- lakër të bardhë - 500 gram
- karrota - 1 copë
- sheqer - 2 lugë çaji
- qepë jeshile - Për shije
- kripë - Për shije
- vaj perimesh - 3 st. lugë
- uthull (3%) - 3 st. lugë
Sallatat me lakër të bardhë janë gjithmonë të shijshme dhe të shëndetshme. Përgatitja: Thureni lehtë lakër. Vendos lakër në një tigan, shtoni kripë për shije dhe shtoni 1 lugë gjelle uthull. Nxehtësia, nxitje vazhdimisht, derisa lakra është e butë. Zhdukni lëngun e lakrave të shpëtuar dhe qetësoni lakër. Copë karrota dhe përzierje me lakër. Shto sheqer, 2 lugë mbetur uthull dhe vaj perimesh. Sasi e sallatë me qepë të copëtuar të gjelbër dhe të shërbejnë.
Shijet: 4