Cilat janë estrogjenet, dhe në cilat ushqime ato përmbajnë?

Estrogjenet janë hormonet seksuale femërore, të cilat zakonisht prodhohen në vezore femra. Në njeri, ky hormon prodhohet në vezore ose në shtresën kortikale të gjëndrave të veshkave. Mungesa ose e tepërta e tyre ndikon negativisht në shëndetin dhe mirëqenien e një personi. Cilat janë estrogjenet dhe çfarë ndikojnë ata, lexoni më poshtë.

Cilat janë estrogjenet në gratë?

Estrogjeni është një hormon femëror që prek pubertetin dhe funksionin riprodhues. Në shumicën e rasteve, këto hormone formohen në vezore. Edhe në pamjen e vajzës, mund të përcaktoni nëse ajo normalisht ka sasinë e estrogjenit. Nëse keni forma "femërore", dmth. gjini të mëdha, bel të hollë dhe hips të gjerë, atëherë sasia e një përbërësi në trupin tuaj është normale.

Çfarë ndikon estrogjeni?

Siç është shkruar më lart, ky lloj i hormoneve është përgjegjës për funksionet seksuale dhe riprodhuese. Ata janë përgjegjës për zhvillimin e gjëndrave të mitrës dhe mitrës, duke krijuar mjedisin e duhur për konceptimin dhe qëndrueshmërinë e fetusit.

Prandaj, është kaq e rëndësishme që sasia e këtij hormoni në trupin femëror është normale. Si të jetë, në qoftë se trupi i mungon estrogjenit?

Së pari, duhet të kontaktoni një mjek që ju kërkon të merrni një test gjaku. Pas kësaj, do të përshkruhet trajtimi i duhur. Ju mund të përshkruani medikamente hormonale ose kontraceptivë, të cilat përmbajnë estradiol, i cili kontribuon në formimin e estrogjenit.

Përveç trajtimit të drogës, ju mund të uleni në një dietë të veçantë. Ka shumë produkte që kontribuojnë në prodhimin e këtij hormoni në trup.

Le të shohim se çfarë estrogjene përmbajnë:

Nëse analiza tregoi se niveli i estrogjenit në trupin femëror është ngritur, kjo mund të tregojë një neoplazmë në vezoret dhe lëvore veshkave.

Cilat janë estrogjenët tek meshkujt?

Ky lloj hormonesh prodhohet jo vetëm në trupin femëror. Organizmi mashkull gjithashtu prodhon estrogjen, i cili mban libidin dhe kolesterolin në gjak, nxit rritjen e masës së muskujve dhe përmirëson funksionimin e sistemit nervor.

Me kalimin e kohës, bilanci i hormoneve në trup ndryshon: niveli i estrogjenit rritet, dhe testosteroni - është në rënie. Për shkak të kësaj, pesha e trupit fillon të rritet dhe yndyra e tepërt deponohet. Nivelet e larta të estrogjenit çojnë në një rënie në epsh, një gjendje në depresion, një rritje në gji, një shkelje e potencës.

Megjithatë, rritja e këtij komponenti në trup ndodh jo vetëm me moshën. Teprica e hormonit mund të jetë për shkak të keqpërdorimit të ushqimit dhe pijeve alkoolike që përmbajnë fitoestrogjen.

Shumë njerëz janë të interesuar në atë që janë estrogjene dhe androgjene, dhe cila është ndryshimi i tyre? Nëse estrogjenët i përkasin hormoneve seksuale femërore, atëherë androgjenët - tek hormonet mashkullore. Mbingarkesa e kësaj të fundit gjithashtu ndikon negativisht në funksionin e lindjes së fëmijës, por gjithashtu kërcënon hipertrikozën (rritjen e flokëve të trupit), seborrheën, baldnessin, parregullsinë menstruale dhe shfaqjen e gjakderdhjes së mitrës.

Nëse vëreni disa simptoma të listuara më sipër, atëherë duhet të kontaktoni mjekun tuaj, të merrni teste për nivelin e hormoneve në gjakun tuaj dhe me mosbalancimin e tyre t'i nënshtrohet një kursi trajtimi.