Ku vijnë shenjat e shtrirjes?
Nëse vëreni se keni filluar të rriteni, ekziston mundësia që në vendet që kanë ndryshuar më fort, formohen shenjat e shtrirjes. Lëkura nuk ka kohë të shtrihet sa më shpejt që vëllimi i trupit tuaj rritet, shtresat e sipërme bëhen më të hollë dhe në brendësi formohen prerje. Këto prishje më vonë janë të mbipopulluara me një ind lidhës që ndryshon në strukturën nga pjesa tjetër e lëkurës, ato bëhen të dukshme. Nëse shenjat e shtrirjes formohen pranë anijeve, atëherë ngjyra e tyre do të jetë e kuqe ose e purpurta, por me kalimin e kohës ata mund të kthehen në zbehtë.
Vendet më problematike në trup janë gjoksi, barku dhe kofshët. Sidomos ata vuajnë gjatë shtatëzanisë, pasi janë këto pjesë të trupit që janë më të zgjeruar në vëllim.
Për fat të keq, duke e bërë shënon shtrirje më pak të dukshme është shumë e vështirë. Nuk ndihmon edhe ne qime, pasi lëkura në vendet e këputjes nuk përmban pigment dhe nuk ndryshon ngjyrën, pa marrë parasysh sa ju shkoni në dhomë me diell.
Në të vërtetë, shenjat e shtrirjes janë më të lehta për t'u parandaluar sesa për të trajtuar.
Parandalimi i shfaqjes së shenjave të shtrirjes.
Gjatë shtatzënisë ose me ndryshime hormonale, trupi ynë kërkon kujdes të veçantë. Në mënyrë që të mos peshave të tepërta të mos prishin lëkurën, ju duhet të aplikoni pak përpjekje.
Lëkura, e cila është nën ndikimin e indeve me rritje të shpejtë, kërkon ushqim shtesë dhe hidratues. Prandaj, vlen të blesh produkte të veçanta nga shenjat e shtrirjes dhe kremet ushqyese për trupin. Këto produkte përmbajnë ekstrakte bimore që tonifikojnë dhe forcojnë lëkurën, duke i dhënë asaj sasinë e nevojshme të lagështisë dhe vitaminave. Tani shumë linja kozmetike ofrojnë versione të ndryshme të kremrave dhe kremrave, të krijuara posaçërisht për të luftuar shenjat e shtrirjes.
Këto kremra duhet të jenë rubbed në zonat problematike të lëkurës 2 herë në ditë gjatë gjithë shtatzënisë ose në një kohë kur ju jeni në mënyrë aktive duke fituar peshë. Mjetet e shtrenjta mund të zëvendësohen me vajin e zakonshëm për trupin, madje edhe rrobat e fëmijëve janë të përshtatshme. Ky vaj duhet të aplikohet në lëkurë të lagur dhe mos hiqni tepricat për 15 deri në 30 minuta. Nëse lëkura është e thatë, është e mirë të alternoni lageshtire dhe shenja anti-shtrirje - kjo gjithashtu do të mbrojë lëkurën nga ndryshimet.
Një faktor i rëndësishëm është veshja, apo më mirë, mbathja. Gjoks, barku, kofshët duhet të ruhen, duke mos lënë lëkurën të lëkundet. Rregullimi i veçantë dhe tërheqja e brendshme mbështesin në mënyrë të përkryer me këto funksione. Kjo do t'ju ndihmojë të zvogëloni ngarkesën në ato zona ku striae mund të formojë dhe të parandalojë paraqitjen e tyre.
Si të shpëtojmë nga shenjat e shtrirjes?
Nëse keni humbur momentin, dhe shenjat e shtrirjes janë formuar tashmë, duke u larguar prej tyre nuk do të jetë e lehtë. Humbja e peshës së tepërt është diçka që mund të shkurtojë shenjat e shtrirjes dhe t'i bëjë ato më pak të dukshme. Në të njëjtën kohë, lëkura duhet të ushqehet dhe të zgjerohet. Gjatë humbjes së peshës, përdorimi i barnave të njëjta kundër shfaqjes së shenjave të shtrirjes, të cilat përdoren për parandalimin, nuk do të jenë të tepërta.
Ka procedura kozmetike që do të ndihmojnë në përmirësimin e lëkurës, heqjen e pjesëve të plagëve dhe pakësimin e pjesës tjetër.
E vetmja mënyrë që mund të ndihmojë të heqin qafe shenjat e shtrirjes është terapia me lazer të plotë. Me ndihmën e një lazeri, mjeku heq shenja nga mbresë, efekti ruhet përgjithmonë, nëse nuk lejoni shfaqjen e striae të reja.
Por kjo metodë nuk është e përshtatshme për të gjithë. Së pari, kjo nuk është një procedurë e lirë, dhe së dyti, merr një kohë të gjatë, sepse në një sesion për të hequr qafe një numër të madh të markave të shtrirjes nuk do të funksionojë.
Ashtu si në çdo gjë tjetër, çështja e markave të shtrirjes është parandalimi. Disa gra arrijnë të lindin dhe të lindin fëmijë të ndryshëm dhe nuk kanë një problem të tillë, shumica e tyre përballen me shenjat e para të shtrirjes shumë përpara lindjes. Mos e lejoni këtë proces të vetin, të kujdeset për veten, mos jini të lodhur të kaloni disa minuta në ditë, edhe nëse ju duket se nuk ka rezultat. Në fakt, pas një kohe ju do të kuptoni se përkundër ndryshimeve në peshë, lëkura juaj ka mbetur e qetë dhe e qetë dhe e gjithë kjo - falë një përpjekjeje të vogël nga ana juaj.