Vetë një psikiatër.
Mos thuani që para se të trajtoni një sulm të acarimit tek një njeri dhe të zgjidhni strategjinë e duhur për këtë, ju duhet të identifikoni qartë shkakun e zemërimit të tij. Në rast se thelbi i acarimit është një spërkatje banale e emocioneve negative të grumbulluara në një ose një detaj tjetër, është e nevojshme të trajtohet ky sulm me vetë-eliminimin e zakonshëm. Jepni të dashurve tuaj mundësinë për të kuptuar veten dhe për të identifikuar problemet emocionale që e çojnë atë, duke shkaktuar periudha të irritimit. Dhe ata, më besojnë, mund të jenë mjaft të mëdha, vetëm kur vetë njeriu nuk i kupton ato, me të nuk ka kuptim të flasësh për këtë temë. Ju vetëm mund ta përkeqësoni situatën duke goditur "nën shpërndarjen e fluturimeve" nga ana e tij. Nga rruga, nga pikëpamja e efikasitetit është më mirë që ai "ndihmoi veten". Ju nuk do të priredatsya absorbuar nënndërgjegjeshëm e tij të gjitha negative akumuluar në shpirtin e tij, dhe ai, nga ana tjetër, do të djegur dhe të kthehet në normale.
"Nën dorën e nxehtë."
Pamja shumë më e keqe shfaqet nëse periudhat e acarimit të një gruaje ndjejnë veten - kur një njeri është i prirur ndaj abuzimit fizik ose emocional. Kjo është për detente dhe ai ndahet nga dikush nga familja e tij, dhe para së gjithash, nën një "dorë të nxehtë" të tillë bie i dashur. Në kohë të tilla të vështira për të kuruar sulmet e agresionit dhe acarimit është e nevojshme, në mënyrë rigoroze bazuar në rrethanat. Është më mirë të zgjidhet një problem i tillë me masa sistematike. Nëse jeni akoma me këtë njeri dhe jeni gati të toleroni të gjitha sulmet e tij të zemërimit, përpiquni ta bëni atë të kalojë vëmendjen e tij dhe të hedhin gjithë ligësinë në objekte të tjera, për shembull, kolegët e tij në punë. Dhe në qoftë se ju nuk e merrni atë, këtu ju nuk mund të ndihmojë në të gjitha me këshilla të zakonshme. Në këtë rast, duhet të kërkoni ndihmë nga një psikolog, i cili në një nivel profesional do të jetë në gjendje të identifikojë arsyet që shkaktojnë të dashurin tuaj për periudhat e acarimit dhe se cili është roli juaj në atë moment. Plus, kjo do t'ju ndihmojë të zhvilloni strategjinë tuaj të mbrojtjes efektive kundër sulmeve të një njeriu të zemëruar.
Ai nuk lëndon, por bërtet!
Natyrisht, jo secili prej burrave është i prirur të mundë dhe ta poshtrojë një grua në një gjendje të irrituar. Por me ndihmën e britmave dhe grindjeve derdh zemërimin në rrethin e tyre të brendshëm - kjo është normale për shumicën e anëtarëve të seksit më të fortë. Prandaj, duke ardhur në shtëpi nga puna, i pasjellshëm ndaj të dashurit për shkak të gjendjes së tij nervoze tek meshkujt, konsiderohet si një mënyrë mjaft e pranueshme nga situata. E vetmja lajm i mirë është se gjëja më e keqe që mund të bëjë është të bërtasësh dhe të qetësosh. Për ta trajtuar atë në një moment të tillë me argumentet dhe argumentet e tij dhe madje edhe më shumë, për të kuptuar se arsyeja e zemërimit të tij nuk është aspak e vlefshme. Kjo nuk do të arrish asgjë. Vlen të shkosh "nëntokë" dhe të lëmë vetëm, pasi kjo është ajo që i nevojitet më së shumti. Por duke u përpjekur t'i dëshmojë atij se ai është i gabuar dhe të gjithë mund të diskutohen në një atmosferë të qetë, do të shkaktojë zemërimin e njeriut edhe më shumë. Dhe sigurisht që nuk e doni këtë!
Ku të shkosh nëse ai filloi të betohej!
Shumë gra pyesin vetes pyetjen: "Si të sillemi në momente acarimi tek meshkujt?". Pas të gjitha, me të ju jeni nervoz shumë. Pra, nëse doni të kënaqni besimtarët tuaj në një moment të tillë dhe nuk e përkeqësoni situatën, bëjeni gjithçka në heshtje. Për shembull, shërbejini darkës, përqafoni ose merrni një dush të nxehtë, pa u përpjekur në të njëjtën kohë për të hyrë në kontakt verbal me të. Mos kërkoni fare pyetje, le të filloni ta tregoni atë se si keni kaluar ditën tuaj ose se e dashura juaj e gjeti veten një të dashur të ri. Biseda të tilla janë të barabarta me "bubullimë nga blu". Vlen të përmendet fakti që tema të tilla, madje edhe në gjendje normale, mund të shkaktojnë "dhimbje nervash" tek meshkujt, dhe në atë kohë edhe më shumë. Qetësi thjesht nuk ia vlen. Ai është ende, në këtë situatë dhe në gjendjen e tij, asgjë e prirur për të perceptuar. E vetmja mundësi është që nëse jeni 100% i sigurt se do të jeni në gjendje ta ndihmoni atë dhe, për më tepër, ta bëni atë shumë konstruktivisht. Por këtu përsëri, nevojitet një qasje e aftë dhe korrekte, e cila nuk do ta përkeqësojë problemin.
Vera e grave është e justifikuar .
Shkaku më i zakonshëm i acarimit mashkullor lidhet me manipulimin dhe presionin nga vetë gruaja. Mënyra më e mirë dhe më e ndjeshme për të lehtësuar një njeri të shenjave të acarimit është nëse gruaja ndalon duke përdorur fjalët dhe veprimet e saj për të ushtruar presion ndaj tij. Por nëse vazhdimisht e shtypni njeriun për një kohë të gjatë dhe ndriçon, si një ndeshje nga çdo fjalë juaj, kjo do të thotë që ai nuk do të qetësohet plotësisht së shpejti. Nga rruga, ky është mashtrimi më i zakonshëm i seksit të drejtë, së pari se si të kapësh një të dashur dhe më pas të fillosh të pyesësh çfarë ndodhi dhe të zbulosh atë që ai nuk është i kënaqur me mbrojtjen e tij, siç është "Unë nuk thashë asgjë!". Me një fjalë, nëse doni që kalorësi juaj të mos përjetojë periudhat e acarimit, mos e provokoni atë, atëherë nuk do të duhet të trajtohen. Epo, nëse e keni luajtur tashmë pjesën tuaj në këtë, për ju mënyra më e mirë për të dalë nga situata do të jetë një justifikim dhe një premtim se nuk do të ndodhë përsëri nga ana juaj. Pas kësaj, nuk duhet të kthehemi kurrë në këtë pyetje.
Dhe së fundmi, mos harroni se përfaqësuesit e seksit më të fortë mund të tregojnë acarim të tyre pa ndonjë arsye të dukshme, thjesht për shkak të faktit se ajo e bezdis jetën dhe kështu me radhë. Ky lloj acarimi konsiderohet një manifestim simptomatik i problemeve të thella që lidhen me marrëdhënien tuaj. Për të shmangur këtë, ju vetëm duhet të ndryshoni situatën ose rrjedhën e marrëdhënies tuaj dhe pastaj njeriu do të jetë në gjendje të shikojë rutinën më parë të bezdisshme të syve të tij të tjerë. Më besoni, pasi nuk do të shihni për një kohë të gjatë sulmet tuaja të preferuara të zemërimit dhe acarimit. Fat i mirë për ju!