Në botën moderne shumë gjëra zakonisht fshihen nga stresi dhe problemet në sferën seksuale nuk janë përjashtim. Në të vërtetë, problemet në frontin seksual kanë një efekt të dëmshëm në çdo gjë tjetër, bëhemi irritues, të trishtuar dhe të hutuar. Çdo psikolog i familjes do të thotë se problemet në shtrat janë një shenjë e qartë se ka probleme në vetë marrëdhëniet. Pra, për të zgjidhur problemet seksuale, ju duhet të gjeni shkakun e vërtetë që ka ndikuar në ndodhjen e tyre dhe filloni të eliminoni plotësisht.
Shumë njerëz ndodhin që çdo gjë rreth e rrotull nuk është siç duhet. Në punë, koha zvogëlohet pafundësisht ngadalë, dhe ende nuk ka për ta bërë atë gjatë gjithë kohës, bosët janë gjithmonë në një gjendje shpirtërore të keqe dhe vënë humorin e tyre të keq në ju, në shtëpi, shumë gjëra që nuk kanë ndonjë kohë, pa kohë, pa dëshirë. Si rezultat, negative gradualisht akumulon, duke u rritur si rezultat i stresit.
Studimet kanë treguar se më shumë se 40% e njerëzve në moshën prej 35 deri në 46 vjeç nuk duan të bëjnë seks, ndërsa janë në gjendje stresi. Atëherë, çfarë të bëni nëse nuk doni seks? Psikologët japin disa rekomandime.
- Gjëja kryesore për të kuptuar, para së gjithash, është e nevojshme për veten tuaj, se ka arsye pse nuk mund të dëshironi seks, për shembull nuk keni fjetur pak net, sepse një fëmijë i sëmurë thjesht nuk ju lejoi ta bëni atë, një bllokim në punë, ose një lodhje banale. Në fund, ju jeni një person i gjallë, jo robot dhe nuk jeni në gjendje të përshtateni me të gjitha problemet e jetës. Në një situatë të tillë, nuk duhet të torturoheni edhe më shumë, duke u treguar të gjithëve se jeni gruaja më e mirë që do të ushqeni, pastroni, lani dhe fle dhe do ta varni burrin e saj të lumtur, thjesht jepni një pushim. Dorëzoni disa nga punët e shtëpisë tek burri juaj, thjesht bëni me zë të lartë, sepse burrat nuk dinë si t'i lexojnë mendjet, ashtu si gratë. Vetëm mos bëni atë befas dhe me pretendime, vetëm me qetësi shpjegoni situatën, burri është gjithashtu një njeri, ai do të kuptojë dhe të vjen keq.
- Mendoni, a keni nevojë për seks për seks? Në fund të fundit, sasia e hormoneve të nevojshme për trupin femëror prodhohet jo vetëm gjatë marrëdhënieve seksuale, ndonjëherë është e mjaftueshme vetëm për goditje të butë dhe masazh. Nëse seksit ju bën të ndjeheni më e dëshirueshme dhe atraktive, vishni veshje më mahnitëse, bëni një model të flokëve, dilni në dritë dhe flitni me dikë për kënaqësinë tuaj (gjëja kryesore në moderim dhe flirtim). Nëse seksi është mënyra juaj për të mbështetur veten tuaj, kanalizoni energjinë tuaj në një kanal tjetër, gjeni një aktivitet interesant, qofshin kurse gatim ose shirit plastik dhe zhytni në kokë me njëri-tjetrin dhe fitoni aftësi të reja dhe të dobishme.
- Mos u mundoni ta ruani pamundësinë. Qëndrimet nuk mund të qëndrojnë gjithmonë ashtu siç ishin në fillim, ato ndryshojnë në të njëjtën mënyrë si ndryshojmë. Ata nuk bëhen më keq, ata thjesht bëhen të ndryshëm, më të pjekur dhe më të fortë.
- Mos harroni për njëri-tjetrin. Mos lejoni që puna, jeta dhe rutina të marrin gjithë kohën tuaj. Lini pak për njëri-tjetrin. Nëse marrëdhëniet tuaja nuk janë të bazuara në seks, por në dashuri të ndërsjellë dhe butësi, atëherë një vëmendje e vogël për njëri-tjetrin do t'ju lejojë të heqni qafe abstenimin e zgjatur.
- Ndrysho vendndodhjen e zhvendosjes. As nuk ndihmon të largohet nga problemet dhe mendimet e pakëndshme, si një ndryshim në situatën. Mundohuni të jeni së bashku më shpesh, por jo në shtrat nga TV, por diku jashtë shtëpisë tuaj. Shkoni për një burrë që të punojë dhe ta ftojë atë në një film apo një kafene, ose thjesht të marrë një shëtitje. Dhe ky veprim nuk duhet të jetë një-off!
- Jini sinkron. Dihet se një burrë ka nevojë për më pak kohë për të arritur orgazmë sesa për një grua. A është i njohur për njeriun tuaj? A e di se çfarë ju pëlqen në seks, cili është pozicioni juaj i preferuar, ku janë vendet tuaja më të ndjeshme të vendosura, që, në fund, ju pëlqen në procesin e bashkimit? Nëse nuk jeni të sigurt për përgjigjet e këtyre pyetjeve, sqaroni menjëherë ato, dhe nëse është e nevojshme, sqaroni situatën. Seksi duhet të praktikohet vetëm, por përndryshe nuk është seksi, por masturbimi, për të cilin partneri nuk është i nevojshëm.
- Nëse doni të arrini një efekt pozitiv, nuk keni nevojë për fantazi erotike, por argumente të forta. Mendoni për përfitimet e seksit për shëndetin, lexoni literaturën e nevojshme, ose kërkoni informacionin e duhur në internet, rezervoni faktet dhe bëni biznes.