Dhe para depresionit afër. Megjithatë, nuk duhet të biesh në dëshpërim, por duhet të veprosh urgjentisht. Një shembull i gjallë i një lufte produktive me lëkurën e problemeve është historia e bukurisë së Hollivudit, Cameron Diaz, i cili më parë humbi edhe prezantimin e filmave të saj, sepse fytyra e saj përsëri "lulëzoi". Prandaj, ju duhet të dini se çfarë kujdesi nevojitet për lëkurën e problemeve në shtëpi.
Shkaqet që çojnë në problemet e lëkurës janë shumë të ndryshme. Pra, kjo mund të shpjegohet me kujdes të pahijshëm, mosbalancim hormonal, stres, reagim ndaj një ekologji të pafavorshme, mosfunksionim të traktit gastrointestinal, predispozitë trashëguese, disa sëmundje kronike etj. Në çdo rast, lëkura është një pasqyrim i gjendjes fizike dhe psikologjike të çdo personi. Dhe foci i inflamacionit në sinjalin e fytyrës për mosfunksionimin e ndonjë organi ose sistemi. Për shembull, pimples në mjekër tregojnë probleme në fushën e gjinekologjisë, në tempuj - në lidhje me një mosfunksionim në mëlçisë ose fshikëz e tëmthit, dhe pllakatë e komedoneve të përflakur në ballë me vetëbesim mund të diagnostikojnë sëmundjet e zorrëve.
Nga kjo vjen përfundimi se lufta për lëkurë të pastër duhet të kryhet në lidhje me identifikimin dhe eliminimin e shkakut rrënjësor. Formula "Beauty = Health" nuk është anuluar. Veprimet, si gjithmonë, përsëri reduktohen në një mënyrë jetese të shëndetshme. Dhe, para së gjithash, për ushqimin e duhur. Nëse doni të heqni qafe problemet me fytyrën, ju duhet të përjashtoni nga ushqimi juaj i yndyrshëm, i djegur dhe i skuqur. Është e papranueshme që të përdoren ëmbëlsirat dhe pije të gazuara në sasi të mëdha. Përveç kësaj, situata është shumë e ndërlikuar nga zakone të tilla të dëmshme si pirja e duhanit dhe abuzimi me alkoolin.
Në luftën e puçrra fytyre, ushtrime të rregullta fizike gjithashtu ndihmojnë shumë mirë duke përmirësuar qarkullimin e përgjithshëm të gjakut në të gjithë trupin. Epo, dhe, natyrisht, "Dielli, ajri dhe uji janë miqtë tanë më të mirë." Përfitimet e shëtitjeve të shpeshta në ajrin e freskët për lëkurën janë pa asnjë dyshim.
Natyrisht, pronarët e lëkurës me probleme duhet t'i kushtojnë vëmendje të veçantë kujdesit për të. Veçanërisht ajo ka të bëjë me pastrimin e tij të saktë. Në fund të fundit, sebum është një medium i shkëlqyer për përhapjen e patogjenëve. Përveç kësaj, grumbullimi i tepërt i kanalit dhjamor dhe kontribuon në zgjerimin e poreve. Në mënyrë ideale, duhet ta pastroni plotësisht fytyrën dy herë në ditë - në mëngjes dhe në mbrëmje. Rregulla numër një - gjithmonë larë off përbërjen para shtrat.
Mjetet kryesore për larjen e fytyrës me lëkurë me probleme duhet të bëhen sapun ose xhel. Është shumë e mirë për të përdorur një furçë të butë të veçantë me këtë - ajo menjëherë dhe masazh, dhe një pastrim të thellë të poret.
Për të rritur efektin pozitiv, rekomandohet përdorimi i fytyrës së produkteve të qumështit të fermentuar gjatë tualetit në mbrëmje. Të gjithë do të përshtaten - kefir, qumësht i pjekur fermentuar, qumësht i tharë, hirrë. 10 minuta para larjes, zbatoni ato në fytyrë - dhe rrisni aciditetin e lëkurës, duke parandaluar përhapjen e mikrobeve, ju jeni siguruar. Për të njëjtin qëllim, rekomandohet që uji të acidohet me uthull të tryezës (1 lugë çaji për litër ujë) ose me acid limoni në sasi të vogla.
Fshini lëkurën pas larjes me një peshqir të butë me një fije floku me lëvizje të lehtë. Pastaj është shumë e dobishme për të trajtuar fytyrën me një shtupë pambuku të zhytur në një locion të veçantë ose tonik me tharje, dezinfektimin dhe shtrëngimin e pronave.
Efekti i dobishëm ka banjot me avull për fytyrën, veçanërisht nëse ju shtoni në ujë herbs të tilla si kamomil, urtë ose varg. Poret pastrohen, priza dhjamor zbutet dhe hiqet lehtë me një pastrim. Zbrazni veten me banjot e tilla 1-2 herë në javë - dhe ju ofrohet një lëkurë e pastër e shkëlqyeshme.
Kur kujdeseni për problemin e lëkurës në shtëpi, ju duhet të bëni periodikisht maska të pastrimit të fytyrës. Një përzgjedhje e madhe e tyre është paraqitur në raftet e dyqaneve dhe farmacive, por praktika tregon se maska të bëra në shtëpi nga përbërësit natyralë janë më efektive. Për më tepër, prodhimi i tyre është mjaft i thjeshtë, dhe recetat janë më se të mjaftueshme - për të gjitha llojet e lëkurës dhe probleme të ndryshme me të.
Pra, lëkura me vaj me poret e zgjeruara do të ndihmojë për të marrë një pamje të shëndetshme të bollgur të zakonshëm. Mjafton vetëm përzierja e një gote me feta të grimcuara me një lugë gjelle sode buke. Përzierja që rezulton është e holluar në ujë të ftohtë - dhe kurimi mrekulli është i gatshëm. Ju duhet të mbani çaji në fytyrë për rreth dhjetë minuta dhe pastaj, me një pambuk, hiqni tërë masën. Kjo procedurë duhet të përsëritet disa herë në javë.
Eliminon maskën e akneve nga pluhuri dhe tinktura e zakonshme e calendula, e aplikuar në fytyrë për rreth 15 minuta. Gjithashtu një mjet i mirë në këtë rast është një përzierje e gjetheve të thërrmuara të lulergjit dhe të bardhë të vezëve.
Një maskë e mirë dhe tharje efekt është dhënë nga maskë e mëposhtme. Dy lugë kefir përzier me majdanoz të copëtuar. Ka gjithashtu shtoni lëngun e hirit malor. Në vend të kësaj, mund të përdorni një kastravec, shegë ose limon. Fshini maskën në fytyrë dhe pije me ujë të ftohtë pas 15 minutash.
Në vend të një pastrimi të dyqaneve në rast të problemeve të lëkurës, përdorimi i një maskë herkulesh-vezësh është efektive. Bardhët e vezëve janë të përziera me një lugë çaji mjaltë, të njëjtën sasi lëng limoni dhe një lugë gjelle e thekonit të thërrmuar. Masa rezultuese duhet të aplikohet në lëkurë për 10-15 minuta dhe pastaj të shpëlahet tërësisht.
Është e qartë se përdorimi për kujdesin e lëkurës së problemeve të prodhimeve të bëra vetë është më ekonomike sesa të shkosh në një dhomë kozmetike. Përveç kësaj, ky është një opsion më i butë se pastrimi profesional. Mos jini të dobët që të kujdeseni mirë për lëkurën, përdorni dhuratat e natyrës për këtë, dhe shumë shpejt të gjitha problemet me fytyrën do të mbeten në të kaluarën.