Si të zvogëloni shpejt presionin në shtëpi

Presioni i lartë i gjakut, ose hipertensioni, është një problem që njerëzit më të moshuar përballen. Kjo sëmundje karakterizohet nga dobësi, skuqje të fytyrës, migrainë dhe keqësim i përgjithshëm. Për fat të keq, në botën moderne, hipertensioni gjithnjë e më shumë po diagnostikohet jo vetëm nga njerëz të avancuar, por edhe nga shumë të rinj. Treguesi i drejtpërdrejtë i sistemit kardiovaskular është presioni arterial dhe rritja e tij është e rrezikshme jo vetëm për zemrën, por edhe për organet e tjera vitale. Kjo është arsyeja pse ju nuk duhet të neglizhoni udhëtimet me kohë te mjeku. Nga ky artikull mund të mësoni se si ta zvogëloni shpejt presionin në shtëpi.

Përkundër faktit se shkaqet e sakta të presionit të lartë të gjakut ende nuk janë krijuar, shkencëtarët sugjerojnë se kjo kontribuon në stresin dhe stilin e jetesës së sëmurë. Një shumëllojshmëri e sëmundjeve mund të shkaktojnë një rritje të presionit të gjakut dhe një efekt.

Përveç hipertensionit, mjekët identifikojnë një sëmundje po aq të rrezikshme, të quajtur hipotension, kur presioni është nën normale. Me moshën, një person mund të ndryshojë pragjet e sipërme dhe të poshtme të presionit arterial, të quajtur në mënyrë sistolike dhe diastolike, respektivisht. Megjithatë, norma është gjithmonë 140 për 90 mm Hg. Art. Edhe nëse një person është plotësisht i shëndetshëm, presioni i tij mund të luhatet brenda një dite, varësisht nëse ai është duke fjetur, duke bërë sporte, duke përjetuar emocione të forta, përvoja ose stres. Nëse problemet dalin pa themel, atëherë disa receta kombëtare mund të ndihmojnë në uljen e presionit.

Në çdo cep të botës mund të gjeni mjete popullore për trajtimin dhe parandalimin e sëmundjeve të ndryshme. Metodat e shërimit, në radhë të parë, varen nga karakteristikat etnike dhe gjeografike të një populli të veçantë. Për shembull, ndonjëherë ju mund të gjeni receta me përdorimin e kokës së gjarpërinjve ose kockave të kafshëve si një përbërës, dhe kjo nuk është për t'u habitur. Në mënyrë të ngjashme, ka mënyra të ndryshme për të trajtuar hipertensionin, por ende vlen të jesh më i kujdesshëm kur përdor një recetë ekzotike. Në fund të fundit, siç thonë ata, ruse është e mirë, gjermanët nuk janë shumë të mirë. Pra, le të ndalemi në recetat tona popullore ruse, se si mund ta ulësh shpejt presionin e gjakut.

Hipertensionit.

Pijet me lëng, karrota, kastrati dhe mjalti.

Me hipertension, për të ulur presionin në shtëpi, është shumë e lehtë për të përgatitur ilaçin e mëposhtëm. Ju duhet të merrni 200 gramë lëng panxhari dhe të njëjtën lëng karrota, përzierni, shtoni 200 gram mjaltë, 100 gram alkool mjekësor dhe të njëjtën sasi të lëng boronicë. Të insistojë të thotë se është e nevojshme tri ditë, kështu që pa harruar të trazohen herë pas here. Duke marrë këtë tinkturë sipas një arti. lugë tri herë në ditë, gjysmë ore para një vakt, së shpejti do të ndjeni se si presioni është normal.

Berries e murriz.

Ulja e presionit të gjakut në një mjedis shtëpie do të ndihmojë gjithashtu recetën e mëposhtme. Manaferrat e Murrizit, pasi i kanë ndarë ato nga fara, duhet të derdhni në ujë të ftohtë në mbrëmje. Dhe pasi ata ngrihen natën, vlim në të njëjtin ujë për disa minuta. Një supë e tillë duhet të filtrohet dhe të dehet nga një kurs për një muaj.

Për të matur presionin tuaj në çdo kohë do të ndihmojë tonometer, i cili është i lehtë për tu blerë në çdo farmaci. Monitorimi periodik i presionit të gjakut është një procedurë shumë e rëndësishme dhe e detyrueshme.

Më e vështirë, por në të njëjtën kohë, mënyra më efektive për të luftuar hipertensionin, veçanërisht nëse ende ndjeni të rinj dhe forcë - një ndryshim rrënjësor në stilin e jetës dhe mbi të gjitha të ushqyerit. Gjumi, dieta e ekuilibruar, ngarkesa e shpërndarë në mënyrë kompetente dhe kontrolli i peshës tuaj mund t'ju lehtësojë plotësisht pilula dhe pilula. Megjithatë, mjekësia tradicionale do të jetë e dobishme në këtë rast. Parandalimi i sëmundjes është shumë më i domosdoshëm nga trajtimi i tij dhe për këtë arsye receta e mëposhtme do t'i përshtatet absolutisht të gjithëve dhe, para së gjithash, atyre që preferojnë të eliminojnë problemet pa pritur për paraqitjen e tyre:

Rrënja është elecampane, kënaqur, mjaltë.

Ju do të nevojiten 50 gramë tërshërë të larë tërësisht, të cilat duhet të mbushen me dy ose tre gota ujë dhe të vënë në zjarr. Pas valimit, hiqni nga nxehtësia dhe lëreni të futni për tre orë. Tjetra, ju duhet të prerë rrënjën e elecampane imët, shtatëdhjetë gram do të jetë e mjaftueshme, dhe të mbushur me një zierje. Produkti që rezulton zihet sërish dhe këmbëngul për dy orë të tjera. Filter, pastaj shtoni rreth 30 gram mjaltë. Merrni këtë zierje tri herë në ditë para ngrënies, një filxhan i tretë për dy javë.

Hipotension.

Ashtu si në rastin e hipertensionit, hipotensioni mund të ketë pasoja të pakëndshme. Kur presioni është nën normale, një person mund të përjetojë marramendje, dobësi në trup, një përshpejtim të ritmit të zemrës dhe madje edhe të humbasë ndërgjegjen. Natyrisht, dhe për këtë rast, mjekësia popullore ka disa receta:

Thistle.

Një lugë gjelle e gjetheve të gjembave derdhet me një gotë ujë të valë dhe këmbëngulën derisa të ftohet. Është marrë katër herë në ditë për gjysmë gotë.

Shkumë.

Një gotë me ujë të valë ju duhet të derdhni 10 gram të imortellës së luleve. Pas ftohjes, supë duhet të filtrohet dhe të marrë tridhjetë pika dy herë në ditë në stomak bosh. Për shembull, 30 minuta para mëngjesit dhe drekës.

Problemet me presionin e gjakut, nëse ulen ose rriten, shpesh kanë pasoja negative në formën e sëmundjeve me shkallë të ndryshme të rrezikut. Nëse kujdeseni për shëndetin tuaj, përpiquni ta merrni këtë çështje me vëmendjen e duhur. Gjëja kryesore është të kujtojmë se përdorimi i mjeteve juridike popullore, pavarësisht nga ekzistenca e shumë barnave të ngjashme, është një metodë jashtëzakonisht efektive për normalizimin e presionit të gjakut, sigurisht, nëse tensionet e presionit nuk janë rezultat i një sëmundjeje të rëndë. Në këtë rast, është më mirë të përdoret ndihma profesionale mjekësore.