Këshilla të dobishme për një trup të shëndetshëm

Sot do t'ju tregojmë për këshilla të dobishme për një trup të shëndetshëm njerëzor.

Kam dëgjuar se në lubrifikant që lirohet në meshkuj gjatë seksit, mund të ketë spermatozoid. Rezulton, për shkak të saj mund të mbetesh shtatzënë?

Gjatë eksitim, sekreti i gjëndrave Cooper është sekretuar në meshkuj - ajo quhet lubrifikim mashkullor. Misioni sekret është të neutralizojë mjedisin acid të uretrës, duke përgatitur një rrugë të sigurt për spermatozoidet. Është e pamundur të bëhet shtatzënë prej saj, pasi nuk ka "zobçikov" në të. Por nëse keni marrëdhënie seksuale pa kondom më shumë se një herë në një kohë të shkurtër, mbani në mend: spermatozoa mund të qëndrojë në uretër pas derdhjes dhe, në përputhje me rrethanat, përzihet me yndyrat. Prandaj, ekziston probabiliteti për të mbetur shtatzënë. Këshilla jonë e dobishme për një trup të shëndetshëm njerëzor do t'ju ndihmojë të kuptoni zgjidhjen e një problemi të caktuar.

Pas lindjes së vajzës së saj (2.5 vjet më parë), menstruacionet nuk u rifilluan, edhe pse deri në lindje cikli ishte i rregullt. Mjeku ka përshkruar pilula, por kur i ndaloj t'i marr, nuk ka më menstruacione. Pse ndodh kjo?


"Fajtorët" e kësaj gjendjeje mund të jenë shumë, më shpesh është çrregullime hormonale në sfondin e një korrigjimi të dukshëm në peshë pas lindjes. Shkaku i saktë do të thirret vetëm nga një gjinekolog-endokrinolog në një konsultim personal. Para së gjithash, është e nevojshme të përcaktohet niveli i prolaktinës, estradiolit, testosteronit, luteinizimit (LH), hormoneve stimuluese të folikulave (FSH) dhe tirotropik (TSH). Ju nuk mund të bëni pa ultratingull vaginal dhe radiografi të kafkës. Mos u habitni: është e nevojshme për të përjashtuar ndryshimet në gjëndrën e hipofizës. Fakti është se është ai që prodhon prolaktin, një hormon i rëndësishëm i nevojshëm për prodhimin e qumështit të nënës. Shuma e tepërt e tij, për shembull, me ushqyerjen me gji të gjata, mund të provokojë neoplazme dhe ata - një mosfunksionim në punën e të gjitha sistemeve, duke përfshirë riprodhimin. Nëse ende e ushqeni fëmijën, unë do të rekomandoj që ta ndërprisni atë dhe, në mungesë të menstruacioneve për 1-2 muaj, mos vononi me provimin.

Cila është më e rëndësishmja për nënën e ardhshme në javët e para të shtatzënisë? Këshilloj këshilla të dobishme për një trup të shëndetshëm njerëzor.


Me një mënyrë jetese të shëndetshme gjatë një situate interesante (gjumi i duhur, mungesa e stresit, etj.), Gjithçka është pak a shumë e qartë edhe për nxënësit. Por fakti që në tremujorin e parë të shtatzënisë, nuk vlen të ndryshohen zonat kohore dhe zonat klimatike, zonjat harrojnë. Udhëtimi dobëson sistemin imunitar, dhe në vend që të përshtatet me një djalosh shtatzënë, trupi i një gruaje kalon kohën e saj në aklimatizimin. Jepini atij kohë për t'u përshtatur në pozitën e tij të re dhe nëse nuk ka kërcënim për ndërprerje, planifikoni udhëtime për tremujorin e dytë. Gjatë kësaj periudhe, një grua zakonisht ndihet më mirë dhe nuk shqetësohet për lindjen e parakohshme.

Është e rëndësishme në këtë kohë një sasi të mjaftueshme të kalciumit në menunë tuaj - falë tij formohet skeleti i fetusit. Organizmi i nënës së ardhshme është shumë bujar - ai i jep mikroelement fëmijës, pa menduar për pasojat. Kjo është arsyeja pse, në sfondin e shtatzënisë, shumë gra hedhin flokët, thonjtë e thyer janë dhëmbët dhe dhëmbët janë prishur. Ju mund të plotësoni rezervat e mineraleve duke përfshirë në produktet e qumështit të dietës, mollët, vezët ose duke përdorur komplekse të veçanta vitamina dhe minerale për gratë shtatzëna.

Gjatë vitit, kohëzgjatja e mujorit u zvogëlua në 1-2 ditë. Në çfarë mund të ketë një arsye?


Kohëzgjatja normale e periudhës është nga tre në shtatë ditë. Një ose dy ditë është tepër e shkurtër për menstruacionet. Prandaj, është e nevojshme të bëhet një takim me një gjinekolog-endokrinolog, të zbulohet dhe të eliminohet shkaku i këtij fenomeni. Është e mundur që krijuesi i situatës do të jetë një dështim në gjëndrën tiroide ose proceset inflamatore (shpesh të fshehura). Ata janë në gjendje të ndryshojnë ndjeshmërinë e endometriumit (mitrës mucous) në hormone (estrogjen dhe / ose progesterone), në të cilat varen ditët "kritike". Kontributi i tij në kohëzgjatjen e menstruacioneve mund të bëjë dhe të stresojë. Nëse është e mundur, shmangni tensionin nervor ose ndryshoni situatën. Me ndihmën e këshillave të dobishme për një trup të shëndetshëm, ju mund të shihni njëherë e përgjithmonë rekomandimet e sakta të specialistëve.

Mund mosbalancimi hormonal të jetë shkaku i distonisë vegetovascular?


Sistemi nervor vegjetativ rregullon funksionet e të gjithë organizmit, e përshtat atë me kushtet e mjedisit të jashtëm, duke siguruar punën e koordinuar të sistemeve të tjera. Në të vërtetë, për shkak të lojërave të hormoneve në trup mund të japin të dinë për simptomat e saj - hedhje të presionit të gjakut, palpitations, sulme të ngrohjes dhe të ftohtë në të gjithë trupin. Një shembull i mirë është periudha e pubertetit, kur ristrukturimi endokrin shkakton lodhje të shpejtë, rritje djersitje dhe nervozizëm. Por mosbalancimi hormonal dhe distonija vegeto-vaskulare nuk janë gjithmonë të ndërlidhura. Sëmundja ka shkaqe të tjera: stresi, mungesa e gjumit, siklet në mëlçi, sistemi i tretjes, veshkat dhe më shumë.