Vene me variçe të këmbëve janë të zakonshme. Sëmundja karakterizohet nga dhimbja, ënjtja, një manifestim i zgjerimit nodular të venave nënlëkurës, dhe hidhërimi në këmbë. Aktualisht, venat me variacione vërehen në çdo grua të dytë dhe çdo njeri të katërt. Nëse venat me variçe janë në një fazë të hershme, atëherë përdoret trajtimi konservativ.
Trajtimi konservativ i kësaj sëmundjeje konsiston në ushtrime fizike - mund të jetë not, shëtitje të gjata, gjimnastikë terapeutike; në marrjen e vitaminave dhe preparateve që forcojnë muret e venave; në uljen e peshës së tepërt. Përveç kësaj, rekomandohet të përdoret një thurje me presion mjekësor, i cili është krijuar posaçërisht për trajtimin e venave me variçe.
Shpesh, për trajtim, masazh përshkruhet si ndihmës. Masazh anti-varikoz është një procedurë efektive dhe e thjeshtë që ndihmon në luftimin e venave me variçe. Por ia vlen të dini se masazhi i këmbës klasike në rastin tonë nuk do të funksionojë. Masazh duhet të jetë i lehtë, i butë dhe efektiv. Një masazh i tillë do të ndihmojë në lehtësimin e lodhjes në këmbë, si dhe në përmirësimin e qarkullimit të gjakut. Duke bërë një masazh ju duhet t'i përmbaheni disa rregullave, më e rëndësishmja prej tyre - lëvizjet masazh nuk duhet të shkaktojnë dhimbje.
Shembuj të masazhit
Për të hequr lodhjen e këmbëve, është e nevojshme të shtriheni për 5-10 minuta dhe të hiqni në jastëkët ose në vende të tjera të ngritura. Kjo do të përmirësojë rrjedhjen venoze dhe do të ndikojë pozitivisht në rezultatin përfundimtar. Pas kësaj, mund të filloni të bëni masazh. Sipërfaqja e këmbëve është e mbështjellë lirshëm rreth pëllëmbëve dhe prodhohet, duke shkuar në gjunjë, stroking (10 herë). Duart duhet të rrëshqasin pa probleme, lëkura nuk duhet të lëvizë.
Pastaj ne vazhdojmë të fërkojmë këmbët. Ne fshijmë nga lart poshtë në lëvizje rrethore, fillojmë me lëvizje të lehtë 8-10 herë, pastaj kalojmë në lëvizje me një depresion të vogël në venat. Presionet duhet të jenë sikur të shtrydhni gjakun e tepërt nga vena (bëni 8-10 herë). Lëvizjet janë më energjike dhe lëkura duhet të lëvizë. Përsëri, mbyllni shinët me pëllëmbët (gishti duhet të jetë i vendosur në njërën anë, dhe pjesa tjetër duhet të jetë në anën tjetër të shin) dhe butësisht fillojnë të gatuajnë muskujt. Ne lëvizim nga poshtë lart në gjunjë (3-4 herë). Masazhi mbaron ashtu si edhe filloi - lëvizjet ngjitëse ngjitëse të shin.
Tjetra, shkoni në hip. Masazh i hip fillon me ushtrime të ngjashme, të kryera në të njëjtën sekuencë, që është, ne fillojmë me stroking dhe të shkojë në zonën e ijë. Për të rritur efektin terapeutik të procedurës, rekomandohet përdorimi i vajit anti-varikoz gjatë masazhit. Masazhimi në total nuk duhet të zgjasë më shumë se 5-7 minuta. Pas masazhit, duhet të merrni pozicionin horizontal të trupit dhe ngrini këmbët në një vend të ngritur. Pa u ngritur nga vendi, nëse është e nevojshme, vendosni triko kompresash, çorapesh ose fashë.
Masazh është bërë më mirë në mëngjes pas fizioterapisë dhe kombinohen me një masazh të shpinë mesit, e cila është e përfshirë në innervation e lëkurës, enëve dhe muskujt e gjymtyrëve të poshtme dhe me masazh këmbë.
Ka kundërindikacione dhe kufizime, ato nuk mund të injorohen.
Me venat me variçe:
- Masazhimi është i ndaluar në fazën e dekompensuar të procesit, kur ka komplikime të sëmundjes - trombozë e thellë në venë, tromboflebiti sipërfaqësor, çrregullime trofike.
- Është e ndaluar të bëhet masazhi vakum gjatë të cilit përdoren xhama ose kavanoza plastike.
- Vetëmasazh i mjaltit duhet të bëhet me kujdes ekstrem.
Masazh profesional manual me theks në komponentin e kullimit limfatik, së bashku me vetëmasazhin sipas skemës së përshkruar më sipër - është një metodë e shkëlqyer për parandalimin e sëmundjes që diskutohet. Për më tepër, kjo do të jetë një shtesë e mirë për trajtimin kryesor. Megjithatë, para masazh, është e nevojshme që të koordinohen të gjitha ushtrimet me mjekun që merr pjesë. Kjo duhet bërë për të shmangur pasojat e padëshiruara që lindin pas masazhit.