Pastaj, nëse jeni gati të krijoni dhe të vazhdoni të jepni fryt, njeriu duhet t'i nënshtrohet një spermogrami - ky është një studim që ju lejon të vlerësoni aftësinë riprodhuese të një burri.
Nëse kjo nuk është bërë, atëherë në gratë, për shembull, kur është i infektuar me klamidia ose toksoplazma, probabiliteti i dëmtimit të organeve të shikimit dhe inflamacionit të organeve të frymëmarrjes së sipërme në foshnjë është i madh. Por gjëja më e tmerrshme nuk është vaksina e rubeolës, në të cilin rast vetëm një rezultat është aborti. Jini të vëmendshëm ndaj sëmundjeve, shtatzënisë dhe shëndetit tuaj!
Një plus i planifikimit të shtatzënisë: shkenca jonë nuk qëndron ende dhe në këtë moment tashmë është e mundur të planifikojmë seksin e foshnjës së palindur. Por kjo duhet bërë paraprakisht, shumë kohë përpara konceptimit.
Por doli që papritmas u gjetën shtatzënë, në të cilin rast duhet të kontaktoni menjëherë një specialist dhe të regjistroheni, pasi të keni bërë të gjitha testet e nevojshme, në udhëzimet që do t'ju japë mjeku. Sa më herët të identifikoni ndonjë sëmundje, aq më e lehtë është të saj për t'u përballur.
Pra, ne përgëzojmë nga fundi i zemrës, ju jeni shtatzënë !!!
Për të qetësuar shpirtin dhe trupin, është më mirë që një grua të regjistrohet në një trajnim psikologjik për gratë shtatzëna. Një burrë, për të shmangur frikën dhe panik, të bëjë një takim me një psikolog. Kështu, çifti do të jetë moralisht gati për të gjitha kompleksitetet dhe pengesat që mund t'i presin gjatë shtatzënisë, lindjes dhe kujdesit të mëtejshëm të fëmijës.
Periudha e hershme e shtatzënisë për të gjithë ndodh në mënyra të ndryshme. Disa njerëz ndalen fare. Në dikë ata vazhdojnë në formën e sekreteve të vogla të gjakut. Norma kjo apo jo për ju, është më mirë të konsultoheni me gjinekologun tuaj. Ju do të konsumoni më shumë lëngje. Kjo është për shkak të ndryshimeve hormonale (rritja e nivelit të progesteronit në gjak) në trupin tuaj. Prandaj, shpesh do të shkosh në tualet.
Edhe kapsllëza ndoshta, truket e progesteronit të shkatërruar.
Gjymat e qumështit do të rriten, ato mund të tregojnë një dhimbje të lehtë, ndjesi shpimi, ndjesi shpimi.
Një simptomë tjetër është lodhja e shpejtë. Këtu, këshilla do të jetë - një gjumë i shëndetshëm, i shëndetshëm sa herë që të doni. 60-80% e grave shtatzëna vuajnë nga përzierja. Si rregull, nauzeja që filloi në mëngjes mund të zgjasë gjatë gjithë ditës. Por mund të përpiqeni ta vrisni duke ngrënë një biskotë të thatë ose duke pirë një gotë lëng molle.
Gjatë tremujorit të parë të shtatzënisë, është shumë e rëndësishme për të parë një mjek. Meqë mund të ketë një problem dështimi ose një shtatzëni ektopike
Me fillimin e tremujorit të dytë të shtatzënisë, duke filluar nga muaji i katërt, rreziku i abortit zvogëlohet, por një shtatzëni ektopike ende mund të shfaqet vetë - kjo është ajo që është e rëndësishme të dini gjatë shtatzënisë. Bel juaj do të rritet dita ditës. Ndoshta shfaqja e shenjave të shtrirjes në bark, por kjo mund të shmanget nëse yndyrni stomakun me vaj ulliri.
Nga rruga, nëse edhe labina dhe vagina nga jashtë janë lubrifikuar me vaj ulliri dhe bëjnë një masazh të lehtë, atëherë lindja do të jetë e natyrshme dhe praktikisht pa pushim. Ju gjithashtu mund të kombinoni masazhin me seksin - dhe është e dobishme dhe e këndshme për ju dhe burrin tuaj.
Mund të ketë anemi të butë, ndjesi shpimi gjilpërash dhe mpirje në gishta, kjo është për shkak të mungesës së hekurit në trup.
Përafërsisht, në javën e 20-të fetusi do të lëvizë. Gjoksi do të pushojë së rrituri dhe kolostrumi fillon të shfaqet nga nipples. Transparent, lëng i verdhë, pararendës i shfaqjes së qumështit. Deri në fund të tremujorit të dytë, kapsllëku do të rritet, kjo është për shkak të rritjes së fetusit dhe presionit të saj në diafragmën dhe zorrën.
Mund të shfaqet edhe qumështi dhe shkarkimi i bardhë nga vagina, me një erë të zbehta. Kjo është normale, por ju duhet t'i tregoni mjekut tuaj për këtë. Çdo ndarje në këtë fazë nuk është normë. menjëherë i raportoni këto tek mjeku. Sistemi juaj i qarkullimit të gjakut do të përgatitet për lindje, do të shfaqen venat e vogla dhe reticulums nga enët e gjakut - venat me variçe. Pyetni mjekun tuaj, ndoshta ju mund të përdorni një vaj - ascorutin, për të forcuar enët e gjakut.
Në semestrin e tretë të shtatzënisë foshnja brenda jush rritet. Ju lodheni edhe më shumë, keni gulçim. Fëmija po shtyn gjithnjë e më shumë me besim.
Do të jetë e vështirë për ju të bini në gjumë - pagjumësia. Për shkak të rritjes së peshës mesatarja prej 6-8 kg do të jetë e dhimbshme në shpinë.
Në këtë fazë të zhvillimit të fetusit, zhdukja e tij është e rrezikshme. Tregoni menjëherë mjekun.
Gjatë shtatzënisë, ka periudha të rrezikut të humbjes së foshnjave:
- 1 semestër - 2-3 javë - nuk mund ta dini se jeni shtatzënë. Ju mund ta ekspozoni trupin në stres fizik, përkeqësoni gjendjen e zakoneve të këqija - alkoolit, pirjes së duhanit.
- 2 semestër - 18-22 javë - rritja aktive e mitrës. Mund të ketë placenta previa, e lidhur me rritjen aktive të placentës, bëhet e prekshme dhe një rregullim i pasaktë mund të shkaktojë shkëputjen dhe gjakderdhjen e saj.
- 3 semestër - 28-32 javë - rritja intensive e fetusit dhe mitrës. Refuzimi i stërvitjes, që shtrihet, duke qëndruar në këmbë - të gjitha këto mund të çojnë në mbërthimin e qafës së foshnjës me kordonin e kërthizës dhe lindjen e mushkërive për shkak të mungesës së oksigjenit.
Gjithashtu kritike janë ato ditë në të cilat zakonisht duhej të fillonit menstruacionet.
Por mos u shqetësoni për secilën nga këto, nëse i kushtoni vëmendje shtatzënisë tuaj në kohë, një gjinekolog i vazhdueshëm po ju shikon, atëherë nuk ka asgjë për t'u shqetësuar.
Le të shkojmë në tema të këndshme - ky është ushqimi i një gruaje shtatzënë. Duhet të jetë e balancuar dhe e dobishme, si për ju dhe për fëmijën.
Pra, keni nevojë për produkte qumështi. Kalciumi do të forcojë eshtrat dhe dhëmbët, ndihmon në zhvillimin e saktë të indeve të eshtrave të fëmijës suaj.
Produktet e mishit janë gjithashtu të nevojshme për shkak të përmbajtjes së proteinave, magnezit dhe vitaminave të grupit "B". Por ju duhet të përmbaheni nga mishi yndyror. Është më mirë për të ngrënë arna të buta. Me mish pule, është e domosdoshme të zhvishet lëkura, pasi përmban deri në 40% yndyrë. Mishi është i gatuar mirë, mund të pjekni pa majonezë të rëndë, salcat e djathit.