës parandalon depërtimin e përbërësve aktivë të kozmetikës në shtresat e saj më të ulëta. Pas lulëzimit, lëkura pastrohet dhe efektiviteti i efektit kozmetik rritet në mënyrë të përsëritur.
Si të zgjidhni furçën e duhur për trupin tuaj
Lëkura e lëkurës kërkon, në fakt, një mjet të lirë - një furçë. Ajo duhet të ketë karakteristika të caktuara:
- Furça duhet të bëhet vetëm nga shistat natyrore, pasi ajo do të duhet të përdoret çdo ditë.
- Doreza duhet te jete e gjate. Kjo ju lejon të kontaktoni në një vend mjaft të vështirë për t'u arritur - midis shpatullave, në mes të shpinës.
- Një furçë me një dorezë të lëvizshme do të jetë shumë i përshtatshëm për pastrimin e barkut dhe zonës së duarve.
Si të përdorni furçën për pastrim të saktë
- Procedura për lulëzimin me furçë kryhet më së miri menjëherë para marrjes së banjës ose dushit.
- Ju duhet të filloni me gishtërinjtë tuaj, lëvizjet masazh në këmbë.
- Gradualisht ngjitet lart, hap zonën e këmbëve, viçat. Tjetra, shkoni deri në gjunjë dhe hips, pastrimi i tyre.
- Pastaj lëkura e mollave dhe kofshëve pastrohet me lëvizje rrethore.
- Pas, duke bashkangjitur një dorezë të gjatë në furçë, është e nevojshme që të pastrohet tërësisht lëkura e shpinës.
- Tjetra, ju duhet të pastroni tërësisht lëkurën e stomakut dhe gjoksit. Kini kujdes me zonën e dekolteës - ka lëkurë shumë të ndjeshme.
- Duke filluar me gishta, me goditje të gjata, furça lëviz lart në drejtim të shpatullave. Kështu që ju mund të pastroni lëkurën e duarve dhe paragjykimeve.
- Qafa dhe fytyra nuk duhet të pastrohen me një furçë të tillë. Këto vende kërkojnë mënyra më të buta të lulëzimit për shkak të ndjeshmërisë së tyre të lartë.
- Pas përfundimit të procedurës së shtresimit me një furçë, është e nevojshme të larë qelizat e mbetura të lëkurës duke marrë dush ose banjë.
- Pastaj ju duhet të aplikoni për një moisturizer lëkurë të pastruar, ose locion. Kozmetikë do të absorbohet në lëkurën e pastruar shumë më efektivisht.
Është e nevojshme t'i përmbahemi disa rregullave të thjeshta gjatë procedurës së lulëzimit:
- Lëvizjet e furçës duhet të drejtohen nga poshtë lart: duke u rritur nga këmbët në gjoks dhe shpatulla.
- Pastroni zonat më të ndjeshme të lëkurës me lëvizje të butë dhe të butë të furçës.
- Mos përdorni një furçë për të pastruar zona të ndjeshme - qafën, fytyrën, rreth nipples dhe në kofshët e brendshme.
- Gjithashtu, brushing duhet të shmanget në vendet ku lëkura e sipërme është dëmtuar, që është, me kujdes trajtojnë shkurtimet, plagët, skuqjet ose zonat e acarimit.
Lëkura e lëkurës me një furçë i referohet metodave të thjeshta dhe të lira për pastrimin e lëkurës dhe ka shumë përparësi. Lëkura do të bëhet më e bukur, e butë dhe e butë në sajë të vetëm disa minuta në ditë të kaluara duke lyer me një furçë.