Formimi i një jetese të shëndetshme për fëmijët

Nuk është sekret se një mënyrë jetese e shëndetshme është çelësi i suksesit. Dhe duhet vaksinuar që nga fëmijëria. Me mënyrën e duhur, fëmijët jo vetëm që rriten fizikisht të shëndetshëm. Por edhe shpirtërisht, intelektualisht. Nxitja e fëmijës që të respektojë shëndetin e tij, ne në të njëjtën kohë i mësojmë respektin dhe të tjerët. Formimi i një jetese të shëndetshme për fëmijët është një pjesë integrale e prindërve të dashur.

Tre komponentët kryesorë të suksesit të jetës - shëndeti fizik, inteligjenca e lartë, profesionalizmi i përsosur - gjithmonë shqetësohen njerëzit duke menduar. Mësuesit e shquar Ushakov, Makarenko, Sukhomlinsky zbuluan një numër dispozitash shumë të vlefshme për formimin e personalitetit të një të riu. Një pasuri e madhe e rëndësisë edukative mishërohet në artin klasik, letërsinë fetare dhe të biznesit. Ndërkohë, e vërteta e madhe e pedagogjisë bind: ju mund të mësoni dikë që dëshiron të mësojë. Pas lindjes së një fëmije, familja ka ndikimin më intensiv në zhvillimin e personalitetit të tij. Është vërtetuar se parametrat themelorë të potencialit fizik dhe intelektual për tërë jetën janë vendosur në foshnjëri, deri në moshën 2-3 vjeç. Më vonë, prindërit, mësuesit, miqtë janë të përfshirë në këtë punë të rëndësishme.

Dihet mirë se interesi, si nxitje për veprime të caktuara, aktivizohet nga stimuj. Nxitjet morale dhe traditat e kolektivizmit, duke punuar në mënyrë efektive në ditët e vjetra, për fat të keq, u dërguan në harresë. Ata u përdorën vështirë në vitet 1990 kur brezi i ri u arsimua. Edhe pse kjo përvojë në vitet 60-70 të shekullit të kaluar me sukses të madh, vendet kapitaliste, kryesisht Japonia, shfrytëzuan. A është kjo sepse ata janë aq të zgjuar dhe të pasur? I njëjti sistem ishte në Bashkimin Sovjetik, megjithëse me veçoritë e veta. Sot, mësuesit po përpiqen t'i ringjallin. Por këto tradita, si shëndeti, janë të lehta për t'u humbur - është shumë më e vështirë të rivendoset. Për më tepër, ekonomia e tregut ka bërë ndryshime të rëndësishme në jetën moderne, prioritetet personale dhe aspiratat e njerëzve. Prandaj, sot duket shumë efektive dhe stimulime financiare që inkurajojnë të rinjtë në një mënyrë jetese të shëndetshme. Dhe gjithashtu administrative, duke parashikuar dënimin për devijime nga normat e vendosura të sjelljes. Prindërit dhe mësimdhënësit duhet të jenë mjaft kompetentë në këto çështje për të përdorur me zell të gjitha tri grupet e stimujve në funksionet e tyre arsimore.

Cilat janë potencialet, për shembull, të stimujve materialë për formimin e një stili të shëndetshëm jetese? Një fëmijë, një adoleshent, duhet, me shembullin e prindërve të tij, të shohë se mirëqenia materiale e familjes, prandaj edhe e tij, varet drejtpërsëdrejti nga shëndeti i mirë. Në fund të fundit, shëndeti i mirë ju lejon të fitoni mirë dhe të bëni karrierë. Gjithmonë jeni të interesuar për qëllimet që fëmija juaj shpenzon para xhepi. Për ëmbëlsirat e dëmshme, birrë, cigare? Ose për të blerë një abonim në pishinë, në sheshin e akullit? Në fund të fundit, fëmijët modernë gjithmonë kanë para, dhe u japim atyre prindër! Mundohuni të përdorni ato më qëllim, si një nxitje materiale për shëndetin!

Në të njëjtën kohë, fëmijët tanë duhet të jenë të vetëdijshëm se një predilim për alkoolin, pirjen e duhanit, drogën mund t'i bëjë ata të bien ndesh me ligjin, për të shkelur normat e përcaktuara sociale. Për shembull, pirja e duhanit në vende ku është e ndaluar, përfshin një ndëshkim administrativ. Sepse një person është i lirë të shkatërrojë shëndetin e tij. Por nëse sjellja e tij, veprimet do të përbëjnë një kërcënim për shëndetin e njerëzve të tjerë, ai duhet të dënohet. Dhe këto të vërteta të parëndësishme nga vitet e para duhet të vaksinohen në familje.

Revolucioni shkencor dhe teknologjik ka çuar në një rënie të ndjeshme të ushtrimit fizik të njeriut në të gjitha sferat e jetës. Të rinjtë nuk kanë më nevojë të përgatiten për punë me ngarkesa të larta të muskujve. Kërkesat për edukimin e përgjithshëm, edukimin intelektual të brezit të ri janë ngritur. Sharrimi i gjatë në tavolinën e shkollës, në audiencën universitare, në kompjuter dhe në sistemin e robotikës ndikon negativisht në proceset metabolike në trupin e njeriut. Mbyllja e venave, gurët në kanalet, atrofi i muskujve - defekte të zakonshme në shëndetin e njeriut në të gjitha vendet e botës.

Prandaj, në çdo mënyrë të mundshme, inkurajoni fëmijët tuaj të bëjnë rekreacion aktiv, të studiojnë në qarqe dhe në seksione për interesa. Stimulimi i këtyre shoqatave është ngritja dhe pasurimi i individit. Dhe një person i tillë nuk do të lejojë vetveten të marrë me lehtësi shëndetin e tij. Pse mësuesit dhe prindërit thellësisht kujdesen për problemet e ngritura? Ka dy arsye kryesore për këtë. Në fund të fundit, nuk jemi indiferent ndaj cilësive fizike dhe morale që fëmijët tanë do të shkojnë për të studiuar ose punuar pas shkollës. Dhe përvoja jonë na bind: ekziston një marrëdhënie e drejtpërdrejtë midis formimit të një stili të shëndetshëm të fëmijëve dhe suksesit të tyre të jetës. Në këtë varet dhe mësimi i mirë, qëndrimi në ekip dhe madje edhe mirëqenia materiale. Të dashur prindër, mos jini të dobët për të formuar respektin e një fëmije për shëndetin e dikujt!