Scrubs Natyrore
Ndoshta shumë u përpoqën të fshinin trupin e tyre në dhomën e avullit me balta shëruese, kripë, kafe, mjaltë. Këto produkte janë përdorur shpesh në sauna dhe banjot. Arsyeja për popullaritetin është thjeshtësia dhe pritja, dhe aplikimi, nuk nevojiten përgatitje, kam marrë kavanozin dhe e kam rrahur trupin. Rregulli bazë është se pastrimi duhet të zbatohet kur shkoni në dhomën e avullit për herë të dytë, por jo për të parën. Mos e përdorni pastrimin në vende të buta.
Mjalti në lidhje me kripën është një diaphoretic mirë. Lëkura kur përdoret mjalti është vitaminizuar, merr hidratues shtesë, toksina largohen shpejt nga trupi. Në enët qeramike vendosim mjaltë dhe përzihet me kripë. Pas ngrohjes në banjë, ne fshij përzierje me trupin. Është e domosdoshme jo vetëm për të shpifur trupin dhe për t'u ulur, por ne fshijmë përzierjen mirë me lëkurën, pastaj hiqen grimcat e grimcuar të epidermës, pastaj larë me ujë të ngrohtë. Mjalti me kripë është një nxitës i mirë i djersitjes. Pas përdorimit të përzierjes, është më mirë të mos pini për 30 minuta, pasi lëngu do të dalë me djersë, ndërsa gllabëron lëngun. Lëkura bëhet e butë dhe e butë. Efekti i mjaltit mund të rritet duke shtuar vajra esenciale të ndryshme. Për vajrat e banjës përdoren agrume, bredh, dëllinja, eukalipt, urtë.
Kafja është një pastrim i shkëlqyer, ndihmon në pastrimin e sipërfaqes së lëkurës, pasi përmban substanca që shkrijnë yndyrën nënlëkurore. Merrni grurin e kafesë dhe lëvizni në një mulli kafeje për të lënë grimca të mëdha. Në banjë ne marrim kafe të trashë dhe përzihet me salcë kosi. Ne do të fshijmë në banjë me avull me përzierjen e përftuar dhe ngrohur veten derisa të bëhet shumë e nxehtë, ne larë përzierje me ujë nga trupi. Mos e fshijni lëkurën vazhdimisht, sikur të masazhoni atë, pasi grimcat më të mëdha të kafesë mund të dëmtojnë lëkurën. Aroma e kafesë do të ndihmojë për t'u çlodhur. Efekti do të jetë i dukshëm pas largimit nga dush, lëkura do të bëhet e tenderuar, si një fëmijë. Nuk rekomandohet të përdoret kjo përzierje e kafesë për njerëzit me presion "kërcim".
Clay. Si një pastrim ju duhet të merrni balte të përgatitur, e cila shitet në farmaci, tani zgjedhja është e gjerë dhe gjithmonë mund të gjeni përbërjen e duhur të substancave. Më popullorja është balta blu, përmban një kompleks të plotë të mikroelementeve dhe substancave të nevojshme për trupin - molibden, bakër. Alumini, zinku, fosfor, mangan, kalcium, magnez, argjend, azot, hekur. Përveç pastrimit, ky balta dezinfekton lëkurën, pra, ka një efekt anti-inflamator.
Balta e gjelbër është një adsorbent i mrekullueshëm. Balta e bardhë - falë veprimit të saj antiseptik ka kohë që është përdorur në kozmetikë, i përshtatshëm për lëkurë të ngadaltë dhe të hollë. Balta e kuqe përdoret nëse trupi nuk ka hekur. Balta e verdhë pasuron lëkurën me oksigjen dhe heq toksina. Balta gri ka një efekt tonik dhe hidratues dhe është një maskë e mirë për lëkurën e thatë. Këto lloje të argjilave mund të gjenden në çdo farmaci. Si të përgatitni përzierjen mund të gjeni nga udhëzimet në paketim. Shumica e argjilave në pluhur janë të holluar me ujë të ngrohtë në një proporcion prej 1: 1 dhe përzierje mirë. Në dhomën e avullit, fshijeni trupin me një përzierje derisa të nxehet, uleni me këtë përzierje dhe pije me ujë të ngrohtë.
Më shpesh bëjnë maska nga balta e bardhë dhe blu, sepse ato përmbajnë një përbërje minerale të pasur të këtyre argjilave. Lëkura pas një maskë të tillë nuk kërkon përdorimin e një krem, ajo është e lagur mirë. Është më mirë të aplikoni këto fonde në një banjë private, nuk ka gjasa që do t'ju lejohet të përdorni argjilën kozmetike në një banjë publike.
Infuzionet e bimëve
Ata nuk janë aq të popullarizuara sa scrubs, por në procedurat e banjës janë përdorur gjerësisht. Është mjaft e lehtë për të gatuar një infuzion, për këtë, 5 ose 10 minuta para se të hyjmë në dhomën e avullit, ne do të mbushim 2 ose 3 teaspoons bar të thatë me një gotë ujë të pijshëm të pjekur dhe le të bëjmë infuzion. Ne bëjmë infuzione kur shkojmë për herë të dytë në dhomën e avullit. Kur bar është brewed, masazh lëvizjet në qafë, gjunjë, bërryla, lëkurë të tenderit të gjoksit, fytyrë. Dhe infuzion bimor do të fshij pjesët e ashpra të lëkurës - prapa, shin, hips.
Në verë, ju mund të thahni bimë medicinale, dhe ju mund të blini briketa të gatshme në një farmaci. Nëse në verë jo larg nga dush ka një pastrim, atëherë ju mund të mbledhni kamomil, calendula, pranga, centipedes, hithër, tërfili dhe kuzhinier prej tyre infuzion. Është e mundur për të rekomanduar jamball nga mjetet e farmacisë, por jo shurup, por bari, dhe gjithashtu leshterik - leshterik. Infuzion i jamballëve zbut dhe zbut lëkurën, dhe pasi nuk ka nevojë të përdorë kremën, lëkura bëhet e butë dhe e butë. Laminaria është e dobishme për shkak të përmbajtjes së lartë të jodit.
massagers
Në një banjë është gjithmonë një kënaqësi për të përdorur një massager. Ato ndihmojnë për t'u çlodhur, për të hequr qelizat e vjetëruara, për të përmirësuar qarkullimin e gjakut.
1. Massager më i mirë në banjë është një fshesë. Por ju mund të relaksoheni plotësisht nëse jeni duke rënë nga një mjek profesionist.
2. Një fshesë nga shkopinj. Ju mund ta bëni vetë. Për ta bërë këtë, prerë 10 ose 12 degë të rrushit të zi në gjatësi rreth 40 centimetra, lidhin ato me një litar nga një fund dhe e thatë atë. Shkopinjtë e vegjël godasin partnerin ose veten në këmbë, në anën e pasme. Shkopinj të tillë kanë një pamje të përafërt, dhe fshesa e këtyre shkopinjve "rreh" butësisht.
3. Mitten. Ju mund ta blini atë në një farmaci apo ta thoni atë nga një leckë e trashë natyrale. Mitten mund të fshij njëri-tjetrin ose veten, masazh këmbët, prapa.
4. Brushat e ndryshme që shesin në dyqanet "Gjithçka për Bathin".
Kujdes fytyrën në banjë
Qartë lëkurën natyrisht në banjë. Ajri i nxehtë dhe avulli stimulojnë lëvizjen e limfës dhe të gjakut, aktivizojnë metabolizmin qelizor, kanë një efekt pozitiv në lëkurën e fytyrës. Kozmetikanët këshillohen të aplikojnë në maskën e lëkurës që ushqen dhe hidraton kur viziton dhomën e avullit.
Maska për trupin dhe fytyrën nga thesari i mençurisë popullore
Maska e patates
Para se të shkoni në banjë, kuzhinier patate të mesme në një uniformë. Hiqni zhvishem, pure me një pirun, përzieni me një lugë çaji vaj ulliri ose salcë kosi. Pas thirrjes së dytë në dhomën e avullit, gjatë pjesës tjetër në dhomën e dollapit, ne vendosim një maskë për 15 minuta në zonën rreth gojës, afër qoshet e jashtme të syve, në qepallat e poshtëme.
Në qepallat e sipërme, përdorni 2 shtresa pambuku për 15 minuta, para-moistened në një tinkturë të ftohtë e kamomil ose ngjyhet në çaj të ziera të ziera. Relax: Duart ne do të vënë së bashku një trungu, ne do të mbyllë sytë. Ne heqim tampona, rrafshojmë maskën e freskët të patates me ujë të freskët dhe pastaj do të aplikojmë një krem ushqyes.
Patate dhe maskë mollë
Kjo maskë do të ketë një efekt freskues dhe pastrues në lëkurë. Për këtë maskë, ju nevojitet 2 lugë miell patate dhe një mollë e thartë e gjelbër me madhësi të mesme.
Ne do të lani mollën në ujë të freskët, pastroni, mish në një rende të vogël, shtoni miell patate, llokoçis mirë. Ne do ta vendosim maskën në 10 ose 12 minuta në lëkurën e fytyrës, pas së cilës maskë do të lahet me ujë të ngrohtë.
Maska për fytyrën dhe trupin
Vendi më i mirë për maska për t'u kujdesur për trupin dhe fytyrën është sauna dhe sauna. Një trup i ngrohtë dhe i avulluar që është pastruar, i gatshëm për procedurat kozmetike dhe i përgjigjet mirë lëndëve ushqyese. Dhe në një banjë ju duhet të përdorni jo të gatshme kozmetike, por të gatuar duke përdorur produkte natyrore.
Maska për lëkurë normale
Përzieni ½ filxhan lë të forta të çajit të ftohtë, 1 lugë çaji zhvishure grejpeshë të grirë, 1 filxhan kos të pangopur yndyror, 2 lugë mjaltë. Ne do të vendosim 15 ose 18 minuta në fytyrë, pastaj lani maskën me ujë të ngrohtë.
Maskë ushqyese
Merrni 1 lugë çaji niseshte, 1 mollë të grirë, 1 lugë çaji salcë kosi ose vaj ulliri. Lëreni në fytyrë për gjysmë ore. Pastaj lani maskën me ujë të ngrohtë.
Maska nga alga deti
Kjo maskë ndihmon për të zbutur lëkurën e fytyrës dhe qafës. I përshtatshëm nëse ka rrudha dhe rrudha në fytyrë dhe në zhytje. Maska e bazuar në algat rritet në situatat stinore sezonale, ndihmon në optimizimin e tonit të lëkurës. Ne do të vendosim 10 ose 15 minuta një maskë nga alga deti, atëherë ne do të larë me ujë. Për të marrë efektin e kësaj maskë, ne do ta lagojmë indin me ujë të nxehtë, zhvishe mirë peshqirin dhe pastaj vendosim në majë të maskës.
Maska për lëkurë të thatë
Maskë ushqyese
Merrni 2 teaspoons krem yndyrë, 1 yolk, 1 lugë çaji vaj ulliri. Pastaj fshij vezë e verdhë veze me gjalpë dhe krem derisa përzierja është e verdhë. Pastaj ne do të vendosim një maskë në qafë, zonën decollete, në fytyrë, përveç zonës rreth syve.
Maskë frutash
Merrni 1 lugë çaji vaj kamfuri, 2 yolks, ½ lëng frutash, 2 lugë gjizë yndyrore. Ne të gjithë e përziejmë mirë. Pas 15 minutash, hiqni, lani fytyrën me infuzion të çajit ose kamomilës, pastaj lypni lëkurën me një krem hidratues.
Krem djathë maskë
Merrni 1 lugë gjelle gjizë, razmotem me 1 lugë çaji lëng karrote dhe 1 lugë çaji krem. Kjo përzierje do të aplikohet në fytyrë për 5 minuta, me ujë të valë të zier në temperaturën e dhomës.
Maskë Mustardë
1 lugë çaji pluhur mustardash holluar me 2 lugë vajguri dhe 1 lugë çaji uji. Kjo përzierje aplikohet në fytyrë për 5 minuta. Pastaj ne larë me ujë të ngrohtë të zier.
Maskë lakër
Prisni gjethet e lakrës, gatuajini pak me qumësht, pastaj bëni një çorbë dhe aplikoni në lëkurën e fytyrës. Pas 20 minutash, pije fytyrën me ujë të ngrohtë.
Maska që zbut rrudhat
Kombinoje 2 lugë vaj ulliri dhe 2 lugë mjaltë. Kjo përzierje nxehet derisa të merret një masë uniforme. Ne do të vendosim në 20 ose 30 minuta në lëkurën e fytyrës dhe të qafës. Pas maskës, lani me ujë të pastër.
Maskë me mjalti Apple
Kjo maskë është e përshtatshme për lëkurë të zbehtë. Për të përgatitur këtë maskë, përzierje 1 lugë gjelle me hake, 1 lugë çaji mjaltë dhe 1 mollë të grirë. Mbajmë nga 15 deri në 20 minuta në fytyrë. Pastaj ne larë me ujë të ngrohtë, të pastër.
Maska e Vitamina
Lëng i freskët grejpfruri do të fshij fytyrën dhe qafën tuaj. Pulë e mbetur është e përzier me krem kosi, të verdhë veze të papërpunuara. Masa rezultuese zbatohet në fytyrë dhe në qafë. Pas 20 minutash, lani maskën me ujë të ngrohtë.
Maska korrektuese krem
Merrni 1 lugë çaji krem, përzierni me 1 lugë çaji gjizë dhe 1 lugë çaji lëng karrote. Ne do ta vendosim këtë përzierje për 15 minuta në fytyrë. Pas larjes së maskës me ujë të ngrohtë. Nëse lëkura është e prirur për të lëkurës, skuqje dhe shumë të ndjeshme, atëherë pas aplikimit të maskës mund të leni për 30 minuta.
Për lëkurë të thatë dhe normale të hidratuar
Ne do të prerë kungull i njomë në formën e qarqeve, një trashësi prej ½ centimetër, pastaj të vënë në fytyrë dhe qafë për 20 minuta, dhe pije fytyrën me ujë të ftohtë, të cilat ne hollim në gjysmë me qumësht të ziera.
Maska për lëkurë me vaj
Maska e karrotave të Apple
Përziini karrota të grirë dhe mollë. Vendoseni në fytyrë dhe mbani 15 ose 20 minuta, pastaj hiqni maskën me pambuku nga fytyra, e lagur më parë me zierje të kamomilit dhe yarrow. Pas procedurës, zbatohet në lëkurën e fytyrës dhe të qafës, një peshqir të ngrohtë me fustan të nxehtë për 3 ose 5 minuta.
Maskë domate
Vendoseni çallën e domates në fytyrë për 20 minuta. Pastaj lani maskën me zierje bimore ose me ujë të ngrohtë.
Maskë grejpfrut
Ne përziejmë tërshërë të grirë me lëng grejpfrut në një masë të trashë. Së pari, ne fshijmë fytyrën me lëng grejpfrut, atëherë ne do të aplikojmë rrushin që rezulton. Mbajeni në lëkurë derisa të jetë plotësisht e thatë dhe pastaj lani maskën me ujë të ngrohtë.
Maskë Apple-kastravec
Nëpërmjet grater le të kaloni mollë dhe kastravec. Përzieni dhe mbani maskën në lëkurë për 15-20 minuta, pastaj lani maskën me ujë të freskët.
Një maskë që përmban gjethe të çamçakëzës së freskët
Merrni 6 ose 8 gjethe lëkure, dhe prerë ato, dhe pastaj fshij ato me 2 teaspoons të proteinave të freskëta. Para aplikimit të maskës në lëkurë, zbatohet një përzierje ballë për ballë. Lani me një zgjidhje çaji.
Në një banjë, përveç kujdesit për trupin dhe fytyrën, është e mundur të kryeni kujdes kompleks të lëkurës. Pas të gjitha, në banjë efektivitetin e përdorimit të produkteve natyrore kozmetike është shumë më e lartë se në qoftë se aplikohet në temperaturën e dhomës. Dhe ne ju them me gjithë zemër: "Me një avull të lehtë!".