Banja për thonjtë.
Well forcon thonjtë e tabaka e lulediellit të tyre të ngrohur dhe vaj ulliri. Në vaj të nxehtë, ju duhet të shtoni disa pika lëng limoni. Gjithashtu, fërkim lëng limoni në shtrat përreth thonjsh ndihmon. Është e nevojshme për të ushqyer thonjtë dhe pjatën e thonjve me një përzierje që përbëhet nga një pjesë e kremës dhe një pjesë e zgjidhjeve të tilla me vaj të vitaminave si A, D, E.
Dietë xhelatine.
Është e njohur se thonjtë rriten shpejt dhe bëhen të qëndrueshëm kur përdorin xhelatinë. Xhelatinë, e cila shtohet në xheloz, pelte dhe kështu me radhë.
Variacioni më i natyrshëm dhe i këndshëm i një diete të tillë është një pelte nga këmbët e derrit, veshët, bishtin e mishit. Një dietë e tillë do të forcojë flokët, kockat dhe thonjtë.
Kur thonjtë thyejnë.
Nëse keni thonjtë e brishtë, atëherë kjo tregon që shtresa e kornesë është e sëmurë, për shkak të beriberëve dhe kequshqyerjes. Thonjtë mund të jenë të brishtë kur nuk ka kalcium të mjaftueshëm në trupin tuaj. Përdorni përgatitjet moderne të kalciumit, mjeku do t'ju ndihmojë të zgjidhni ato. Në dietë duhet të jenë prodhimet e qumështit, sidomos gjizë.
Zbardhini thonjtë tuaj.
Është e dobishme në pjatën e thonjve të fshij lëngun e rrushit të zi, rrush të kuq, kastravec, lëng limoni dhe uthull tryezë. Lëng limoni mund të forcojë shtresën me brirë të gozhdës dhe ta lehtësojë atë. Duhet të përdoret kur thonjtë janë tashmë të verdhë.
Forcimi i thonjve ndihmon fasha me një zgjidhje të kësaj përbërjeje: 70 gramë uji, 5 gram alum, 25 gram glicerinë.
Për zbardhjen e thonjve do të ndihmojë zbardhjen e përzierjes prej 5 pjesëve të peroksidit të hidrogjenit dhe 1 glicerinë.
Për thonjtë nuk shtresohem nën ndikimin e ndonjë pastrues dhe duart janë më pak në një mjedis me lagështi, ju duhet të mbani doreza. Lani enët dhe lani me doreza, së pari do të jetë e pakëndshme, por më pas do të përdoreni shpejt.
Mënyrat për të forcuar thonjtë.
Banja e kripës.
Si një kripë, ju duhet të përdorni kripë oqeanike ose deti. Në ujë të ngrohtë, ju duhet të shpërndajë një lugë çaji kripë dhe në këtë zgjidhje, mbani duart tuaja për 20 minuta. Ky dush do të jetë i dobishëm, si për lëkurën, ashtu edhe për thonjtë. Procedura duhet të përsëritet për 10 ditë rresht. Lënda mund të vazhdojë brenda 30 ditëve. Për parandalimin do të jetë e mjaftueshme një herë në javë, për të bërë këtë banjë kripë
Lubrifikoni thonjtë dhe duart për natën me disa krem ushqyes. Për të brishtë, pllaka gozhdë e hollë janë bërë më të fortë ata kanë nevojë për të fshij vaj vegjetal ose lëng limoni.
Toning maska.
Maska e yolk-mjaltë.
Merrni verdhë veze, një lugë gjelle mjaltë, një lugë çaji me bollgur dhe nxisni gjithçka. Me këtë përzierje ne do të shqyejmë duart dhe ne do të veshim maskat e pambukut. Mbajeni maskën për pesëmbëdhjetë minuta, pije me ujë të ngrohtë dhe aplikoni çdo krem ushqyes.
Zbutja e maskës së patates.
2-3 patate të gatuara me qumësht. Dhe derisa të ftoheni plotësisht, vendosni në duart e tyre. Pastrojeni, dhe pastaj aplikoni një krem duarsh.
Maskë jod-kripë.
Vendosni një lugë gjelle kripë të madhe në një gotë me ujë dhe shtoni disa pika të jodit. Në një zgjidhje të tillë, lagni leshi pambuku, dhe pastaj fshij në thonjtë. Kjo maskë ka të njëjtin efekt si pas pushimit nga deti.
Krem për thonjtë.
Cook vezë hard-zier, atëherë ju duhet të hiqni verdhë veze dhe gatuaj atë me një pirun. Në të verdhë veze, shtoni 4 gram bletax, i cili është i shkrirë në një banjë uji. Shtoni vajin e pjeshke derisa kjo përzierje të ngjitet me një vaj të trashë. Çdo mbrëmje ju mund të përdorni përbërjen që rezulton.
Çaj për thonjtë.
Mos u habitni, sepse e doni çajin dhe thonjtë tuaj. Kur shkaku i thonjve të brishtë për shkak të mungesës së vitaminave dhe elementëve gjurmë, ju duhet të hani më shumë djathë dhe perime të freskëta. Dhe nga bimët ju duhet të bëni çaj, i cili do të forcojë thonjtë.
Merrni lule të skarës së zezë - tre pjesë, hithër - një pjesë, bashkë-ndodhjen e gri alder - një pjesë. Dhe qesja e barit - një pjesë, rhizoma e grurit të zhveshur - dy pjesë. Një lugë çaji grumbullimi, ne derdhim një gotë ujë të valë, dhe për 6-8 orë ne do të insistojmë në një termos. Pastaj llokoçis, dhe ne do të marrë, për ½ filxhan çaj, tre deri në katër herë në ditë, kurs - dhjetë ditë.
Mbylle Apple.
Mollë e butë duhet të pritet në gjysmë dhe të mbërthyer në mishin e gishtave për disa minuta. Pastaj aplikoni çdo krem në thonjtë dhe masat e tyre. Një masazh i tillë i gishtave do të përmirësojë qarkullimin e gjakut dhe do të rrisë furnizimin me gjak të pllakës së thonjve.
Masazh i thonjve.
Ndonjëherë thonjtë vuajnë nga çrregullime të qarkullimit të gjakut, ato bëhen të shëmtuar, të brishtë, shpejt në moshë. Për të eliminuar një fenomen të tillë negativ ju duhet të aplikoni vetëmasazhin, ky është një mjet mjaft i thjeshtë dhe efektiv. Duhet të bëhet tri herë në ditë, kjo procedurë zgjat vetëm katër minuta. Kjo procedurë kryhet gjatë qëndrimit dhe uljes. Nëse jeni duke qëndruar, shtypni dore në stomak, nëse uleni, vendosni furçën tuaj në hip ose në tavolinë dhe pushoni.
Vetëmasazh fillon me dorën tjetër, me dorë të lirë, duke filluar nga thonjtë dhe duke përfunduar me nyjen e duarve. Masazh 3-4 herë. Pastaj ju gjithashtu duhet të shtrij furçë me buzë të pëllëmbës, përsëris 5-6 herë. Bëni të njëjtën gjë me dorën tjetër.
Pas masazh, vazhdoni të fërkoni. Prisni gishtat e të dyja duart në grushte, lidhni pllakat e mesme të gishtërinjve dhe fshijini ato lart poshtë, duke u zhvendosur në falangë. Pastaj vazhdoni të fërkoni prapa. Kur ju bëni këtë ushtrim ju duhet të, kur ju fshij phalanx gozhdë, ju keni nevojë për të pakësuar grushta pak. Kur ju fshij falangën tuaj të mesme, ju duhet të shtrydh gishtat tuaj pak.
Ju keni mësuar recetat e bukurisë për thonjtë tuaj, dhe ju mund të kujdeseni për thonjtë, të cilat do të duken gjithmonë të mahnitshme.