Si është masazhi kinez mbrapa dhe përfitimet e tij për trupin
Kjo specie ka shkuar në histori si një nga më të dhimbshme, por edhe më efektive. Thuhet se mjeshtrat e vërtetë janë në gjendje të vënë këdo në këmbët e tyre, dhe pas disa sesioneve ata ndihen lehtësim të konsiderueshëm, dhimbjet në shpinë dhe muskujt zhduken. Ndoshta, për hir të saj, është e nevojshme të vuajë njëfarë dhimbje, e cila vjen nga kurset e masazhit kinez.
Si është kursi:
- E gjitha fillon mjaft e parrezikshme. Specialist fërkon pjesën e prapme dhe anët me prekje të lehta, maksimalisht zbut trupin, duke ju bërë të ndiheni të sigurt;
- Gradualisht, forca me të cilën ushtrohet presion rritet;
- Duke arritur kulmin maksimal dhe siç duhet "nxjerrja" nga muskujt e shpinës, specialist gjithashtu zvogëlon gradualisht forcën e presionit, duke e çuar atë përsëri në prekje të butë.
Pika e dhimbshme për çdo individ, vetë mjeshtri, bazuar në reagimin e pacientit, do të marr "limitin".
Në varësi të sëmundjeve që ju doni të kuroni, vendosni kanaçe vakumi, bëni akupunkturë akupunkture, përdorni një "kruajtëse" ose lëshoni një nga teknikat "manuale".
Pas përfundimit të kursit të plotë të masazhit, do të heqësh qafe:
- migrenë;
- dhimbje në shpinë;
- spazma e muskujve;
- kriperat e tyre;
- scoliosis;
- osteoartriti;
- hernia intervertebrale.
Përveç kësaj, ekziston një forcim i përgjithshëm i tonit të trupit në tërësi, qarkullimi i gjakut përmirësohet, puna e organeve të brendshme normalizohet.
Përfitimet e masazhit të fytyrës kineze
Performanca ditore e masazhit të fytyrës kinez do të përmirësojë ndjeshëm gjendjen e lëkurës, duke e çuar atë në ton dhe duke shtrënguar muskujt e fytyrës. Asgjë e komplikuar në vetë teknologjinë, mjaftueshëm për të dhënë 15-20 minuta çdo ditë.
Masazh princeshë kineze: video dhe përfitim
Së fundi, një nga speciet më popullore është princesha kineze. Ndryshe nga disa teknika agresive, kjo ndryshon butësinë, zbutjen e trupit dhe dhënien e ndjenjave të këndshme. Dobia e saj është si më poshtë:
- korrigjimi i figurës, duke hequr trupin e celulitit dhe lëngun e tepërt;
- rritja e elasticitetit të lëkurës, rivendosja e strukturës;
- normalizimi i metabolizmit;
- rritja e përgjithshme e tonit;
- përmirësimin e qarkullimit të gjakut.
Vlen të përmendet se ata kryejnë procedurën vetëm në zonat problematike: barku, anët, kofshët, mollaqe, por nuk ka korniza të qarta, ju mund ta bëni atë në duart tuaja dhe mbrapa, nëse dëshironi.
Metoda të ndryshme dhe llojet e masazhit kinez konsiderohen si një nga më efektivët, rezultat i së cilës, siç thonë ata, "në fytyrë" pas sesioneve të para. Ju gjithmonë mund të zgjidhni diçka individuale për të trajtuar sëmundjet tuaja.
Këtu mund të shihni videon: