Nëse doni të forconi thonjtë tuaj, përdorni mjete më natyrale. Për shembull, çdo krem ushqyes, një përzierje e vitaminave A, D dhe E, lëng limoni dhe vaji i ullirit funksionon mirë në pllakën e thonjve. Lëng limoni mund të lehtësojë dhe forcojë thonjtë.
Edhe lëng boronicë ose uthull tavoline të zakonshme mund të ndihmojnë. Konsumimi i xhelatinës në ushqim, ju mund t'i ktheni thonjtë në ngurtësinë e humbur. Miqtë e parë në forcimin e thonjve janë prodhimet e qumështit. Ata japin kalciumin e nevojshëm. Ju duhet të hani më shumë perime dhe fruta. Ju nuk do të shqetësoheni nga vitaminat ekstra, dhe në të njëjtën kohë do të forconi thonjtë e brishtë.
Ne bëjmë banjot e kripës së detit për 10 ditë, ata do të forcojnë thonjtë pa dëm për shëndetin. Në vend të kripës, shtoni sode buke dhe hiqni 10 pika të jodit. Përsëriteni procedurën e përditshme, për 15 ose 20 minuta. Temperatura e banjës duhet të përputhet me temperaturën e trupit.
"Çaj" i dobishëm për thonjtë e brishtë nga bimët. Për ta bërë këtë, ne përziejmë 1 pjesë të hithrave, 1 pjesë të qeses së bariut, 2 pjesë të rrënjëve të rhizomës së shtrembër, 3 pjesë të luleve të zeza të plakut dhe 1 pjesë të aplicateve të gri alder. Mbledhja e pranuar do të mbushet me 1 gotë ujë të valë. Ne insistojmë në termos për rreth 6 ose 8 orë. Pastaj sforco dhe merr ½ filxhan 3 ose 4 herë në ditë.
Sot sallat e bukurisë ofrojnë zgjerime gozhdë, banjot parafine, pedikyr, manikyr dhe një listë e madhe e shërbimeve të kujdesit për thonjtë. Industria kozmetike prodhon shumë produkte për kujdesin e thonjve në shtëpi.
Ju mund të përmirësoni gjendjen e thonjve, nëse merrni parasysh disa këshilla
Kur punoni në kuzhinë ose kur lani enët, vishni dorashka. Mos përdorni thonj si vegël për fërkimin e poshtërve nga enët. Ata nuk janë menduar për këtë. Para se të shkoni jashtë, mos harroni të aplikoni sunscreen. Aplikoni kremin në sipërfaqen e duarve, poshtë këshillave të thonjve. Në fund të fundit, dielli nuk e thyen vetëm lëkurën, por edhe thonjtë.
Thonjtë hidratues
Kur lani duart, sigurohuni që të aplikoni një moisturizer. Mbani kremin e duarve në qesen kozmetike në mënyrë që ta përdorni gjithmonë në çdo kohë. Vendoseni në tubin e kremit një afër lavamanit të kuzhinës dhe tjetri në banjo.
Nails kanë nevojë për frymëmarrje
Nëse rregullisht përdorni manikyrin e thonjve, i cili përmban formaldehid, atëherë duhet të merrni një pushim të shkurtër për të thithur "frymë".
Fuqia gozhdë
Peshku, proteina nga mishi, perimet, uji, frutat, vitamina E, si dhe vitamina, multivitamina stimulojnë rritjen e thonjve. Mos harroni kurrë se bukuria varet nga shëndeti, dhe ju duhet të kujdeseni për atë.
Thonjtë e brishtë dhe të brishtë? Mësoni si të gozhdoni siç duhet
Thonjtë e shëndetshëm duhet të jenë të kuq, të fortë dhe të butë. Por ata mund të fillojnë të ndahen, prishen. Nëse gjendja e thonjve nuk përmirësohet, duhet të konsultoheni me një dermatolog.
Së pari, le të shohim shkaqet e thonjve të brishtë dhe të brishtë:
1. Ndikon keq në thonjtë kimikate shtëpiake, tretës, kimikate, ngjyra, resina;
2 . Kohë të gjatë duart në ujë;
3. Nëse përdorni një llak të keq, thonjtë tuaj do të kthehen të verdhë;
4. Si rezultat i lëndimeve mund të shfaqen pika të bardha;
5. Shfaqja e groove gjatësore ose tërthore mund të çojë në inflamacion në shtratin e thonjve;
6. Natyrisht, thonjtë e bukur janë një dhuratë e natyrës, por thonjtë e papërshtatshëm mund të bëhen të papërmbajtshëm.
Këshilla të dobishme për kujdesin e thonjve:
1. Lëkura në bazën e gozhdës duhet të pritet me tharjen e kockave për thonjtë. Para lani duart me ujë të ngrohtë, nga e cila do të zbutet lëkura;
2. Thonjtë mund të lëmohen me brendësinë e lëvozhgës së limonit;
3. Dirt nga nën thonjtë duhet të hiqet me një mjet të mprehta;
4. Nëse doni të bëni ndonjë punë me tokën, ngjisni thonjtë tuaj në sapun. Pastaj papastërtitë nuk do të bllokohen nën thonjtë tuaj dhe ju nuk do të keni perde të zeza.
Fragility e thonjve
Fragility e thonjve është një defekt shumë i zakonshëm. Shkaqet kryesore të brishtësisë:
1. Kjo është një mangësi e vitaminave A dhe D;
2. Larja e rrobave të shpeshta me pluhur larës;
3. Përdorimi i shpeshtë i manikyrëve të thonjve dhe acetonit për heqjen e llakut.
Stratifikimi i thonjve
Shtresimi i thonjve është për shkak të mungesës së elementëve gjurmë, për shembull, kalciumit. Është e rëndësishme të konsumoni kalcium së bashku me vitaminën D. Kalciumi përmban peshk, lakër, arra. Këto produkte përmbajnë aminoacide, të cilat janë material ndërtimor për thonjtë.
Mungesa e silikonit
Mangësia e këtij elementi gjurmë mund të eliminohet duke shtuar banane, ribuxhe, majdanoz, bishtaja, marule në dietë.
Mungesa e hekurit
Hekuri përmban fruta të thata, herbs, bishtajore, të verdhë veze, mish ligët, të mëlçisë. Është e dobishme për të pirë çaj nga rodhe, çamçakëz, luleradhiqe.
Mungesa e vitaminës
Merrni komplekset e vitaminave që përfshijnë vitamina dhe elementë gjurmë. Gjithashtu vitaminat mund të përmbajnë kremra dhe vajra të posaçme, mjete për forcimin e thonjve, llaqeve.
Kur thonjtë shtresëzues, vaji i ullirit është i dobishëm. 1 ose 2 herë në javë për të vënë në thonjtë e vajit të ullirit me shtimin e disa pika lëng limoni. Pas kësaj, vendosni doreza pambuku në duart tuaja dhe lini për të kaluar natën.
Procedurat për forcimin e thonjve
Merrni vaj luledielli - 1/4 filxhan dhe 4 pika të tinktures jod. Në këtë përzierje e ulim majat e gishtave për 20 minuta, procedura bëhet për 15 ditë. Pas procedurës, thonjtë do të pastrohen me një zgjidhje prej 5% të taninës, e cila forcon pjatën e thonjve.
Për të forcuar thonjtë e brishtë 1 ose 2 herë në javë ne bëjmë banjot nga vaji i perimeve me shtimin e 3 pika të jodit dhe 5 pika lëng limoni.
Dush nga kripë deti
1 lugë çaji kripë të holluar në një gotë me ujë të ngrohtë dhe këshilla e gishtave tuaj për 20 minuta në këtë zgjidhje. Bëjmë këtë banjë çdo 2 ditë.
1/4 filxhan vaj ulliri salcë përzierje ½ filxhan uthull. Me këtë ne do të forcojmë thonjtë e brishtë.
Për të dhënë qëndrueshmëri në thonjtë, le të marrim 4 gramë dylli të bletëve, të shkrihemi në një banjë me ujë, të piqni vezët e vezëve të pjekura dhe të derdhni vajin e pjeshkës në vaj. Me këtë vaj lëmim thonjtë çdo natë, ne vendosim dorashka për natën.
Këshilla për duhanpirësit. Zbardhues thonjtë yellowing
Daily fshij thonjtë zgjidhje 3% e peroksid hidrogjeni.
Brenda 7 apo 10 ditësh, ne fshijmë thonjtë me feta limoni. Limoni jo vetëm që forcon thonjtë, por edhe i jep atyre shkëlqimin dhe pastron ato.
Fshini me një përzierje glicerinë (10 gramë), 3% peroksid hidrogjeni, ujë uji (40 ml).
Të bësh një manikyr duhet të ndjekësh disa rregulla:
1. Lëngu për heqjen e llakut nuk duhet të përmbajë aceton, e thahen pjatën e thonjve;
2. Nails kanë nevojë për pushim nga llak, prandaj ne heqim atë për 2 ditë, dhe ne e bëjmë këtë çdo 5 ditë;
3. Nëse përdorim shpesh një skedar metalik, paketat e thonjve do të përkeqësohen. Pas aplikimit të një skedari të tillë, formohen të çara, gozhda do të fillojë të ndahet. Prandaj ne përdorim skedarë gozhdë me një shtresë të veçantë;
4. Lëvizja me skedën e thonjve duhet të jetë në një drejtim. Lëvizjet janë bërë nga buzë në qendër në spastrime të mëdha. Buzë duhet të jetë e lëmuar, kështu që nuk është e mprehtë;
5. Thonjtë nuk thyejnë, nëse i jepet një formë ovale ose gjysmë katrore;
6. Nëse gozhda është sharruar nga anët, ajo do të lirohet dhe do të shfaqet çarje ose frakturë;
7. Kur shtreso thonjtë, zgjidhni një lustër që përmban fibra najloni ose mëndafshi. Gjithashtu ka edhe bojra të veçanta për thonjtë shtresues. Ato përmbajnë hidratues, vitamina, proteina, minerale;
8. Është e dobishme të bëhet procedura e thonjve "nënshkrimin" - kjo është një shtresë për shtresën e aplikimit të barnave që përmbajnë elementë të ndryshëm të gjurmës dhe vitamina, që mbrojnë thonjtë nga shtresëzimi dhe tharja. Për këtë procedurë përdoret një krem me minerale dhe vitamina. Së pari, gozhda është e lëmuar, pastaj zbatohet me vaj dhe krem, që i jep thonjve një shkëlqim. Dhe substancat e futura në gozhdë ruhen për 2 javë. Pas kësaj procedure, ju mund të aplikoni llakun.
Tani dimë se si të forcojmë thonjtë e brishtë dhe të brishtë. Me ndihmën e këtyre këshillave, ju mund të forconi thonjtë dhe t'i forconi ato.