Pirja e duhanit është praktika e djegies së gjetheve të thata të duhanit dhe thithjes së tymit. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, rreth një e treta e gjithë popullsisë mashkullore të planetit po pijnë duhan. Përveç kësaj, të gjithë jo-duhanpirësit janë të ekspozuar ndaj tymit të dorës së dytë nga tymi i nxjerrë nga një person tjetër. Por shumica e njerëzve përdorin duhanin në formën e cigareve.
Shumë e dëmtojnë këtë për një sërë arsyesh: disa janë për argëtim, ndërsa të tjerë mendojnë se duket e ftohtë. Si rregull, një person fillon pirjen e duhanit gjatë adoleshencës për shkak të ndikimit të personave të tjerë (anëtarët e familjes ose miqtë). Megjithatë, me kalimin e kohës, një hobi i preferuar bëhet një zakon. Me vetëdije ose pa vetëdije, njerëzit mësohen me pirjen e duhanit.
Efektet e dëmshme të cigareve
Duhani përmban kimikate të tilla si nikotina dhe cianidi, të cilat në doza të mëdha janë fatale. Nikotina është një alkaloid që përdoret në disa ilaçe. Megjithëse të gjithë e dinë se pirja e duhanit mund të shkaktojë probleme serioze shëndetësore, njerëzit nuk mund të heqin dorë nga "bizneset e dëmshme" që janë për shkak të varësisë, e cila është si heroina dhe droga të tjera narkotike. Studiuesit zbuluan se nikotina ushtron një ndikim të fuqishëm në veprimtarinë e trurit të njeriut. Trupi dhe mendja mësohen me të.
Për shkak të pashmangshmërisë së pasojave të dëmshme, qeveritë e shumë vendeve kanë filluar shumë programe edukimi për të ndaluar pirjen e duhanit në vende publike. Përkundër kësaj, duhet të mbahet mend se "gjarpri i duhanit" sjell efekte të ndryshme negative në trupin e njeriut.
Sëmundja dhe goditja e zemrës: Sa herë që një person pi duhan, zemra e tij përkohësisht rritet për shkak të tymit, i cili përmban një përzierje të monoksidit të karbonit dhe nikotinës. Kjo çon në stresin e enëve të gjakut dhe ngre presionin e gjakut. Pirja e duhanit gjithashtu shkakton depozitimin e yndyrës në enët dhe i ngushton ato, duke shkaktuar sulme në zemër dhe goditje në tru. Ka edhe raste paralizimi të duarve dhe këmbëve për shkak të rënies së furnizimit me gjak dhe mungesës së oksigjenit në disa pjesë të trupit. Rreth 30% e vdekjeve nga sëmundjet e zemrës shkaktohen nga pirja e duhanit.
Emfizema: Pirja e duhanit është një nga shkaqet kryesore të emfizemës. Me fjalë të tjera, kjo është një sëmundje kronike që shkaktohet nga dëmtimi dhe shkatërrimi i mureve të alveolit (thithave të vogla të ajrit) në mushkëri. Tymi i cigareve rrit prodhimin e substancave që zvogëlojnë elasticitetin e mushkërive, gjë që çon në një rënie të përgjithshme të aftësisë për të thithur oksigjen dhe nxjerr dioksid karboni. Përafërsisht 80-90% e rasteve të emfizemës pulmonare janë shkaktuar nga pirja e duhanit. Pacientët me emfizemë vuajnë nga gulçimi.
Kancer: Pirja e duhanit mund të shkaktojë lloje të ndryshme të kancerit, përfshirë mushkëritë, fytin, stomakun dhe kancerin e fshikëzës. Në përgjithësi, 87% e rasteve të kësaj sëmundje ndodh për shkak të rrëshirës (substancë ngjitëse të trashë) në tymin e duhanit. Në të njëjtën kohë, shkencëtarët amerikanë zbuluan se njerëzit e pirjes së duhanit kanë 10 herë më shumë gjasa të marrin kancerin e mushkërive sesa të gjithë brezat jo-duhanpirës.
Ulçera dhe ulçera peptike. Në këtë rast, pirja e duhanit ndikon në të gjithë sistemin e tretjes së trupit dhe çon në urth. Ajo gjithashtu dobëson sfinkterin e esophageal më të ulët (NPS), dhe lejon futjen e lëngjeve gastrike acid në ezofag, e cila, nga ana tjetër, shkakton urth. Pirja e duhanit gjithashtu rrit gjasat e infeksionit të mukozës stomakut dhe çon në sekrecion të tepërt të acidit stomak. Prandaj, raste të ulçerit peptik, si rregull, janë vërejtur tek duhanpirësit.
Pirja e duhanit pasiv. Sipas studimeve botërore, gratë që janë të ekspozuar ndaj pirjes së duhanit pasiv në fëmijëri ose adoleshencë kanë një rrezik të lartë të vuajnë nga shterpësia. Shumë ekspertë sugjerojnë se ata kanë më shumë gjasa të dështojnë se nënat e tjera që nuk janë të ekspozuar ndaj duhanit.
Në përmbledhje, duhet të theksohet se pirja e duhanit prekin kryesisht të gjitha organet njerëzore dhe shtyp sistemin imunitar të trupit. Varësia gjithashtu çon në plakjen e lëkurës (për shkak të mungesës së oksigjenit), krijimit të frymës së keqe dhe zverdhjes së dhëmbëve. Njerëzit që pijnë duhan janë më të prirur ndaj bronkitit, pneumonisë dhe sëmundjeve të tjera të frymëmarrjes. Meshkujt, si gratë, përballen me probleme të fertilitetit për shkak të pirjes së duhanit, gjë që mund të çojë në ndërprerje të rritjes së foshnjës në mitër. Megjithatë, le të marrim disa masa që të duket nga një zakon i keq dhe të fillojmë një mënyrë jetese të shëndetshme.