Për të parandaluar çrregullimet anale, përpiquni t'i përmbaheni rregullave të mëposhtme:
- Hani perime dhe fruta të freskëta. Shtoni në ushqimin tuaj me kokërr ushqimi që lehtëson tretjen.
- Pini më shumë lëngje. Përdorni kafe dhe erëza në moderim.
- fshij zonën e anusit mirë pas çdo zbrazje të zorrëve.
- Çdo ditë lani veten. Nëse kruajtja shkaktohet nga një alergji, përdorni sapun pa erë për ta larë, dhe për të larë rrobën është më mirë të blini një pluhur pa bioadditivë.
- hiqni dorë nga sintetika, vishni vetëm pambuku të rehatshme. Bëni një rregull për të ndryshuar lavanderi çdo ditë.
Për të zbutur kruajtjen dhe siklet rreth anusit, ndiqni këto udhëzime:
- Sigurohuni që anusi të jetë i pastër dhe i thatë.
- Mos pastro anusin. Nëse kruajtja është e padurueshme, mund ta qetësoni duke lubrifikuar zonën e kruajtjes me një kremë të kalendarit.
- në mbrëmje, të nxjerrë një pellg me ujë të ngrohtë, shtoni atje 3 pika vaj esencial livando ose 1 tbsp. l. supë me miell tërshërë. Uluni në legen për 15 minuta.
- Nëse nuk ka dëmtime në lëkurën e anusit, është e dobishme të marrësh një dush kontrasti, i cili përfundon më mirë me zbardhjen e ftohtë.
- Rezistenca e trupit rrit vitaminat A dhe C në kombinim me flavones, zink dhe bakër.
- Vini re se nëse shfaqet kruarja, kur të shkoni në shtrat, ka shumë të ngjarë që të jetë shenjë e infeksionit me pinworm.
JU LUTEMI KONTAKTONI ME DOKTOR NËSE:
- shkarkimi nga anusi filloi me gjak.
- përmirësimi nuk ndodh pas një jave të trajtimit në shtëpi.
Një temë e veçantë rreth shqetësimit në anus është hemorroide. Hemorroide janë, në fakt, një zgjerim i enëve të rektumit, të karakterizuar nga gjakderdhje nga hapja e anale dhe ndjesi të pakëndshme, si dhe dhimbje në rektum. Hemorroide mund të ndodhin për arsyet e mëposhtme: një mënyrë jetese të ulur, kapsllëk kronik, shtatzëni, abuzimi me alkoolin, mungesa e vitaminave në trup, përpjekje të tepruar për zbrazjen e zorrëve. Më shpesh, hemorroide ndodhin tek meshkujt.
Jashtë, nyja hemorragjike i ngjan një kokrra të mjedrës - një ngjyrë cyanotic ose crimson, një mori fryrje.
Shenja e parë e hemorroideve është shfaqja e gjakut gjatë defekimit, ndërsa pacienti në fillim nuk mund të përjetojë asnjë ndjesi të pakëndshme. Shpesh, hemorroide shoqërohen me kruajtje në anus.
Për të lehtësuar simptomat e hemorroideve, të marrë banjot e ngrohta me supë të bimëve mjekësore çdo ditë, të aplikoni fasha nga gjethet e gjetheve në hemorroidet, të vendosni një qiri të prerë nga patatet e para në anus dhe të fshijni nyjet me lëng të freskët të manave të hirit malor.
Një mënyrë popullore antike e trajtimit të hemorroideve është leeches (hirudotherapy). Bishtat me hemorroidet vendosen në kokakxhi dhe pranë anusit. Gjithashtu, rënia e zverkut vihet në gungë, kur lëkura derdh gjak nga kone, ajo do të bjerë vetë dhe kon do të kalojë brenda disa ditëve.
Nëse simptomat e hemorroideve janë shumë shqetësuese për ju, duhet të konsultoheni me një proctologist. Teknologjitë moderne luftojnë me hemorroidet si më poshtë: nyja hemorroidale ngrihet, gjë që kontribuon në refuzimin e mëtejshëm të tij. Kjo procedurë nuk është shumë e këndshme, por pothuajse pa dhimbje, kryhet pa hospitalizim të pacientit dhe nuk shkakton dëm për shëndetin.