Dikush ka hedhur poshtë, themi, duke vënë në këtë shprehje një koncept shumë konkret. E pra, si të mbroni veten nga syri i keq ose, siç thonë ekspertët, goditja e energjisë?
Për të mbrojtur dhe për të penguar grevën e energjisë (syri i keq), ka teknika të fuqishme të përpunuara gjatë mijëvjeçarëve dhe të testuar nga vetë koha, prandaj edhe efektive sot. Këto teknika duhet të kryhen për dy javë çdo mbrëmje dhe çdo mëngjes për gjysmë ore para gjumit dhe gjysmë ore pas zgjimit.
- "Unë jam boshllëk . " Nëse ndjeni ndikimin negativ të dikujt, pushohuni nga brenda, imagjinoni veten si një substancë eteri, ajër, boshllëk dhe ... zëvendësoni veten me një goditje. Do të kalojë përmes jush dhe do të zhduket në hapësirë. Jini të ftohtë dhe mos jepni dyshime. Heshtje të kalojë goditje përmes vetes, mos kini frikë ta bëni atë.
- Pritje psikologjike . Ky është një mjet shumë i fuqishëm që punon për karma tuaj. Prandaj, ajo mund të quhet mbrojtje karmike. Nëse ndjeni një goditje, mendoni mendërisht veten: "Ne jemi të barabartë". Mbajeni këtë qetësi të përulur dhe mos bëni asgjë. Së shpejti do të ndieni se problemet po zhduken (probleme mund të jenë një goditje e kthimit ndaj jush për veprat tuaja të këqija në të kaluarën - diçka si ndëshkimi).
- Mbrojtja e sjelljes . Zgjidhni vetes një ditë jo të lidhur me biznesin, kështu që ju mund të "bini jashtë shoqërisë". Pritini të gjitha kontaktet, mos komunikoni me askënd, mos thoni një fjalë, prerë të gjitha qasjet e mundshme në informata (mos lexoni, mos shikoni TV, mos dëgjoni radion). Në këtë ditë, refuzojnë të hanë, pini vetëm ujë. Bëni sa më pak lëvizje fizike dhe përpiquni të merrni frymë më rrallë. Në të njëjtën kohë, kthimet e fuqishme po fillojnë të vijnë nga ju.
- Hapi i ardhshëm është më i forti i renditur këtu . Duhet të përdoret në rast të efikasitetit të pamjaftueshëm të tre të mëparshmes.
Uluni në buzë të karriges, krahët dhe këmbët nuk kalohen, këmbët mbështeten nga tërë sipërfaqja në dysheme. Merrni pak frymë të forta dhe exhales, pastaj frymë ashpër dhe të mbajë një pauzë për aq kohë sa ju mund të deri "fryma vetë thyen." Gjatë një pauzë, përqendrohuni tek coccyx, ndjeni "shkrirjen" e saj, pulsimin. Në mendimet e mia ekziston një ndarje e plotë, një vakum.
Në momentin kur shpërtheu fryma, ka rrahje të menjëhershme të kthimit tek "operatori i zi".
Përvoja e punës sime me njerëz të ndryshëm konfirmoi se stërvitja e katërt jo vetëm që pasqyron menjëherë goditjet, por në një farë mase i forcon ata dhe identifikon "operatorin" që e bën veten të ndihet shpejt pas aplikimit të kësaj teknike. Ai ose ju thërret për asnjë arsye të dukshme, ose kur ai ju takon, ai fillon të bëjë pyetje në lidhje me shëndetin e tij ose punët e tij, të cilat ai nuk ishte i prirur më parë për të. Në të njëjtën kohë, gjendja e tij përkeqësohet ndjeshëm.
Megjithatë, nuk duhet ta informoni atë se po përdorni mbrojtjen e energjisë. Qëndroni të ftohtë në këtë, natyrisht, me qetësi dhe paqe - me një fjalë, sikur të mos kishte ndodhur asgjë. - Ekziston një mbrojtje e krijuar posaçërisht për njerëzit që besojnë në botëkuptimin e krishterë. Para se të shkoni në shtrat, atyre u rekomandohet të shqiptojnë magjinë e mëposhtme para se të shkoni në shtrat: "Unë shkoj në shtrat , nuk kam frikë nga asgjë, Jezu Krishti është në derë, Nëna e Hyjit është në këmbët e mia, Arkangeli janë në anët, Engjëjt janë lart".
Para se të dilte nga shtëpia: "Shkoj në rrugë, nuk kam frikë nga asgjë, Jezu Krishti është përpara, Pas Nënës së Perëndisë, Në anët e Kryeengjëllit, Mbi kokën janë engjëjt" .