Momenti i shumëpritur i pritjes nëntë mujore mbërriti - një fëmijë i dëshiruar dhe simpatik ka lindur. Para jush, shumë detyra të reja që kërkojnë përvetësimin e aftësive të caktuara. Jeta jote ka ndryshuar, dhe jo vetëm ... Ndryshimet radikale janë ndjerë në veten tuaj dhe në trupin tuaj. Nëntë muaj transformim të vazhdueshëm dhe ndryshim, dhe tani - një reagim, që kërkon një kthim të vetin.
Aspektet kryesore të shëndetit femëror pas lindjes janë seksi i parë, menstruacioni i parë. Kur është e mundur të ktheheni në jetën aktive seksuale dhe kur do të vijnë ditë të rregullta kritike të grave, pa të cilat një funksion i lindjes është i pamundur? Le të shqyrtojmë pyetjen në mënyrë më të detajuar.
Seksi i parë pas lindjes
Fillimi i marrëdhënieve seksuale në puerperium
Norma mesatare që mjekët i rekomandojnë grave në lindje është 6-8 javë abstinencë pas lindjes pas marrëdhënieve seksuale (në mungesë të komplikimeve të lindjes). Nëse ka probleme gjatë lindjes, atëherë kjo periudhë është dakord me mjekun, në varësi të situatës. Prandaj, burra të padurueshëm është e këshillueshme që të paralajmërohen paraprakisht për nevojën për të përballuar afatin, sepse shëndeti i nënës së sapolindur është në radhë të parë, në të njëjtën kohë me shëndetin e të porsalindurit. Në mënyrë ideale, përpara se të filloni marrëdhëniet seksuale, duhet të bëni një ekzaminim të gjinekologut dhe të merrni prej tij "të mirë" për këto marrëdhënie. Shumë rifreskimi i hershëm i marrëdhënieve intime mund të çojë në sëmundje inflamatore të organeve të legenit, e cila është shumë e padëshirueshme.
Probleme të mundshme
Seksi i parë pas lindjes nganjëherë lidhet me herë të parë, si me humbjen e virgjërisë. Çdo gjë shpjegohet me faktin se një grua, ashtu si gjatë marrëdhënies së parë seksuale, nuk e di se çfarë ndjenja do të jetë dhe shpesh ka frikë të relaksohet. Problemi përkeqësohet më tej nëse një episiotomi (prerja e perineumit për të shmangur prishjet arbitrare dhe traumatizmin e fetusit) është kryer gjatë punës. Pastaj gruaja ka frikë nga dhimbja e mundshme dhe rupturat e përsëritura. Mungesa e gjatë e marrëdhënieve seksuale para lindjes dhe në periudhën postpartum, e cila mesatarisht mund të jetë rreth dy muaj ose më shumë, gjithashtu lë gjurmë në perceptimin intim të një gruaje.
Një problem tjetër i rëndësishëm i marrëdhënieve intime pas lindjes është thatësia e vaginës. Shkaku i kësaj parehati, para së gjithash, është ndryshimi në sfondin hormonal të një gruaje. Nëse një grua ushqen një fëmijë, ndryshime të tilla në mur vaginale mund të jenë të pranishme derisa të rivendoset funksioni menstrual. Problemi ndihmohet shumë për të zgjidhur përkushtimet paraprake afatgjata, përfshirë gojën, si dhe përdorimin e lubrifikantëve.
Restaurimi i funksionit menstrual në puerperium
"Kur do të fillojnë periudhat e mia?" - kjo pyetje është pyetur nga shumica e nënave të reja. Por vetëm kjo pyetje nuk ka një përgjigje konkrete dhe të plotë. Për secilën, kjo periudhë është thjesht individuale. Në një nga miqtë e mi në ruajtjen e ushqyerjes torakale "me kërkesë" mujore janë rinovuar në tetë muaj pas llojeve, dhe këtu tek unë personalisht me të njëjtin karakter të mirëmbajtjes së një laktati dhe në 10,5 muaj pas llojeve ose punës nuk janë të pranishëm. Kjo është, unë dua të them se për disa, norma e rivendosjes së funksionit menstrual është 2-3 muaj pas lindjes, për të tjerët - më shumë se një vit. Nëse nuk e ushqeni foshnjën, atëherë për ju shkalla përputhet përafërsisht me datën e fillimit të marrëdhënieve të para intime. Nëse lactation ndaluar disa muaj pas lindjes, menstruacionet rifillon për rreth dy muaj, duke filluar nga kjo periudhë. Pika kryesore në këtë çështje nuk është periudha gjatë së cilës do të shfaqen ditët kritike, por eliminimi i problemeve të mundshme.
Karakteri i shpërndarjes mujore pas lindjes
Siç është përmendur më lart, gjatë lindjes, trupi i nënshtrohet ndryshimeve të rëndësishme fiziologjike dhe hormonale. Këto ndryshime mund të ndikojnë më tej në funksionin menstrual. Vërejtja, shpesh për të mirë. Shumë shpesh pas lindjes, periudha menstruale bëhet e rregullt, më pak e dhimbshme, humbja normale e gjakut menstrual stabilizohet.
Cikli menstrual në shumë gra pas lindjes rikthehet menjëherë, ose pas 2-3 cikleve të njëpasnjëshme.
Probleme të mundshme
Ndër problemet që mund të lindin kur rivendoset funksioni menstrual në periudhën pas lindjes, mund të dallojmë sa vijon:
- Cikli nuk u shërua më shumë se 2-3 menstruacione të njëpasnjëshme.
- Mujorja nuk rifillon brenda dy muajve pas ndërprerjes së dhënies së gjirit. Shkaqet e mundshme të kësaj gjendjeje janë një shtatzëni e re ose komplikime pas lindjes.
- Ndryshimi në natyrën e ciklit menstrual në drejtim negativ: menstruacionet e parregullta, të dhimbshme ose të përafërta.
Çdo moment negativ në natyrën e funksionit menstrual kërkon vëmendje nga gruaja dhe ekzaminimi në kohë dhe këshillimi i specialistit.
Është e rëndësishme të mos harrohet se pas lindjes një grua është e detyruar të shikojë dhe të kujdeset jo vetëm për fëmijën e saj, por edhe të harmonizojë aspekte të tilla të rëndësishme të jetës së saj si seksi i parë dhe menstruacioni i parë.