Sallatë avokado me gjeldeti dhe mollë Në prag të çdo feste, qoftë kjo një festë modeste e familjes ose një mbrëmje e madhe me shumë mysafirë, lind pyetja se çfarë të ushqejë këta mysafirë. Nëse takohesh me miqtë dhe të afërmit e tu në raste të tilla shpesh nuk dëshiron të përsërisësh veten, dhe herë pas here mund të sjellësh në tryezë edhe enët e shijshme por tashmë të mbushura. Nëse ju ndodheni të vizitoni, e dini paraprakisht atë që do të ushqeni, atëherë do të kuptoni se çfarë është në rrezik. Prandaj, libra të ndryshëm gatim dhe ide të reja për salads, snacks dhe enët e nxehtë, të cilat shfaqen çdo ditë në faqet e internetit të rëndësishme, janë kaq popullore tani. Nëse jeni lexuesit tanë të rregullt, ndoshta keni vërejtur se ne përpiqemi çdo ditë që të përgatitemi për enët e reja dhe të flasim për mënyrën se si t'i bëjmë ata më të shijshmit dhe lotët. Këtu dhe tani para jush është një recetë e re për një sallatë shumë të shijshme avokado me gjeldeti, e cila përgatitet aq lehtë sa hani shpejt. Më besoni, do t'ju pëlqejë juve dhe mysafirëve tuaj me shijen tuaj të pazakontë delikate, butësi dhe ngopje. Nëse keni frikë nga kaloritë, "përgjuar" në avokado, zëvendësoni atë me gjeth të selino.
përbërësit:- Fileto Turqia 200 g
- Sallatë jeshile 1 rreze
- Avokado 1 pc.
- Apple 1 pc.
- Vaj ulliri 4 tbsp. l.
- Kripë 1 majë
- Hapi 1 Për të përgatitur sallatën nevojitet një fileto të zierë të valëzuar (piqni fileto në ujë të ftohtë, derdhni një çiban, shtoni kripë dhe piper të ëmbël, kuzhinierini 30 minuta), avokado, mollë e ëmbël dhe e thartë, sallatë dhe vaj ulliri.
- Hapi 2 Gjethet e sallatës janë larë, drenazhuar dhe prerë mirë.
- Hapi 3 Hiqni mollën dhe avokado nga lëvozhga dhe bërthama, dhe pastaj prerë në kube.
- Hapi 4 Fileto gjeldeti është prerë edhe në kube.
- Hapi 5 Lidheni sallatën, mollën, avokado, fileto dhe shtoni vajin e ullirit.
- 6. Hidhni lehtë sallatë, shtoni kripë për shije.