A është e vërtetë që pas martesës ai e humb ushtrimin e tij të mëparshëm? Ne hedhim poshtë deklaratat e përbashkëta, dhe ne do të zbulojmë të gjitha pikat. Mungesa e seksit në martesë, arsyet - tema e artikullit tonë.
Dëshira mund të zbehet me kalimin e kohës dhe seksi do të bëhet përgjegjësi. Shkencëtarët kanë ardhur në përfundim që mosha e pasionit nuk është e gjatë, por për të qenë mjaft e saktë, nuk jeton më gjatë se tre vjet. Vetëm aq shumë në trupin e njeriut mund të mbajë një nivel të lartë të dopamine, norepinephrine, prolactin, lyuliberin dhe oksitocin. Këto "përbërës" hormonalë janë përgjegjës për tërheqjen: ata bëjnë që ju doni partnerin tuaj me pasion, ata shpejtojnë pulsin tuaj dhe marrin frymë në një nga paraqitjet e tij. Kur kalon pasioni, seksi bëhet më i qetë dhe më pak i shpeshtë. Por kjo nuk do të thotë që partneri është ftohur për ju. Ka shumë mënyra për ta mbajtur "flakën e pasionit" për një kohë të gjatë.
Vishni rroba sexy
Ajo do të mbështesë dëshirën në partnerin tuaj në nivelin e duhur.
Flirto dhe flirto me njëri-tjetrin
Flirtimi i lehtë është baza e një lojëje seksuale, ajo nuk lejon që ndjenjat të qetësohen dhe të çojnë në seks të mirë.
Kap adrenalin
Për shembull, kalëroni një tërheqje të frikshme, hidhuni me një parashutë ose shikoni një thriller së bashku (film horror). Fakti është se në situata ekstreme adrenalina lirohet në gjak dhe kjo, nga ana tjetër, stimulon zgjimin seksual.
Ndjesi më të prekshme
Prekeni njëri-tjetrin më shpesh. Për shembull, mbani duart, duke ecur në park, uluni në një përqafim, duke parë televizor. Kur dashnorët e prekin njëra tjetrën, niveli i hormonit oxytocin ngrihet në gjak, i cili lehtëson depresionin, jep një ndjenjë ngrohtësie, mbrojtjeje. Prandaj, ndjesitë e prekura janë kaq të rëndësishme.
Problemet familjare vrasin jetën seksuale
"Ju nuk e keni mbyllur tubin e pastë dhëmbësh përsëri", "Ju nuk e keni ulur vendin e tualetit", "Darling, jo sot, jam shumë i lodhur në punë" ... Me kalimin e kohës, kur jeta "ha" romancë dhe stuhia e emocioneve zhduket, këto partnerët frazorë gjithnjë e më shumë po flasin me njëri-tjetrin. Lodhja në punë, grindjet mbi gjallesat, dhe tani shtrati martesor, në të cilin një herë pasionet pasionuese kanë zier, kthehen në një vend për të fjetur dhe duke parë televizor. Seksi në martesë duhet të ketë përparësi. Nëse nuk e bëni këtë, atëherë, në fund, njëri prej partnerëve do të shkojë në kërkim të aventurave në krah. Në fund të fundit, seksi është mënyra më e mirë për të përballuar stresin, për të rritur shpirtrat tuaj dhe për të zvogëluar ankthin. Prandaj, është shumë e rëndësishme që jeta seksuale të jetë e plotë dhe të mos bëhet detyrë bashkëshortore.
Nga rruga! Sipas statistikave të Universitetit të Miçiganit, në vitin e parë të martesës, frekuenca e kontakteve intime mesatarisht 13-14 herë në muaj, në vitin e dytë - 10, në periudhën e përvojës së martesës nga 4 vjet, mbetet në nivelin 8-9 herë në muaj.
Një grua në një martesë relakson, pushon së ndjekuri veten, humbet një formë dhe partneri humbet interesin seksual.
Burrat sipas natyrës - pamjet. Ata duan të shohin pranë një partneri të ngushtë dhe të sigurt. Prandaj, nëse nuk jeni më të kënaqur me reflektimin në pasqyrë, filloni të shkoni në palestër. Gjatë stërvitjes, prodhohet hormoni endorfin, i cili është përgjegjës për kënaqësinë. Prandaj, pas stërvitjes, do të pëlqeni më shumë veten dhe do të lehtësoni tensionin nervor ". "Mos harroni se si e ke parë veten kur filluat të takoheshit. Martesa nuk është një justifikim për t'u çlodhur. Prandaj, rrallë shfaqen para burrit në një fustan salcë dhe me një maskë në fytyrën e tij. Mundohuni të mos bëni një manikyr, të mos i hiqni vetullat para partnerit tuaj. Nëse jeni në shtëpi me të dashurin tuaj, bëni një make-up të lehtë, vendosni rroba të rehatshme, por jo të buta.
Pëshpëritje, frymë e lehtë ...
Për të ruajtur shqisat tuaja në një nivel të lartë shpirtëror dhe fizik, një herë në muaj ju duhet të bëni stërvitjen e mëposhtme tantrike. Nuk ka rëndësi nëse jeni të veshur apo të zhveshur. Uluni përballë krahut të shokut, partneri duhet të mbyllë këmbët e saj në pjesën e prapme të partnerit. Mbylle kontaktin me ballin, mbyllni sytë dhe filloni të frymoni në unison. Ushtrimi duhet të bëhet brenda dy minutash. Sinkronizimi i frymëmarrjes krijon energji seksuale shumë të fortë në një çift, dhe gjithashtu ndihmon për të fituar mirëkuptim reciprok.
Pikat e kontaktit
Shkaku është koha. Nëse jeni të zënë, jepni kohë për seks. Për shembull, merrni ato pas ditës së punës në vend të shikimit të televizorit. Ose vendosni alarmin 15 minuta herët dhe bëni atë në mëngjes - fillo ditën me një shënim pozitiv, ngarkoni energjinë.
Hiqeni TV nga dhoma gjumi. Shkencëtarët italianë kanë llogaritur se çiftet që nuk kanë një TV në dhomën e tyre të gjumit kanë seks dy herë më shpesh se ata që e kanë atë. Fakti është se zombifikimi i ekranit dhe zhytja në botën e televizionit largon nga partneri. Përveç kësaj, ju mund të bini në gjumë shumë shpejt nën televizor.
Ndrysho skenarin . Ndrysho repertorin seksual. Përfshini fantazi: eksperimentoni me paraqet, bëni dashuri në vende të pazakonta. Pas seksit në sfondin e të njëjtit vegël mërzite edhe një lepur. Mungesa e seksit në martesë, arsyet e të cilave nuk janë sqaruar deri më tani, mund të ndikojnë në marrëdhëniet e bashkëshortëve.
Roli duke luajtur lojëra. Lidhu argëtimin për të rritur. Takohuni në restorant dhe pretendoni të jeni të dashuruar të shpëtuar nga bashkëshortët e tyre. Loja dhe adrenalina do të të nxisin, dhe seksi do të kthehet të jetë aq i pasionuar sa hera e parë.