Vajrat për elasticitetin e lëkurës.
Në natyrë, shumë vajra bimore yndyrore, nganjëherë nuk dyshojmë se ndonjë bimë mund të japë naftë, e cila do të ndihmojë në rikthimin e elasticitetit të lëkurës. Këto vajra përdoren veçmas në përzierje vaji ose shtohen në maskat e shtëpisë për trupin dhe fytyrën, kremrat, sapunet dhe shamponët. Vlera e këtyre vajrave shpjegohet me përbërjen e tyre: një numër i madh i vitaminave, acideve yndyrore të pangopura dhe substancave të tjera biologjikisht aktive. Kjo është arsyeja pse vajrat vegjetale janë në gjendje të përmirësojnë metabolizmin, të stimulojnë proceset e rigjenerimit në qelizat e lëkurës, të forcojnë membranat qelizore dhe të parandalojnë oksidimin. Përveç kësaj, ata do të ndihmojnë lëkurën të pastrojë dhe të mbajë lagështi.
Disa vajra janë të njohura, por ka edhe vajra, nga të cilat praktikisht asgjë nuk dihet.
Për shembull, ne dimë për veprimin e vajit të bajames. Ajo përmban shumë vitamina, veçanërisht vitamina E, e cila ngadalëson procesin e plakjes. Me përdorimin afatgjatë të vajit të bajames, mund të arrini mbrojtje kundër rrezatimit ultravjollcë për lëkurën tuaj; lëkura do të bëhet me lagështi, e freskët dhe e re; Rrudhat e vogla janë zbutur dhe çehreja do të përmirësohet.
Për veprimin e vajit të pjeshkës, ne gjithashtu e dimë. Gjithashtu mund të rrisë elasticitetin e lëkurës dhe t'i japë lëkurës një ngjyrë të shëndetshme. Përveç kësaj, vaji i pjesës së sipërme lehtëson inflamacionin, tonet, zbutet, moisturizes, brightens dhe rejuvenates lëkurës. Pronarët e vajit pjeshke të ndjeshme dhe të dëmtuara të lëkurës do të jenë të dobishme, sepse mund të shërojnë gërvishtjet dhe plagët, të përmirësojnë gjendjen e mukozave.
Shpesh naftës bukuroshe gjendet në produktet kozmetike - shampo, balsam, maskë për lëkurë dhe flokë. Në kozmetikë të fëmijëve gjithashtu përmban vajin e bukës.
Vaj kajsi vepron përafërsisht njëjtë dhe është i përshtatshëm për çdo lloj të lëkurës.
Vaj avokado do të ndihmojë lëkurën e venitur, të thatë dhe të ndezur për ta bërë atë më elastike, sepse nafta ushqen në mënyrë të përkryer dhe moisturizes lëkurën. Nafta do të jetë veçanërisht e dobishme për lëkurën rreth syve. Vaj avokado përdoret për djegien nga dielli. Dhe nëse vaji i avokados është i përzier me 5-6 gota vaj rozmarinë dhe përzierja që rezulton fshin trupin pas marrjes së dushit, atëherë ju do të përmirësoni tonin e lëkurës dhe do të rrisni elasticitetin e saj.
Vajin e embrionit të grurit do t'i përshtatet çdo lloji të lëkurës. Nafta heq irritimin, puffiness, inflamacion, kruajtje dhe flaking. Falë vitaminës E, e cila gjendet në vaj në sasi të mëdha, lëkura bëhet elastike dhe e zhdërvjellët. Përveç kësaj, nafta mund të parandalojë shfaqjen e couperose dhe të zvogëlojë manifestimin e saj.
Rritja e elasticitetit të lëkurës është gjithashtu i aftë për vaj pluhur dhe vaj arre. Përveç kësaj, vaj pluhur është i lirë, kështu që i kushtoj vëmendje të saj dhe ta kthejnë atë në kujdesin e lëkurës.
Ne dimë më pak për disa vajra efektive, por në sajë të marrëdhënieve tregtare, ne ende mund të përfshijë këto vajra në kujdesin e lëkurës dhe për të marrë rezultate të shkëlqyera. Këtu është njëri prej tyre - kokum, vaj i Indian Garcinia. Ky vaj nxirret nga farat e frutave të një peme, e cila rritet në anën jug-perëndimore të Indisë. Ajo merret me shtypje të ftohtë. Vaj stimulon rinovimin e qelizave, zbut lëkurën, rrit qëndrueshmërinë dhe elasticitetin e lëkurës, mbron lëkurën nga mbingarkesa. Vaj Garcinia shpesh përdoret në përzierje mjekësore, për trajtimin e ulcerave, flaking dhe të çara.
Vajra e Rajs përdoret gjithashtu për qëllime kozmetike. Merrni vaj oriz nga krunde orizi. Vaj Rajs zbut dhe moisturizes lëkurën, ka një efekt rigjenerues, parandalon shfaqjen e rrudhave të hershme, kështu që ajo do të jetë e dobishme për gratë mbi 50 vjet. Përbërja e vajit të orizit përfshin squalene, e cila është e nevojshme për lëkurën për metabolizmin normal dhe të duhur. Nafta absorbohet me lehtësi dhe nuk pengon poret. Vajra e Rajs përdoret gjithashtu si një sunscreen dhe si një mjet për t'u kujdesur për lëkurën e foshnjës.
Produkte që rrisin elasticitetin e lëkurës.
Ne nuk do të flasim për të gjithë ushqimin që do të ndihmojë në rritjen e elasticitetit të lëkurës, pasi ka shumë, do të flasim për disa produkte. Shumica e këtyre produkteve mund të blihen në një dyqan të rregullt.
Buckwheat drithëra ndihmojnë për një kohë të gjatë për të ruajtur elasticitetin e lëkurës dhe madje edhe nutritionists e kanë quajtur atë anti-plakje. Nga hikërror grati ju mund të gatuaj jo vetëm qull, por edhe enët e tjera. Buckwheat përmban një sasi të madhe të rutinë - kjo është një flavonoid, i cili mban elasticitetin e kolagjenit dhe ngadalëson shfaqjen e rrudhave.
Siliconi, si dhe produktet që përmbajnë silikon janë një element i rinisë, sepse ato ruajnë elasticitetin e lëkurës dhe elasticitetin e saj. Siliconi gjendet në drithëra, krunde, disa fruta dhe manaferra. Lakra, karrota, kastravecat, bimët e freskëta, farat, fara e blertë e drithërave.
Nëse lëkura juaj është bërë e zbehtë dhe ka humbur elasticitetin, atëherë kjo tregon mungesën e hekurit. Hekuri gjendet në hikërror dhe bollgur, në mish të kuq dhe në mëlçi, në vezë veze, në mish viçi dhe lepuri. Në mish derri, pulë dhe qengji, gjithashtu, ka hekur vetëm përmbajtja e tij është disi më e vogël.
Seleniumi është gjithashtu përgjegjës për elasticitetin e lëkurës, e mbron atë nga ndikimet më agresive. Seleni gjendet në braziliane dhe kokosit, sardelet dhe ton, në ushqim deti, mish lope dhe mëlçi derri, hudhër. Në vezë, kokrra gruri dhe oriz ngjyrë kafe.
Zinku, që përmban ushqim deti dhe peshk, nuk do të lejojë që lëkura të humbasë elasticitetin e saj. Zinku gjendet gjithashtu në maja, krunde gruri, mëlçi viçi, viçi, fara kungulli, kakao, kërpudha dhe arra.
Nëse lëkura juaj nuk ka pasur kohë për të humbur elasticitetin, atëherë ju keni nevojë për ta mbështetur atë në një gjendje të tillë sa më gjatë që të jetë e mundur. Për ta bërë këtë, ju duhet të hani plotësisht dhe të udhëheqni një mënyrë jetese të shëndetshme. Ju përgatitni ushqimin vetë, përfshini në dietën tuaj produkte natyrore dhe të freskëta. Mundohuni të mos hani seasonings me spicy dhe salcat; enët e skuqura, yndyrore, të kripura dhe të ëmbla. Vetëm relaksohuni dhe fle. Ju shpenzoni më shumë kohë në ajër. Zgjidhni përbërjen e duhur.