Përfshirë ndryshimet dhe sjelljet e natyrës emocionale. Që në fillim ditët kritike për një vajzë të re janë të dhimbshme, natyrisht ekziston një frikë që shfaqet në tension dhe nervozizëm. Por pas një periudhe të caktuar kohe, për çdo vajzë të tij, këto ditë bëhen një element i zakonshëm i jetës së tyre.
Edhe pse me kalimin e kohës, menstruacionet dhe bëhet e zakonshme, por për çdo grua gjatë kësaj periudhe, ka ndryshime në sjellje. Kur ka ditë kritike, lindin shumë ndjesi të pakëndshme dhe në secilën prej këtyre ditëve ato zhvillohen në mënyra të ndryshme.
Dikush ka një fitim të vogël në peshë, dhembje dhimbje në bark të poshtëm, butësi e gjëndrave të qumështit dhe nuk është për t'u habitur që asnjë prej nesh do të jetë i pakënaqur me gjendjen tonë. Dhe nëse kishte fytyre, puffiness e qepallat dhe këmbët, pagjumësia, dhe madje edhe në prag të një festë, atëherë nuk ka absolutisht humor festive. Meqenëse gjatë kësaj periudhe rritet mitra, ka një rritje të urinimit, gjë që çon në udhëtime më të shpeshta në latrine, duke na dhënë disa shqetësime.
Sjellja e një gruaje në ditë kritike nuk kuptohet gjithmonë nga njerëz të afërt, kështu që ata kanë një këshillë: të jetë i butë, i butë, i mëshirshëm në ditë të tilla të pakëndshme për një person që është i dashur për ju.
Një grua duhet të kujdeset për veten: të përpiqet të mos veshin rroba të ngushta që pengojnë stomakun dhe gjoksin; Mundohuni të reduktoni sasinë e lëngut që ju pini, kufizoni veten në kripë, nëse keni ënjtje, shmangni stërvitjen e rëndë fizike, fle më shumë, merrni një banjë aromatike. Në dietën tuaj duhet të jenë të pranishëm perime të freskëta dhe fruta. Largoni nga problemet tuaja: lexoni një libër, shihni filmin tuaj të preferuar ose shfaqjen e preferuar, dëgjoni muzikë të mirë. Dhe një tip tjetër përdor barëra shëruese, ato kanë një efekt qetësues dhe ndihmojnë të heqin qafe nervozizmin, dhe nga gjumi në vend të tabletave të gjumit pijnë një gotë qumësht të ngrohtë.
Sjellja e grave në këto ditë është e ndryshme. Gjithkush e përjeton këtë periudhë mujore në mënyrën e vet. Gatim nuk punon, pastaj supë të kripur, patate të djegura, patate të djegura, pastrimi nuk shkoi mirë, nuk kishte absolutisht asgjë për të vënë në, ose burri tha, fëmija bëri diçka, ajo nuk i pëlqen gjithçka, në të gjitha prishet, madje edhe element i agresionit mund të jetë i pranishëm, duke qarë për një gjë e vogël , duke bërtitur për shkak të pakuptimta dhe të gjitha në këtë frymë. Për çdo grua, është e çuditshme të jesh pak skeptik, por kur vijnë ditë kritike, trillet e saj nuk kanë kufi. Dhe pas pak ditësh gjithçka do të bjerë në vend.
Në sjelljen e grave gjatë ditëve kritike mund të gjurmohen tensioni, nervozizmi, gjendja e reduktuar, shëndeti i dobët dhe tensionet e oreksit.
Një grua në një moshë më të vjetër, në prag të mbarimit të ditëve kritike, bëhet më e plagosur. Kapaciteti i saj i punës zvogëlohet, rritet lodhja dhe ndonjëherë zhvillohet depresioni. Lindin përvoja të brendshme që lidhen me ndërprerjen e ardhshme të ditëve kritike, dmth. me fillimin e pleqërisë.
Mjekësia më e mirë për çdo grua, pavarësisht moshës, është dashuria dhe mbështetja e një të dashur, ndjenja se ajo është e nevojshme dhe e dëshirueshme.
Të nderuar gra, mbani veten në dorë, përpiquni të mos prishni gjendjen tuaj të keqe tek të dashurit tuaj. Mos harroni se hormonet janë hormone, dhe mirëqenia juaj dhe gjendja e mirë e të afërmve tuaj varet tërësisht nga disponimi juaj i gëzuar.
Ditët kritike për disa gra janë mjaft normale, pa ndonjë shqetësim, dhimbje, të cilat nuk mund të mos i pëlqejnë njerëzit rreth saj.