Për fat të keq, nuk është gjithmonë e mundur që nënat e ardhshme të kujdeset me sukses për veten e tyre, por ka disa mënyra të shkëlqyera për të ruajtur lëkurën e tyre në një mënyrë të bukur. Është për mënyrën se si të kujdeseni për lëkurën e fytyrës gjatë shtatzënisë dhe ne do të flasim.
Këshilla për kujdesin e lëkurës ose si të ruani të rinjtë, freski dhe butësinë e lëkurës gjatë shtatzënisë.
Që gjatë shtatëzanisë në të gjithë trupin e një gruaje ka deformime të ndryshme, lëvizjet hormonale dhe glitches bëhen shumë të dukshme në lëkurën e fytyrës. Për disa gra shtatzëna, ndryshime të tilla në fiziologji janë të dobishme, veçanërisht për gratë që kanë një lloj të lëkurës yndyrore. Në një rast tjetër, për shkak të formimit të shumë estrogjeneve, lëkura bëhet e thatë dhe vazhdimisht thekon. Për të zgjidhur këtë problem, duhet t'i kushtoni vëmendje kozmetikës që keni përdorur para shtatzënisë. Vlen të shikoni dhe të klasifikoni, duke plotësuar qesen tuaj kozmetike me të gjitha mjetet e nevojshme. Në mënyrë që të hiqni efektin e lëkurës dhe të bëni një ngjyrë të shëndetshme, ju duhet të blini një krem hidratues dhe një që përmban ekstrakte të bimëve dhe vajrave të ndryshme. Shumë popullor më herët në tregun botëror, Mary Kay prodhon kremra të ndryshme, me shtimin e algave, bletëve dhe vajrave të frutave ekzotike, të cilat kontribuojnë në normalizimin e aktivitetit intracellular. Aplikoni krem në fytyrën tuaj të paktën disa herë në ditë (përndryshe ju nuk e vini re efektin). Mos harroni se ju duhet të bëni disa herë në javë, duke ushqyer maskën e fytyrës. Ka një krem të ri nga kompania AVON, e cila do të ndihmojë në heqjen e qarqeve të errëta rreth syve.
Megjithëse ju i dini linjat e caktuara të kozmetikës, mos harroni se në pritje të një fëmije ju nuk mund të eksperimentoni pa mend me linjat kozmetike të prodhuesve të panjohur.
Mos harroni se disa kozmetikë mund të shkaktojnë alergji të papritur (edhe nëse nuk keni pasur ndonjë alergji ndaj këtij ilaçi), prandaj përpiquni të kontrolloni produktin në një pjesë të vogël të lëkurës para përdorimit.
Problemi më i zakonshëm gjatë shtatzënisë në shumicën e grave, shfaqja e spoteve të pigmenteve në faqet. Le të këtë dhe një problem të përkohshëm, pasi pigmentimi zhduket pas një kohe pas lindjes, por ju doni të jeni tërheqës gjatë shtatzënisë. Pika e parë, ju duhet të përpiqeni të qëndroni sa më pak të jetë e mundur në diell. Por në qoftë se kjo nuk mund të shmanget, ilaçi i parë është një sunblock. Jo vetëm që mbron lëkurën nga rrezet ultravjollcë, por edhe mbyll zonat "problem" të lëkurës. Pastruesit e lëkurës kanë një efekt më të thellë në të, por ato duhet të trajtohen me shumë kujdes, disa prej të cilave nuk përmbajnë vetëm ekstrakte bimore. Këshilla e një kozmetologu profesional dhe me përvojë do të jetë shumë i dobishëm nëse doni të dini se si të kujdeseni për lëkurën e fytyrës gjatë shtatzënisë.
Një siluetë e bukur dhe e qetë është gjithashtu një problem për shumë nënat shtatzëna.
Kec rritet ngadalë në barkun e nënës, dhe me rritjen e tij rritet edhe peshën e nënës. Ndryshime të tilla të mprehta në shifër nuk mbeten ende të dukshme. Lëkura e gjithë trupit femëror është e para në një situatë të rrezikshme. Për të parandaluar që lëkura të "thahet" dhe t'i japë atij elasticitet, forma ideale është përdorimi i një kozmetike efektive hidratuese dhe ushqyese të lëkurës. Zgjedhja është e ndryshme: xhel dhe krem për dush, dhe është mirë të përdorni vaj kozmetik, fërkim atë në trup çdo ditë. Në këtë mënyrë ju do të siguroni që lëkura të mbajë lagështi dhe të përmirësojë pamjen e saj. Aktualisht është e njohur për vajin e Johnson Johnson. Celuliti është një nga problemet më të zakonshme të lëkurës së grave. Me "lëvozhgën portokalli" ju duhet të luftoni seriozisht, pasi format e neglizhuara të celulitit mund të çojnë në trajtim afatgjatë. Prandaj, nuk duhet të përpiqet të kursehet në kozmetikë profesionale. Në disa kompani kozmetike, ka një numër të produkteve të ndryshme për të luftuar efektin e "lëvozhgë portokalli".
Këto filma të tmerrshëm dhe të shëmtuar, çfarë të bëjmë me ta?
Për të filluar, të mendosh për këtë problem është vetëm pas lindjes. Në trupin e një gruaje gjatë shtatzënisë, rritet aktiviteti hormonal, i cili çon në shkelje të sintezës së fibroblasteve. Lëkura shpejt humbet elasticitetin e saj, veçanërisht në vendet e dobëta (hips, bark, gjoks), kështu që ka plagë. Ngjyra e tyre ndryshon nga e kuqe në të bardhë. Shumë gra janë subjekt i ndryshimeve të tilla të lëkurës, pasi që i gjithë organizmi i një gruaje shtatzënë është shumë e ndjeshme ndaj çdo lloj riorganizimi hormonal. Vlen të mbështeteni vetëm te vetja! Mundohuni të jeni më të vëmendshëm ndaj peshës së shtuar, më pak të hani ushqime karbohidrate, ëmbëlsira dhe produkte të miellit. Është më mirë të hahet më shumë perime, proteina, sepse në sajë të tyre, kolageni riprodhohet. Ne gjithashtu rekomandojmë blerjen e një furçëje të cilësisë masazh dhe xhel, e cila duhet të përfshijë lëndë ushqyese, silikoni dhe elemente hidratues. Mos u tregoni dembel në mëngjes dhe në mbrëmje masoni lëkurën lundruese.
Në muajt e fundit të shtatzënisë, shumica e ngarkesës shkon në këmbë. Pesha e trupit tuaj krijon një puffiness të fortë. Shumë gra gjatë kësaj periudhe dhe pas shtatzënisë vuajnë nga venat me variçe, prej të cilave banja e këmbëve të veçanta janë shumë të dobishme. Pas banjoteve të tilla, do të ndiheni të lehtë, lëkura do të zbutet dhe gjaku do të rrjedhë më aktivisht përmes enëve të gjakut. Për të parandaluar venat me variçe, duhet përdorur gele të veçanta dhe spërkatje. Këmbët tuaja do të jenë shumë mirënjohëse për ju, dhe do të jetë më e lehtë për të jetuar.
Ju ende mund të mbani një listë të emrave të ndryshëm për një kohë të gjatë, por zgjedhja është e juaja. Vlen të shqyrtuar sugjerimet e beautician tuaj, duke u mbështetur në këshillat e tij praktike, atëherë lëkura dhe trupi juaj i fytyrës do të ju lutem ju gjatë. Mos harroni të punoni vazhdimisht në trupin tuaj. Shëndeti dhe bukuria juaj do të paguajnë të gjitha paratë e shpenzuara për to!