Një nga detyrat kryesore të prindërve dhe punonjësve të institucioneve parashkollore është krijimi i kushteve të favorshme për zhvillimin e duhur fizik të organizmit të fëmijës. Për të realizuar këtë qëllim, është e nevojshme të zhvillohet dhe të forcohet shëndeti fizik i fëmijëve.
Çdo ditë, fëmijët duan të bëjnë diçka të re, interesante. Ushtrimet tradicionale të gjimnastikës nuk janë gjithmonë si foshnje. Dhe ku është më e këndshme për të komunikuar me fëmijët aktivë, për të cilët gjimnastia e gjallë është njëkohësisht aktivitet rekreativ dhe zbavitës.
Gjimnastika ndihmon në përgatitjen e një fëmije për në shkollë. Gjimnastika Funny ngre humorin e fëmijëve, zbavit dhe i kënaq ata.
Gjimnastika e fëmijëve fun zhvillon në fëmijët aftësitë dhe aftësitë për të bërë ushtrime sportive në një formë të zjarrtë lojë.
Fëmijët kanë energji të pakufizuar, kështu që ju mund t'i qaseni kreativisht stërvitjeve zbavitëse për të vegjëlit.
Gjimnastikë e lumtur që nga lindja
Gjimnastika me fëmijën mund të trajtohet nga muajt e parë të jetës. Gjimnastikë fun, emocionuese për fëmijët e bën të mundur për të forcuar shëndetin e fëmijës me ndihmën e lojrave.
Lojëra zbavitëse në natyrë, stërvitjet e gishtërinjve dhe gjestet mbartin edhe më të vegjlit. Ushtrimet në formën e lojës janë argëtuese dhe argëtuese. Mami mund të ketë një kohë të mirë të komunikojë me fëmijën, ta zhvillojë atë dhe të kalojë fizikisht.
Në sajë të argëtimit argëtim ushtron fëmijën merr përshtypje të reja dhe është e bashkangjitur për të përqëndrohet dhe të jetë i vëmendshëm. Në procesin e ushtrimeve të lojrave argëtuese, fëmija zhvillon aftësitë e komunikimit me të rriturit dhe fëmijët e tjerë. Përdorni gjatë mësimeve argëtimin e muzikës dhe këngëve të fëmijëve. Kjo kontribuon në zhvillimin e shijes estetike në një fëmijë nga një moshë e vogël.
Gjimnastikë e këndshme për sytë e fëmijëve
Çdo nënë, duke e njohur fëmijën e saj, duhet t'i qasë individualisht edukimit të tij fizik. Shumë shpesh nuk është e lehtë për të marrë fëmijën tuaj për të ushtruar, por në një formë të lojërave argëtuese, kjo detyrë është e zgjidhshme.
Një nga llojet e gjimnastikës magjepsëse është gjimnastika për sytë e fëmijës.
Përdorni këto linja fun për të tërhequr një fëmijë për të bërë ushtrimet.
Ne hapim sytë dhe bëjmë ushtrime.
Ne injorojmë një herë, dy, tre
Dhe në anët që ne shohim.
Ne ngrenë sytë lart, duke qeshur me diellin,
Dhe pastaj ne shikojmë në hundëz, duke qeshur me nënën time.
Sytë e shohin poshtë në këmbë,
Dhe përsëri në anët.
Ne do të shikojmë në të majtë - në të djathtë,
dhe pastaj përsëri tek nëna ime.
Dhe tani do t'i mbyllim sytë -
Nuk ka zhurmë!
Hapni sytë e gjerë, qeshni, buzëqeshje
Dhe filloni ditën tuaj të re me gëzim, të gëzuar!
Ushtrime të tilla zbavitëse do të ndihmojnë në zbutjen e tensionit, forcimin e muskujve të syve. Fëmija me kënaqësi do të ngrihet nga krevati dhe pa ndonjë problem do të shkojë në kopsht.
Ushtrime valle valle
Vallëzimi është një mënyrë efektive për t'i bërë fëmijët të bëjnë ushtrime të ndryshme. Vetëm ndizni muzikën e preferuar të fëmijës suaj dhe filloni të kërceni me të. Gjimnastika e vallëzimit Funny sjell një ndjenjë të ritmit dhe nuk lodhet fëmijën. Ai e bën këtë me gëzim dhe entuziazëm. Fëmijët mësojnë se mund të mos jenë të turpshëm apo të mërzitur gjatë trajnimit. Përveç kësaj, ata do të argëtohen, sepse ata ju shohin vallëzim pranë jush. Bëni rregullisht me fëmijët tuaj argëtim valle workouts në fundjavë, duke ndryshuar muzikën dhe duke zgjedhur çdo herë ushtrime të reja. Gjimnastika e këndshme për fëmijët në vallëzim është një komunikim i gëzueshëm i prindërve me fëmijën e tyre, një ngarkesë për gjallëri dhe energji.
Ushtrime të mahnitshme të lojës
Të gjithë fëmijët duan të luajnë, prandaj pse të mos përfshini ushtrime zbavitëse në lojë? Qëllimi është gjetja e formave të ushtrimeve që njëkohësisht nxisin dhe forcojnë tërë trupin e fëmijës. Për shembull, klasa në ujë jo vetëm që përmirëson shëndetin, por edhe kënaqësi. Fëmijët e vegjël kanë tinguj të çuditshëm. Ju mund të fotografoni zërin e një varkë me motor ose të bëni valë. Këto ushtrime në ujë e ngurtësojnë fëmijën tuaj dhe e argëtojnë atë në të njëjtën kohë.
Një lojë zbavitëse fizike është shumë e rëndësishme për zhvillimin e fëmijëve. Mund një fëmijë të mbajë një ekuilibër? Balancimi është një mënyrë e shkëlqyer për të zhvilluar aftësitë motorike. Mundohuni t'i mësoni atij se si të kërcejnë si një kangur. Ky stërvitje fun stimulon rritjen fizike dhe forcon muskujt.