Periudha e porsalindur, e konsideruar me kusht, që zgjat katër javë dhe kjo periudhë, imponon një gjurmë të caktuar në të gjithë jetën pasuese.
Fëmija merr frymë, ka nevojë për ushqim, regjimi i temperaturës së trupit duhet të jetë i vazhdueshëm dhe të rregullojë mbrojtjen biologjike të trupit për të ndihmuar në gjumë dhe zgjim. Organizmi i foshnjës fillon të përshtatet me kushtet e reja të jetës, natyra kërkon, duke përfshirë një shumëllojshmëri të sistemeve, organeve, mekanizmave të mbrojtjes, rregullatorëve dhe reflekseve. "Mekanizmi" i frymëmarrjes rregullohet në një kohë të shkurtër, prandaj përbërja qelizore e gjakut ndryshon, pasi qelizat fillojnë të marrin frymë në baza të barabarta me mushkëritë e foshnjës. Qarkullimi i mitrës është vendosur jashtë, dhe funksionimi i traktit gastrointestinal është forcuar. Termoregulimi i trupit është gjithashtu i përfshirë në punë dhe kapaciteti rregullator është shumë i lartë. Ju mund të jepni një shembull për qartësi. Duke marrë në kohën e lindjes në të ftohtë, një fëmijë mund të vdesë thjesht nga hipotermia, por trupi, duke përfshirë termoreguluesit, kështu ruan trupin e një të porsalinduri nga vdekja. Gjithashtu ndodh që trupi të mos mbishet shpejt kur është i nxehtë.
Sistemi i imunitetit përfshihet kur trupi sëmuret. Natyra është kaq e mençur dhe e kujdesshme që duke i dhënë një "margjinës të sigurisë" të madhe porsalindurve, ai bën të mundur përshtatjen me kushte të ndryshme, pavarësisht nga ajo që mund të jetë. Në javët e para të jetës, gjumi dhe zgjimi, ushqimi dhe higjiena e foshnjës janë shumë të rëndësishme.
Dhomën e fëmijëve
Pastërtia dhe një dhomë e ajrosur - një premtim i gjumit të shëndoshë dhe një gjendje e rehatshme shëndetësore për të porsalindurin. Kur ventiloni, mos harroni ta merrni fëmijën në një dhomë tjetër. Është më mirë të vendosni shtratin e foshnjës larg nga dritarja dhe derën e hyrjes - është më mirë të mos lejoni skica. Në mënyrë që fëmija të jetë më i rehatshëm dhe të parandalojë scoliosis, është e nevojshme për të blerë një jastëk të vështirë dhe të sheshtë për dyshek krevat fëmijësh.
Nëse ka një mundësi dhe një vend nën tabelën e ndryshimit, atëherë kjo është e mrekullueshme. Në të ju dele pelena të ngrohtë dhe të hollë dhe ryazhonki, kapele dhe pelena ose pelena. Por nëse ka ndonjë tabelë tjetër, qoftë edhe me shkrim, atëherë mund të përshtatet për të ndryshuar, duke e mbuluar atë me një copë vaj të veçantë të fëmijëve, duke e trajtuar atë një herë në dy ditë me detergjentë.
Është e këshillueshme që paraprakisht të blini rroba për fëmijët dhe të përgatiteni për përgatitjen, të lahen me detergjente, të tilla si: sapuni për foshnje ose një pluhur i posaçëm për të porsalindurit dhe hekurosja në të dy anët me hekur, të palosur në një thes. Këtu është një sasi e përafërt e rrobave për një njeri të vogël: 8-12 raspashonok dhe sliders, 24 pelena të hollë dhe të njëjtin numër pelena, pelena flanels - 10-12 copë, Një batanije është e ngrohtë dhe dy hollë.
Tualeti në mëngjes për të kaluar me kujdes, duke larë fytyrën me ujë të nxehtë të zier ose me zierje të kamomilës. Ju mund 2% zgjidhje ujore të acidit borik: një gotë ujë të zier për të shpërndarë 1 lugë çaji pa një rrëshqitje.
Veshët e larë fëmijën me një zgjidhje shumë të bute borike, duke u përpjekur që të mos likuidohen në kanalin e veshit të jashtëm.
Sytë duhet të trajtohen më mirë me shtresa të pambukta steril, duke lyer me zgjidhje furacillin ose një zgjidhje të dobët të permanganat kalium, më lehtë, me permanganat kalium, fërkim nga këndi i jashtëm i syrit në topin e brendshëm, të veçantë, për secilin sy. Një zgjidhje e permanganat kaliumit gjithashtu duhet të përgatitet me shumë kujdes, sepse kristalet e pazgjidhura mund të djegin çdo lëkurë, e lëre më lëkurën e një njeriu të vogël. Prandaj, ne i hollojmë kristalet në ujë të zier në mënyrë që zgjidhja të jetë e fortë, kuq e errët dhe pastaj, pas përzierjes së kësaj zgjidhjeje, shtoni ujë në mënyrë që të bëhet një ngjyrë trëndafili.
Ne pastrojmë tipin e fëmijës me shumë kujdes, duke u përpjekur të mos dëmtojmë stenochki dhe kapilarët e hundës, leshi pambuku, të lagur me vaj vazelinë. Ajo duhet të sterilizohet në një banjë uji, duke vënë kavanozin në ujë të valë.
Manikyr i fëmijëve
Mos harroni se foshnja rritet shumë shpejt thonjtë në duart dhe këmbët, dhe ato duhet të priten. Nëse nuk e bëni, ai vetëm do ta gërvishtë fytyrën. Është e këshillueshme që të priten një herë çdo 2-4 ditë me një gërshërë manikyr, por është e domosdoshme që ato gërshërë të jenë thjesht për foshnjën - kjo është një masë sigurie që mbron një të vogël nga të gjitha llojet e infeksioneve. Gërshërët duhet të jenë të rrumbullakosura me këshilla në mënyrë që të mos ketë prerje ose prikë. Manikoni që është e dëshirueshme të kaloni në dritë të ditës ose në një dhomë të ndriçuar mirë dhe kur jeni të qetë, dhe foshnja është në gjendje të mirë. Ju mund të këndoni derisa kënga, duke numëruar gishtat e foshnjës, duke mbajtur me besim dorën dhe duke shtypur gishtin për lehtësinë e prerjes së gozhdës: nga skajet mos e shkurtoni thellë, duke rrumbullakuar qoshet e mprehta.
Banje e foshnjës
Lëkura e foshnjës është shumë e ndjeshme dhe e prekshme, prandaj, me kujdes të pasaktë, lëkura është shumë e paqëndrueshme para infeksionit, gjë që është shumë e fshehtë. Nëse flasim për larjen e vogël, atëherë banje ditore është vendimi më i saktë i prindërve. Ne vlim uji, duke shtuar për të ftohur pak - përgatitur, për të "përdorur", mangan. Kjo do të jetë banje e parë e foshnjës dhe derisa plaga e kërthizës të shërohet - ju duhet të lahet saktësisht siç përshkruhet më sipër. Sapun (fëmijë) kokën time, duke u përpjekur të mos e mbushni ujin në vesh. Të gjitha rrudhat dhe midis gishtërinjve dhe këmbëve të kalojnë nëpër sapun dhe pastaj, lani sapun nga trupi i foshnjës nga lugë - ujë të zier. Ndërsa banje, mbani kokën e foshnjës në dorën tuaj të majtë, dhe në anën e djathtë, pije me ujë nga kovë për 1-2 minuta.
Me përfundimin e procedurës së ujit të foshnjës, mbuloni me një pelenë të pastër dhe përfundoni fazën e larjes në tabelën e ndryshimit: të thatë të gjitha palët e lëkurës (qafës së mitrës, axillare, inguinale) me pelenë dhe pastaj ta transferoni foshnjën në pelenën e thatë dhe të përdorin të njëjtat mbështjellës të lëkurës me krem për foshnje ose gjalpë, që nuk do të kishte rrahje pelenë. Nuk është e nevojshme për të blerë kremra dhe vajra të shtrenjta, gjëja kryesore është që të marr diçka për fëmijën që nuk do të irritohet. Ju mund të provoni vajin e "mjeshtërisë" tuaj - derdhni vajin e përpunuar të perimeve në një shishkë të pastër dhe vendoseni në një "banjë uji" për gjysmë ore. Vaj është gati!
Çfarë ju duhet të dini për qumështin e gjirit?
Qumështi i gjirit është më i miri, i adaptuar në mënyrë nutrizionale për fëmijën. Asnjë përzierje artificiale e përsosur nuk mund të krahasohet me unicitetin e qumështit të nënës dhe për këtë arsye ta zëvendësojë atë, në vlerë, gjysma: 400 përbërës në qumështin e njeriut dhe vetëm 40 në përzierje. Imagjinoni sa më shumë vlerë - ushqyer me gji sesa artificiale. Megjithatë, sipas të dhënave të Federatës Ruse dhe Goskomstat, vetëm 45% e grave ruse ushqehen deri në 3 muaj; 32% - deri në 6 muaj; dhe vetëm 14% e grave mbajnë gji deri në 1 vit të foshnjës. Cila është çështja? Pse është se duke ditur se është më e dobishme për të ushqyer fëmijën tuaj me qumështin e nënës, mami me shumë lehtësi refuzon ta ushqejë fëmijën e saj natyrshëm dhe kështu e privon shumë fëmijën e saj: ngopja, qetësia (qumështi i gjirit ka pasur qetësim) dhe shëndet.
Është koha për të ngrënë!
Para ushqyerjes me gji, foshnja duhet t'i lani duart me sapun dhe lani gjoksin dhe thithjen me ujë të zier. Pikat e para të qumështit duhet të derdhen dhe derdhen, pasi që pikat e para mund të jenë të hidhura. Ju mund të ushqeni duke gënjyer ose ulur, duke marrë një pozitë të rehatshme dhe duke vënë nën këmbën tuaj (përkatësisht, gjoksi që ushqen fëmijën) një stol. Me një dorë që mban fëmijën, tjetri i vendosni një thonj në gojën dhe një pjesë të ombrellës. Me katër gishta, hiqni gjoksin dhe me gishtin tuaj, mbajeni lart nga lart, në mënyrë që mos të mbyllni hundën e vogël me një gjoks të vogël. Në çdo ushqim, duhet të respektohet rendi i lidhjes ndaj gjirit. Kohëzgjatja e ushqimit është zakonisht 15-20 minuta. Nëse ende keni qumësht të mbetur, duhet të dekantoni.
Me gjiri të ngadaltë, për oreksin, mund të shprehësh disa gota qumësht në gojën e foshnjës dhe më pas të futësh një bark.
Nëse fëmija fillon të shtizë gjirin ndërsa thith, atëherë, me pak shtrirë dalë nga goja e tij, zgjojeni atë. Ndjenja e kontaktit të dalë - ai përsëri do të thith.
Në fund të ushqyerit të porsalindurit, vendoseni në krevat fëmijësh dhe lani gjirin me ujë të zier, tharja me një peshqir të pastër dhe larja e thithit me vazelinë e naftës.
Prej ditëve të para të jetës, mëso fëmijën të ushqehet me orën. Kjo është e nevojshme në mënyrë që të zhvillohet një refleks i kushtëzuar në kohë. Kjo është shumë e dobishme për tretje të mirë.
Me ushqyerjen e çrregulluar, çrregullimet e tretjes dhe të gjumit ndodhin shpesh.
Përveç ushqyerjes me gji, fëmija duhet të marrë ujë për të pirë, të paktën 50-100 ml në sezonin e ftohtë dhe në mot të nxehtë - dy herë më shumë - 100-200ml.
Përfitimet e ecjes
Ecja në ajër të jashtëm është e nevojshme në çdo kohë të vitit, përveç ditëve me erë të fortë ose shi. Një fëmijë që shpenzon shumë kohë në ajër të hapur, sëmuret më rrallë, zhvillohet më shpejt. Ajri i freskët rrit oreksin dhe tretja e ushqimit është më e fortë, qarkullimi i gjakut përmirësohet.
Nëse fëmija ka lindur në verë - ju mund të ecni me të nga ditët e para pas shkarkimit nga spitali i lindjes. Nëse në dimër - pastaj nga java e dytë pas shkarkimit, në një temperaturë të ajrit prej të paktën -10 * C. Filloni me një shëtitje 10-minutëshe, gradualisht duke e rritur atë me 5-10 minuta, dhe deri në moshën 3 muaj të sjellë shëtitje në ajër deri në katër orë në ditë, në dimër.
Në verë, me një fëmijë, duhet të ecni gjatë gjithë ditës (përveç orëve të nxehta), herë pas here, pije me ujë.
forcim
Nga ditët e para të jetës, fëmija duhet të jetë i mësuar me ajër të pastër. Përveç "fryrjes" së oreksit dhe përmirësimit të qarkullimit të gjakut, ajri i freskët mbron nga sëmundjet e ndryshme. Një fëmijë i foshnjave ka aftësinë për të shpejtuar dhe mbivlerëson po aq lehtë. Prandaj, mami duhet të jetë i mësuar me luhatjet e tilla të temperaturës gradualisht, me kujdes të fillojë temperimin nga banjot e ajrit në dhomë, temperatura optimale e ajrit për foshnjën është 21-22 * C.
Fëmija i ngrirë, le të qëndrojë i zhveshur për dy minuta - kjo do të jetë fillimi i forcimit. Dush të ajrit duhet dhe mund të organizohet në dhomë - në sezonin e ftohtë, dhe në të ngrohtë - në ballkon, në oborr. 2-3 herë në ditë është e nevojshme të lëmë foshnjën të zhveshur. Duke filluar me 2-3 minuta dhe pastaj për 3-5 minuta, gradualisht duke u rritur në gjysmë ore në ditë.
Përforcimi është i dobishëm për të gjithë fëmijët, veçanërisht të dobësuar. Kjo shkakton fëmijën një humor të gëzuar. Por nëse ai qan ose tregon ankth të dukshëm, ai nuk fiton peshë - procedura e forcimit duhet të ndalet dhe të konsultohet me mjekun.
Tani e dini çfarë të porsalinduri mund të kërkojë nga ju, dhe ne ju këshillojmë që të respektoni rreptësisht rregullat e kujdesit higjienik!