Shumë njerëz janë të gatshëm të shpenzojnë shuma të mëdha parash në mënyrë që të ruajnë të rinjtë dhe atraktivitetin sa më gjatë që të jetë e mundur. Disa njerëz përdorin kirurgji kozmetike për këtë, të tjerë mbështeten në një mënyrë jetese të shëndetshme.
Nutrigenomika është shkenca e ndërlidhjes së ushqyerjes optimale të një qenieje të gjallë, në varësi të karakteristikave të gjenomit të saj.Marrja e përfitimit maksimal nga produkti i përdorur në ushqim mund të bëhet një garanci për shëndetin dhe bukurinë. Pra, disa produkte kanë pronat për të ngadalësuar proceset e plakjes në trup, ngadalësojnë përkeqësimin e indeve dhe qelizave të trupit. Antioksidantë janë të njohur për të zvogëluar rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, kancerit, zvogëlimin e sheqerit në gjak, ndalimin e efekteve të dëmshme të radikaleve të lira dhe ngadalësimin e plakjes së trupit si një e tërë.
Reagimi i radikaleve të lira në ADN, që çon në një mutacion, është zakonisht shkak i kancerit dhe dobësimit të strukturave qelizore, si dhe shkakton plakjen e parakohshme.
Gjendja shëndetësore përmirëson ndjeshëm përdorimin e antioksidantëve të zakonshëm siç janë vitaminat A, C dhe E. Ushqimet e pasura me këto vitamina (spinaqi, çaji, karrota, soja, domate dhe të tjera) mund të zvogëlojnë rrezikun e anomalive metabolike në trup.
Përmbajnë antioksidantë dhe ngadalësuar procesin e plakjes, produktet u shfaqën në sasi të mëdha në treg në formën e kremrave, vajrave, kremave, llojeve të ndryshme të shtesave ushqimore, sapuneve, vitaminave etj. Etiketat e tyre premtojnë rivendosjen e qelizave dhe forcimin e enëve të gjakut. Megjithatë, antioksiduesit nuk mund ta rrisin elasticitetin e lëkurës, e bëjnë atë të duket më i ri, dhe në përgjithësi, nuk mund të zëvendësojë mungesën në trupin e ndonjë mungese të vitaminës. Ata vetëm ngadalësojnë dhe parandalojnë oksidimin e molekulave të tjera.
Siç e dini, gjithçka që hamë dhe përdorim për t'u kujdesur për trupin tonë është e keqe ose e mirë, por ndikon në gjenet tona. Pse gjenet mund të ndryshojnë. Kështu, njohja e nevojave individuale të trupit tuaj është shumë e rëndësishme. Nutrigenomics ka për qëllim prodhimin e ushqimeve funksionale bazuar në një kuptim të ndikimit të tyre dhe ushqimit të shëndetshëm në trup, e cila si pasojë gjithashtu ndikon në bukurinë dhe shëndetin tonë.
Me ndihmën e testimit gjenomik, nutritionists mund të përcaktojë se çfarë ushqyesve janë të nevojshme nga një organizëm të veçantë. Në bazë të kësaj është shumë më e lehtë të formulohen rekomandimet për të bërë dietat duke marrë parasysh produktet që përmbajnë këto lëndë ushqyese. Pra, njerëzit janë të shqetësuar për plakjen e shpejtë të qelizave të tyre për shkak të ndikimit në organizmin e tyre të një mjedisi agresiv dhe nën ndikimin e faktorëve gjenetik, duke përfshirë produktet dietë të pasura me antioksidantë sipas një diete të zgjedhur në mënyrë specifike që merr parasysh nevojat individuale, duke përmirësuar kështu lëkurën dhe trupin e tyre.
Duhet të mbahet mend se një mbipopullim i diçkaje në trup, si dhe një deficit, nuk mund të ndikojë në mënyrë të favorshme për shëndetin e personit. Bukuria dhe shëndeti janë rezultat i kujdesit të duhur dhe të ekuilibruar dhe të ushqyerjes, duke përjashtuar të tepërt. Trajtimi i trupit nuk mund të kryhet vetëm nga jashtë. Bërja e trupit tonë të bukur me ndihmën e agjentëve për rinovimin e përdorimit të jashtëm, është e nevojshme të kujtojmë dhe të kujdesemi për të nga brenda.
Ndryshueshmëria gjenetike ka një efekt në përgjigjen e trupit ndaj dietës së propozuar. Prandaj, ky aspekt duhet të merret parasysh për të përmirësuar efektivitetin e trajtimit. Deri më sot, kërkime të mëtejshme në nutrigenomics për bukurinë dhe shëndetin është duke u zhvilluar për të përmirësuar zbatimin e saj në jetën tonë të përditshme.