Shtatzënia dhe përgatitja për lindjen e fëmijës

Ju vetëm duhet të përgatiteni për lindjen. Për këtë qëllim u krijuan kurse për gratë shtatzëna. Por çfarë saktësisht duhet t'i kushtoni vëmendje kur zgjedhni kurse?
Nëse kurset janë me të vërtetë të mira, atëherë ata do të njoftohen jo vetëm për metodat e anestezisë në lindje, por gjithashtu do të ndihmojnë gruan e ardhshme në lindjen e fëmijës të përballojë frikën psikologjike të shtatzënisë, të mësojë vetëkontrollin dhe qetësinë në procesin e lindjes. Gjithashtu, do të ngrihen tema rreth organizimit të dhënies së gjirit dhe infermierisë.
Kurset për nënat e ardhshme kanë një numër të madh pluses! Ky është një ngarkesë e veçantë fizike, respektimi i regjimit dhe trajnimi në trajnimin psikologjik - dhe kjo nuk është një listë e plotë e pluses.
Specialistët në menaxhimin e shtatzënisë dhe përgatitjen për lindje, obstetëristët dhe psikologët me përvojë do të përgjigjen në secilën nga pyetjet tuaja, do të konsultohen në mënyrë kompetente dhe do të japin këshilla efektive se ku mund të adresojnë problemin tuaj.
Në këtë rast, ju nuk keni nevojë të paguani për një kurs të plotë studimi. Për shembull, mund të dëgjoni vetëm leksione që synojnë të kujdeseni për një të porsalindur ose për ndonjë temë tjetër. Sidomos do të jetë i përshtatshëm për moms që tashmë kanë fëmijë më të rritur dhe ata vetëm duan të mësojnë për ndryshimet në pediatri moderne.
Pra, ku po shkoni për të studiuar?
Nënat e ardhshme për të zgjedhur kurse duhet të merren me shumë kujdes. Ju duhet të zgjidhni jo vetëm afërsinë-largësia nga shtëpia juaj, por edhe nga prania e një pishine (nëse doni të shkoni për aqua aerobics ose not), ju duhet gjithashtu të kushtojnë vëmendje se çfarë politike shkollë avokatët - lindjes në shtëpi ose në spital.
Në disa spitale të qytetit, klinikat e grave dhe spitalet e lindjes organizojnë shkolla të lira ku mjekët kryejnë leksione për kujdesin e të porsalindurit, për ushqimin, higjienën dhe mënyrën e jetesës së nënës në pritje, për ushqyerjen me gji, dhe madje mbajnë konsultime për çështjet ligjore (për shembull, për përfitimet e fëmijëve). Dhe nëse mësimet e tilla do të zhvillohen në shtëpinë e lindjes, në të cilën do të lindni gjithashtu, atëherë do të keni një shans të vërtetë për të mësuar shtëpinë e amësisë nga brenda dhe për të siguruar kompetencën e mjekëve, duke dëgjuar ligjëratat e tyre.
Kur zgjedh kurset, ndiqni disa rregulla.
Së pari, duhet patjetër të pyesësh se çfarë specialistësh do të mbajnë ligjërata. Ato duhet patjetër të kenë kualifikimet dhe edukimin e duhur.
Së dyti, ju duhet të jeni të kënaqur të shkoni në kurse. Në fund të fundit, udhëtimet në të gjithë qytetin për një grua shtatzënë nuk janë vetëm të vështira, por ndonjëherë edhe të rrezikshme. Edhe nëse prindërit e ardhshëm kanë makinën e tyre personale, të gjitha udhëtimet e njëjta të gjatë shkojnë krah për krah me problemet - bllokimet e trafikut dhe "kënaqësitë" e ngjashme për ngasjen e qytetit. E njëjta gjë vlen edhe për vendndodhjen e dhomës ku do të zhvillohen ligjëratat, sepse mjekët nuk u rekomandojnë grave shtatzëna të ecin më lart se kati i dytë në këmbë.
Së treti, është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje formës së mbajtjes së klasave. Për fat të keq, nuk është e pazakontë që kurset të zhvillohen në një mënyrë të tillë: lektor fut një disk me filmin rreth lindjes dhe ulet pranë (ose largohet nga dhoma). Në fund të filmit, ai kthehet, duke falenderuar të gjithë për vëmendjen e tyre dhe mbledhjen e parave. Nëse jeni të ballafaquar me këtë formë të trajnimit, mos regjistrohuni për kurse.
Në kurset e mira, profesioni domosdoshmërisht përbëhet nga një pjesë teorike dhe praktike. Dhe, në pjesën teorike, mund të bëni pyetje në fund të saj dhe pyetjet praktike duhet të përfshijnë pozicionet e nevojshme në periudhat, ushtrimet e frymëmarrjes, metodat e ndryshimit të një të porsalinduri dhe shumë aftësi të tjera të dobishme.
Është e këshillueshme që të zgjidhni një shkollë në të cilën mësimi i parë (gjykim) është i lirë të kuptojë se sa të rehatshme do të jeni në kurse.
Ndër të tjera, disa kurse kanë një shërbim të tillë si mbështetja e lindjes. Në këtë rast, mami nga kurset për një pagesë shtesë në çdo kohë do të vijë tek ju, kur të filloni një luftë, t'ju ndihmojnë të mos merrni hutuar dhe të merrni tërë situatën nën kontrollin tuaj.
Më shpesh, shkollat ​​për gratë shtatzëna bashkëpunojnë me spitalet e lindjes, kështu që ju, në varësi të preferencave tuaja, do të këshilloheni se ku të lindni. Por të gjithë duhet të shkoni në spital dhe të shihni gjithçka me sytë tuaj.
Një tjetër aspekt pozitiv i kurseve të mira është se çdo mësim teorik shoqërohet me gjimnastikë të projektuar posaçërisht për gratë shtatzëna. Në fund të fundit, një grua në pozitën e ushtrimeve fizike nevojiten dyfish, për shkak të shëndetit të saj varet zhvillimi i plotë dhe shëndeti i fëmijës së ardhshëm. Dhe në lindjen e muskujve të trajnuar me ngarkesën do të përballen shumë më lehtë sesa nuk janë të trajnuar.
Gjithashtu, shumë kurse ofrojnë klasa aqua aerobics, por para se të filloni ushtrime të tilla, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj për të gjetur se sa i sigurt është për ju.