Kur ishim fëmijë, nuk kishte rëndësi nëse një djalë shumë i mirë në oborr do të bëhej avokat ose diplomat dhe çfarë vlerësimi në fizikë do të merrte në një çerek. Duke pjekur, ne kemi fituar pozicione të qarta të jetës.
Mendimi më i rëndësishëm i dikujt tjetër dhe guximi më pak për të pranuar papërsosmërinë e tyre, aq më shumë parime kemi. Ne përdorim besimet si një maskë, duke fshehur pas tyre frikë të ndryshme, pasiguri, mosbesim ndaj të tjerëve.
Ne harrojmë se parimet e jetës janë vetëm disa lloj zbrazëti për veprimet tona. Kur përdoren si duhet, ato ndihmojnë për të arritur dëshirën, për të përballuar gabimet, dhe nëse abuzimi i tepruar mund të çojë në një fund të vdekur edhe në marrëdhëniet më premtuese.
Me trashëgimi
Prindërit janë të parët që na programojnë për të përmbushur qëndrimet e pakushtëzuara, në mënyrë që të dimë se çfarë përbëjnë marrëdhëniet midis njerëzve. Ata shpjegojnë se çfarë është e mirë, çfarë është e keqe, duke u përpjekur të imponojnë besimet e tyre.
Çdo gjë që mësohemi në fëmijëri perceptohet si e vetmja e drejtë, sepse në këtë periudhë prindërit janë autoriteti absolut për ne. Ne besojmë se duke imponuar një sjellje të caktuar të fëmijës, të rriturit shpesh i japin besime, të cilat nga ana e tyre merren nga prindërit e tyre. Rezulton një rreth vicioz - skenari familjar përsëritet herë pas here.
Por pa marrë parasysh se sa e mirë, as parimi i trashëguar i asaj që marrëdhëniet midis njerëzve përbëhen nga, ju keni të drejtë të mos e ndiqni dhe të veproni sipas dëshirave tuaja. Gjëja kryesore është të mbani mend se këtu dhe tani është me këtë njeri që jeni në një situatë unike dhe rregullat e komunikimit që vendosni së bashku.
Efekti i gjysmës së dytë
Kur jemi në dashuri, ne synojmë të idealizojmë partnerin tonë, me vetëdije ose pa vetëdije, për të mos vënë re mangësitë e tij. Në këtë partner të lumtur kohë, duket, se si ju doni ta shihni atë. Ne injorojmë faktin se ai është një person i veçantë me zakonet, nevojat dhe qëndrimet e tij. Si rezultat, kur zhduket ndriçimi fillestar i emocioneve, ngrihet pakënaqësia, acarimi.
Ne besojmë se në fillim të një marrëdhënieje efektet e gjysmës së dytë zakonisht funksionojnë, kur duket se një i dashur është si ne në gjithçka dhe plotësisht ndan besimet tona. Dhe kur del që kjo nuk është kështu, vazhdojmë të këmbëngulim për vetveten, sepse mendojmë se është më e lehtë të ndryshosh një partner sesa vetja dhe qëndrimi yt ndaj një personi.
Pengje të ndërgjegjes
Nga njëra anë, natyrisht që nuk është e mundur të lejojë një partner absolutisht çdo gjë në një marrëdhënie në dëm të bindjeve të veta. Nga ana tjetër, duke ndjekur verbërisht qëndrimet që nuk marrin parasysh interesat e të dashurve, ne e gjejmë veten peng të parimeve tona.
Duke marrë një pozicion të tillë, ne e vendosim partnerin para faktit: Unë nuk do t'ju falë për një shkelje të tillë. Dhe ne e bëjmë këtë jo sepse nuk jemi në gjendje të falim, por sepse është e vështirë për ne të heqim dorë nga parimet (kemi frikë të dukemi të dobët dhe të varur nga të tjerët). Reagimi i një personi të afërt me aderimin e tepruar ndaj parimit mund të jetë dëshira për të bërë keq, sepse në fakt ai është i detyruar të jetojë ashtu siç duam.
Kryen një auditim
Para së gjithash, ju duhet të kuptoni pse ky apo ai parim është i nevojshëm në një marrëdhënie dhe çfarë rezultati doni të arrini duke e zbatuar atë. Përpiquni t'i përgjigjeni pyetjes: "Pse kam nevojë për këtë?" Hartoni një listë të disa artikujve në një fletë letre, shkruani se çfarë besimi është i dobishëm për ju dhe çfarë mund të bëjë shumë dëm. Nuk duhet të jetë një grup klishe (shpesh të huaj) që zakonisht i përdorni, por përgjigje të qarta dhe të kuptueshme që mund ta bindin kundërshtarin tuaj. Nëse argumentet duken jo bindëse, konsideroni se sa i rëndësishëm është ky parim për ju.
Shkatërroni rregullat
Paramendoni mentalisht se keni shkelur ligjet e vendosura nga ju në një marrëdhënie, shikoni se jeni ju që ndjeheni në të njëjtën kohë sa të rehatshme jeni në këtë situatë. Mundohuni të analizoni se cilat pasoja do të rezultojnë në refuzimin e besimeve dhe nëse ato do të jenë vetëm negative.
Jepni lirinë e zgjedhjes
Nëse gjithmonë insistoni që një të dashur të takohet me miqtë gjatë ditëve të javës dhe të kaloni fundjavën me ju, ndryshoni rregullat - dërgoni atë në një takim dhe kaloni vetëm fundjavën. Ju do të habiteni se sa argëtim ju mund të merrni nga biseda me miqtë tuaj, duke lexuar libra dhe thjeshtësi të thjeshtë. Dhe së shpejti do të mësoni të jeni fleksibël në çështje më komplekse.
Qëndroni në anën e tij
Për të kuptuar se një person tjetër ekziston veç e veç, është e mundur, duke u përpjekur të paktën disa minuta për të jetuar në lëkurën e një tjetri. Pas një tjetër debati të ashpër me të dashurit tuaj, luani një shfaqje solo, në të cilën do të luani rolin e një kundërshtari. Sillni argumente në fytyrë që do t'ju bindnin dhe përpiquni të kuptoni se çfarë e bën njeriun tuaj në mënyrë këmbëngulëse në kundërshtim me ju.