Stresi para martesës

Me fjalën "martesë" menjëherë filloni të mendoni për ikjen. Sepse nuk kam punuar akoma. Sepse nuk jam i sigurt se ai është i vetmi. Sepse ju nuk dëshironi të humbni një gjendje të butë dhe të pakujdesshme, dhe gjithashtu të frikësuar nga përgjegjësia. Besoni mua, ju nuk jeni i vetmi. Psikologët thonë se zvarritja para përfundimit të bashkimit ose sindromi i "unazës së dasmës" është normale.


Si rregull, vajza përjeton shumicën e stresit të dasmës drejtpërdrejt për shkak të faktit se ajo është pjesë e jetës së lumtur dhe të pa lumtur, si dhe nga frika përpara të ardhmes së pakuptueshme dhe të panjohur. një lloj humbjeje, dhe humbja është gjithmonë trishtim, këtu ka ideacione, thekson dhe një humor të keq. Disa prej nesh arrijnë të mbijetojnë shumë lehtë këtë krizë, shumë vajza kalojnë pragun e martesës dhe fillojnë jetën e tyre të lumtur të martuar. Por të tjerët nuk mund të mësojnë veten, kështu që ata ose në çdo mënyrë të mundshme në mënyra të ndryshme përpiqen të vonojnë martesën ose të largohen nga zyra e gjendjes civile. Për të parandaluar këtë, është e nevojshme të zbuloni se nga vijnë këto frika. Ndonjëherë kjo është e mjaftueshme për t'i kapërcyer ato dhe për të hyrë në një jetë të martuar.

Shpirti i frikshëm i një gruaje të lirë

Disa javë para dasmës, imagjinata juaj shkon dhe është e ethshme. Ju shikoni të dashurit tuaj dhe shikoni në të jo dinjitet të ngurtë si më parë, por disa të meta, ju krap në atë në trifle. Në vend që të jetoni në mënyrë miqësore, filloni të luftoni. Një nga gratë e martuara i rrëfen psikologun: "Ne pothuajse anulonim dasmën, bërtisja natën, nuk isha në gjendje shpirtërore gjatë ditës, qaja dhe theu, nuk kisha ndonjë oreks, për shkak të përvojave dhe streseve, rashë 7 kilogramë . Gjithmonë kam menduar se do të martohesha me njeriun e gabuar. E thirra ish të dashurin tim dhe organizova një takim, fillova të flirtoj në punë me bashkëpunëtorët. Në përgjithësi, pothuajse nuk e ndryshova zgjedhjen time ... Por miku im tashmë i martuar më ndaloi dhe u drooped, kështu që unë do të humbas një person të tillë të mirë. "

Dhe kjo grua nuk është e vetme dhe nuk jeni përjashtim. Shumë gra sillen në të njëjtën mënyrë para dasmës së ardhshme. Kjo nuk do të thotë se ata papritmas e kuptuan se zgjodhën personin e gabuar për të jetuar së bashku. Një grua e frikësuar fillon të kënaqë në kënaqësitë joshëse dhe papritmas të zhvillojë oreksin për aventura, ata bëhen të neveritshëm dhe të tronditur. Burrat gjithashtu nuk janë shumë larg prej nesh. Në fund të fundit, ata përjetojnë më shumë gra. Para dasmës, ne duket të kemi një zile, duke dhënë një shenjë që ndoshta ka mundësi më të bukura, më premtuese, më të mençura dhe më të mira. Por, për të hequr qafe këto "pëshpëritje" sekrete të shpirtit, është e nevojshme të kuptohet prej nga vijnë. Kur e dimë më mirë "frymën e një gruaje të lirë", mendimet e pakëndshme do të shpërndahen vetë.

Nëse kjo nuk ndihmon, kjo do të thotë se arsyeja qëndron shumë më thellë dhe, ndoshta, rrënjët e saj vijnë nga fëmijëria. Shpesh ish djemtë tanë lënë një gjurmë të thellë në zemër dhe çdo herë që e kujtojmë dhe përjetojmë atë. Ata nuk mund të harrohen deri në fund. Në shpirtin tim ndjej që ndjenjat e trishtuara dhe të paqarta mbeten. Dhe pastaj pak para dasmës, fillojmë të mendojmë se ndoshta diku, disi, dikush nuk e kuptoi veten dhe mendon se ne nuk mund ta bëjmë këtë me një njeri të vërtetë.

Frika nga skllavëria

Nëse i fejuari yt po vrapon vazhdimisht tek miqtë e tij për të pasur një birrë, ai duhet të jetë i çuditur dhe i panikuar. Ai mendon për faktin se kur ju vendosni një vulë në pasaportën tuaj, ju do të vendosni një zgjedhë mbi të dhe ai do të bëhet i varur. Nuk ka qenë një vit që i fejuari juaj ka filluar të jetojë në mënyrë të pavarur dhe gëzon beqarinë, dhe më e rëndësishmja, ai nuk ka përgjegjësi për asnjërin. Dhe kur vjen koha për martesë, ai sheh vetëm atë që ai do të jetë gjithmonë i detyruar të, dhe natyrisht, dëshiron për jetën e dërrmuar që ai i pëlqente kaq shumë.

Ai mendon se ai nuk është duke pritur për një jetë të lumtur familjare dhe një grua të bukur, vetëm në mendimet e tij se ai po pret "pranga". Djalë fillon të zili miq që jetojnë lirshëm, siç duan dhe si. Megjithatë, me të gjitha këto mendime, gruaja e ardhshme nuk bëhet më e lehtë. Gjëja më e rëndësishme në këtë situatë është të tregojmë mirëkuptim dhe sinqeritet.

Të lirë dhe të vetmuar

Për ju tashmë për 25, dhe të zgjedhur të tillë, për të cilën keni ëndërruar gjithmonë. Por, pavarësisht kësaj, kur ai po fillon të mendojë për martesën, ju e përktheni këtë bisedë në një temë tjetër. Ju e ndjeni dhe e dini se ky stres është i pakuptueshëm, por ju nuk mund të përballoni atë. Gratë thonë se ata tashmë kishin gjithçka gati për dasmën, ftesat e dërguara ... Dhe papritmas vjen frika se do të jetë e nevojshme për të marrë përgjegjësi për dikë tjetër. Ata filluan të imagjinonin se si burri do ta humbiste punën dhe do të ulet në shtrat me birrë para televizorit dhe gruaja do të duhej të punonte për dy.

Shumë gra shkelin marrëdhëniet me dhëndrin para dasmës, dhe pastaj pendohen. Zgjedhësit në këtë rast, si rregull, nuk kundërshtojnë, por thjesht largohen. Miqtë e tyre martohen me sukses dhe kanë fëmijë, dhe ato mbeten të njëjta vetëm dhe diku larg në zemrat e tyre ata ëndërrojnë për martesë. Shpesh gra të tilla janë luanesha të lira. Nëse i përkisni këtij lloji, atëherë para se të refuzoni ofertën e dorës dhe të zemrës dhe të ktheheni në banesën ku vetëm mace dëshiron për ju, kuptojeni veten se jeni kaq të frikësuar.

Si rregull, ju nuk keni frikë nga një partner, jo mungesa e parave dhe jeta. Një grua e pavarur dhe e lirë shpesh e anulon një martesë, sepse ajo ka frikë se do të braktiset. Kështu, ju protestoni, nuk e pranoni se doni të jeni i varur nga dikush dhe në të njëjtën kohë përpiqeni të fshehni frikën e martesës. Keni frikë se burri "do të mundë" prej jush atë grua të pavarur dhe pastaj do të largohet. Arsyeja që një grua nuk dëshiron që ju të martoheni mund të fshihet në fëmijëri. Ndoshta, sa keni qenë të varur nga prindërit tuaj, se tani frika juaj është bërë kaq e madhe për shkak të frikës për t'u bërë i varur nga një person tjetër - burri juaj.

Pas stresit dhe përvojës

A jeni martuar një herë dhe a jeni ofruar përsëri? Por martesa e parë ishte e pasuksesshme, ju mbijetuat divorcit dhe depresionit, kështu që tani ju jeni vetëm frikë se gjithçka do të ndodhë përsëri.

Gratë argumentojnë se kur të vijë dita, hera e parë që ata u martuan, çdo vit përjetojnë stresin dhe janë të panikuar që do të ndodhë përsëri, thonë se divorci i dytë thjesht do t'i shkatërronte.

Ndoshta e keni kapur veten duke menduar se po përpiqeni të krahasoni të zgjedhurit e ri me burrin e parë dhe të përpiqeni të gjeni në të të njëjtat cilësi dhe tipare. Por nëse nuk martoheni për herë të parë, atëherë duhet të kuptoni se përvoja të tilla janë mjaft të përshtatshme. Divorci ishte në jetën tënde dhe kjo është një traumë që nuk do të shkojë kudo, duhet të mbijetojë dhe të lihet. Për shkak të kësaj, kur dëgjoni një ofertë të përsëritur martese, filloni të përjetoni frikë. Mos luftoni me këto mendime të fshehta dhe mos e projektoni martesën e parë, e cila dështoi, në një të re. Tani në plan të parë është marrëdhënia aktuale, kujdeset për ta.

Nga rruga, disa argumentojnë se martesa e parë e dështuar është një alibi i shkëlqyer për të mos bërë atë përsëri. Gratë thonë se pasi ata kanë provuar martesën, ata nuk duan ta përjetojnë atë përsëri.

Depresioni i madh, probleme të vogla

Ndoshta ju nuk keni ndonjë problem në të gjitha, apo nuk është aq i madh sa ju shpërtheu atë? Keni frikë vetëm nga martesa. Kur shihni një fustan të dasmës, jeni të mbuluar me jim. Dhe vazhdimisht mendoni se do të biesheni në altarin. Pra, diçka është e gabuar? Aspak fare. Këto janë emocione të zakonshme, vetëm mbijetojnë këtë ditë dhe të gjitha. Stresi shkon larg ose të paktën zvogëlohet, kur një person relakson, pushon dhe ju.

Na tregoni për mendimet dhe dyshimet tuaja për burrin tuaj të ardhshëm. Mos harroni se një marrëdhënie e mirë është një marrëdhënie e sinqertë dhe besimtare. Nëse akumulon negativ në kokën tuaj, atëherë së shpejti do të çojë në dramë. Sepse në një moment të gjitha mendimet e këqija do të dalin. Por nëse ende nuk mund të përballoni veten, atëherë pranoni që problemi qëndron brenda jush dhe ju duhet të shkoni në një psikolog.

Ndonjëherë stresi para martesës është një sinjal se ne nuk jemi në gjendje të ndërtojmë një marrëdhënie të mirë. Prandaj, në një situatë të tillë, partneri nuk do t'ju ndihmojë. Ai thjesht nuk mund ta përballojë atë.