Valle moderne (video)
Vallet moderne janë ato që dolën në fund të shekullit XX - fillim të shekullit XXI. Në thelb, këto janë udhëzimet e përdorura në jetën e përditshme të një personi, për shembull, në një klub nate ose në ndonjë festë ( klub , valle pole dhe shumë të tjerë).
Për vallet moderne sot përfshijnë strip-dance, style jump, go-go, riorganizimi, hip-hop. Le të shohim secilën specie në detaje në mënyrë që ju të zgjidhni më të mirën për veten tuaj.
Strip-dance është në krahasim me striptizë, por janë veprime të ndryshme. Strip-dance përfshin lëvizjet erotike dhe joshëse që mund të përdoren me elementë zhveshës dhe pa, ndryshe nga striptiza, ku zhveshja është një pjesë e detyrueshme e shfaqjes.
Dance Jump Style (nga Shko Jump Anglisht) është një lëvizje për muzikë elektronike të shpejtë dhe shumë energjike. Të gjitha elementet valle jumpstayla ngjajnë me hedhje, dhe nëse jumpingstyle kryen një grup kërcimtarë, atëherë lëvizja nuk është e sinkronizuar. Një rregull i rëndësishëm i performancës jumpstyle - kërcimtarë nuk duhet të jenë shumë afër njëri-tjetrit, dhe prek gjatë kryerjes së mashtrimeve janë të ndaluara. Jumpstyle është tepër popullor sot në Gjermani, Holandë dhe Francë.
Dance Shuffle është një grup i lëvizjeve të xhazit që kryejnë në një mënyrë të re drejt muzikës moderne elektronike. Shuffle - si ajri i freskët i vallëzimit modern. Ai bewitches me risi dhe ekskluzivitetin e saj.
Nëse flasim për Go-Go, atëherë duhet të theksojmë menjëherë qëllimin e performancës - go-go u shpik si një drejtim valle që do t'i ndihmojë vajzat të tërheqin pikëpamjet entuziaste të burrave. Veprimi i go-go është shumë ritmike dhe sexy, dhe valle shoqërohet domosdoshmërisht nga kostume erotike.
Ka shumë drejtime të tjera të valleve moderne. Dhe përparësia e tyre kryesore është se lëvizjet e stileve të ndryshme mund të kombinohen, kombinohen, përditësohen. Nëse jeni duke vallëzuar në një parti me shokë, ndjehuni të lirë të luani disa valle strip-hip-hop, go-go ose jumstyle nën muzikën e zjarrtë - të gjithë do të jenë të përshtatshme.
Mësimet e vallëzimeve moderne për fillestarët
Njerëzit që ndjehen të pasigurt në institucionet ku duhet të kërceni, ne ju rekomandojmë të merrni pjesë në mësimet e vallëzimeve moderne. Për fillestarët sot, shumë oferta joshëse - interneti në një nivel me shkollat dhe studiot ofron një mundësi për të mësuar ndonjë gjë.
Le të përpiqemi të mësojmë disa lidhje të thjeshta, por shumë efektive në stilin Go Go.
Të vazhdohet me ekzekutimin e:
- Jini të drejtë, përhapni shpatullat tuaja, vendosni këmbët tuaja së bashku.
- Hapi përpara me këmbën e djathtë, pastaj ngrini një të majtë, të përkulur në gju. Kur filloni të përgatiteni për ngritjen e këmbës suaj të majtë, njëkohësisht filloni dhe lëvizni krahët lart.
- Pasi krahu është në krye, ngrini kokën dhe shikoni lart.
Kjo është një lëvizje relativisht e thjeshtë, por nëse e kryeni atë në mënyrë të këndshme, atëherë do të jetë shumë sexy dhe tërheqëse. Mund të vazhdohet me një numër lëvizjesh. Pasi të keni mbetur në pozicionin përfundimtar (duke qëndruar në këmbën e djathtë, gjunjët e majtë të përkulur, krahun në majë), uleni këmbën e majtë dhe ndërroni një hap, pastaj një hap më shumë të drejtë. Pastaj ndaluni për një sekondë dhe shkoni dy hapa të shpejtë përpara, duke filluar me këmbën e djathtë. Pastaj, pa pushim, ndërmerni hapin e tretë me këmbën tuaj të djathtë, por jo përpara, por në anën e djathtë dhe hapin e katërt - këmbën e majtë në të majtë.
Vazhdoni këtë ligature mund të jenë lëvizjet më të papritura erotike. Ejani me vete ose mësoni një mashtrim të thjeshtë - bëni një kthesë të bukur të shpinës, duke u tërhequr në lëvizje dhe në hips. Sigurisht, me fjalë baza mund të mos jetë shumë e kuptueshme, prandaj ju japim një mësim video ku fillestarët do të mësojnë me lehtësi një bandë e këtyre lëvizjeve.
Dhe tani le të përpiqemi për të përsëritur lëvizjet e valle moderne në një stil tjetër - një përzierje e hip-hop dhe R & B.
Ne fillojmë stërvitjen tonë me rrotullimin e nyjeve të shpatullave, dhe sa më shpejt, aq më i mprehtë lëvizjet, aq më mirë. Duart nuk duhet të varen rreth trupit - i vendosni në bel. Pastaj ata do të lëvizin pak, duke plotësuar rotacionin e shpatullave. Për të përmirësuar lëvizjen, mund të kalosh nga një këmbë në tjetrën.
Ne vazhdojmë të stërvitemi duke ecur përpara, por duke ndryshuar lëvizjen e duarve: këto mund të jenë lëkundje me krahë të përkulur në bërrylat prapa ose imitim të levizjes së gërshërëve në mënyrë të alternuar majtas dhe djathtas.
Të gjitha lëvizjet që janë në këtë mësim video të valleve moderne, ju mund të përsërisni në mënyrë të sigurtë në çdo kat valle dhe, më besoni, askush nuk do t'ju quajë balerin i mërzitshëm.
Vallet moderne për fëmijët dhe adoleshentët
Vallet moderne janë shumë të rëndësishme në jetën e fëmijëve dhe adoleshentëve, pasi që në këtë epokë ndodh që të bëhen individët e tyre. Çdo fëmijë ëndërron të duken elegant mes bashkëmoshatarëve, dhe arti i vallëzimit modern mund të ndihmojë në këtë.
Vallet moderne mund të praktikohen për djemtë dhe vajzat. Secili fëmijë duhet të zgjedhë një stil që është më pranë tij në frymë - pikërisht ai që tërheq dhe i pëlqen më shumë, të cilat doni të kërceni para shokëve tuaj. Klasat me valle moderne ndikojnë pozitivisht jo vetëm psikoemotional, por edhe zhvillimin fizik të adoleshentëve. Fëmija përforcon shtyllën kurrizore, formon sjelljen e duhur dhe fleksibilitetin, pompon muskujt dhe i mban ato dinjitozë. Jo çdo fëmijë apo adoleshent mund të detyrohet të bëjë stërvitje në mëngjes ose në mbrëmje për të mbajtur palestër fizike, por për të futur një dashuri për valle moderne nga çdo prind.
Për fat të keq, ekziston një mendim se në performancën e vallëzimit modern ka kufizime moshe dhe mund të vallëzohen vetëm nga njerëz nën moshën 30 vjeç, apo edhe në përgjithësi - vetëm adoleshentë. Por ky është një mendim i gabuar. Në fakt, vallëzimi modern është kaq universal saqë mund të kryhet në 40 dhe 50 vjet, vetëm duhet të përputhet me shpirtin dhe trupin në këtë drejtim të koreografisë. Nëse nuk jeni pesëmbëdhjetë vjeç, por jeni të rinj në zemër, lëvizni dashuri dhe keni stërvitje fizike për të përsëritur truket valle të jumpstyle ose hip-hop, mos vononi me fillimin e trajnimit! Hiq nga vetja idenë se vallëzimi modern mund të kërcejë vetëm të rinjtë dhe të bindë njerëzit përreth.