8 fakte rreth depresionit që çdo grua duhet ta dijë

Depresioni është bërë kohët e fundit një diagnozë në modë që gratë vetë i atribuojnë manifestimeve më të vogla të ankthit, apatisë ose PMS. Megjithatë, depresioni nuk është vetëm një gjendje e keqe. Kjo është një sëmundje shumë e rrezikshme, e cila manifeston jo vetëm manifestimet emocionale, por edhe simptoma të veçanta fizike. Ajo tashmë ka arritur të fitojë përmasa epidemike, të bëhet sëmundja më e kushtueshme në planet, të vendosë shënime mbi vdekshmërinë dhe të meritojë të marrë titullin "Plaga e shekullit XXI". Mos bini në statistikat e trishtuara të pasojave të depresionit, do të ndihmojë në reduktimin e stereotipeve në lidhje me të dhe njohjen e fakteve, të cilat zakonisht janë të heshtura.

  1. Depresioni në femra nuk është kusht psikoemotional, por një sëmundje. Në formë të neglizhuar, ajo ka simptoma fizike si ato që ndodhin në sëmundjet kardiovaskulare, diabetin, artriti. Në kushtet e prevalencës, depresioni zë një vend të rrezikshëm të dytë, duke i dhënë rrugë palmës së sëmundjes së zemrës vetëm primat. Me forma të rënda të depresionit, gratë bien në qendra krize apo edhe spitale psikiatrike. Për një sëmundje që shumë shpesh bëhet shkaku i vetëvrasjes, masat parandaluese dhe trajtimi duhet të zbatohen ekskluzivisht nga specialistët. Vetë-mjekimi dhe pranimi i pakontrolluar i ilaçeve kundër depresionit të reklamuar mund të përkeqësojnë një sëmundje tashmë të rrezikshme.
  2. Depresioni është i trashëguar. Kandra dhe çrregullimet depresive janë të një natyre gjenetike. Ky përfundim është bërë nga shkencëtarët nga Universiteti Yale pas një sondazhi të më shumë se 300 familjeve amerikane të diagnostikuara me sindromin manic-depresive (MDS). Shumë fëmijë gjithashtu kishin një "gjen depresioni" në një familje të tillë. Për fat të mirë, lidhja gjenetike dhe gjendja depresive gjurmohen vetëm në 40%. Pjesa tjetër prej 60% i atribuohet faktorëve të tjerë. Kjo na lejon të themi se në shumicën e rasteve depresioni mund të trajtohet.
  3. Gratë janë më të prirur për depresion se meshkujt. Studimet nga shkencëtarët amerikanë konfirmojnë se gratë priren të trashëgojnë një prirje për depresion. Probabiliteti për t'u bërë viktimë e një "gjen" alarmues në to është 42%, ndërsa për burrat - vetëm 29%. Zhvillimi i depresionit tek femrat ndikohet gjithashtu nga karakteristikat fiziologjike të trupit femëror. Ka të bëjë me hormonet. Në fëmijëri, djemtë dhe vajzat vuajnë nga çrregullime depresive në të njëjtën mënyrë, por pas hyrjes në moshën e pjekurisë, vajzat bëhen më të ndjeshme, më të pranueshme dhe më shumë të varura nga ndryshimet e disponimit. Mbingarkimi psikologjik në gratë shpesh përfundon në depresion.
  4. Më shpesh, gratë e moshës pjellore vuajnë nga depresioni. Kjo është për shkak të faktorëve fiziologjik dhe psikologjik. Gjatë shtatëzanisë, trupi femëror është i prirur për luhatje të papritura të hormoneve, gjë që shkakton një dëshirë për pandemikë në 10% të nënave shtatzëna. Një tjetër 20% e grave përjetojnë një humor të pashpjeguar pas lindjes. 15% e grave që kanë lindur kanë depresion postpartum, të shkaktuara nga një rënie e mprehtë në nivelin hormonal. Gjendja mendore e nënës së re është përkeqësuar më tej nga mungesa e gjumit të plotë, stresi për shkak të përgjegjësive të reja, hyperopiactivity për një konflikt të porsalindur ose të brendshëm.
  5. Depresioni mund të jetë një simptomë e një sëmundje tjetër ose shfaqet pas marrjes së medikamenteve të caktuara. Dëmshpërblimi i gjatë është shpesh rezultat i sëmundjeve të rënda (për shembull, onkologjia, diabeti, çrregullimet hormonale, sëmundja e Lymes etj.) Dhe dukshëm i padëmshëm, në shikim të parë, kontraceptivët, medikamente për pagjumësi, qetësues etj, mund të shkaktojnë simptoma të depresionit. mund të jetë mungesa e elementëve të gjurmës dhe vitaminave në trup, alkoolit, përdorimit të drogës. Vetëm një ekspert mund të bëjë një diagnozë të saktë.
  6. Depresioni është i prirur të përsëritet. Gjendja mendore e stabilizuar mund të jetë vetëm një afat përpara manifestimeve të reja të depresionit. Sipas statistikave, vetëm një grua nga pesë që vuan nga depresioni nuk do të kthehet kurrë në këtë gjendje. Eksperienca e pjesës tjetër rikthehet me qëndrueshmëri të lakmueshme. Mund të ketë shumë arsye për këtë. Sidoqoftë, ekspertët kryesorë e quajnë vetë-trajtim ose një terapi jo të plotë. Mos e nënvlerësoni depresionin. I përket atyre sëmundjeve, të cilat duhet të ndodhin vetëm nën mbikqyrjen e mjekut.
  7. Çrregullimet depresive shërohen vetëm në një qasje të integruar. Trajtimi i depresionit do të jetë efektiv vetëm në rastin e një kombinimi kompetent të një kursi të psikoterapisë dhe doza individuale të përzgjedhura të antidepresantëve. Vetëm një specialist mund të përcaktojë llojin dhe ashpërsinë e depresionit. Devijimet asthenike trajtohen me stimulues, sedativë ankthi. Drogat psikotrope të vetë-emëruara mund të shkaktojnë një reagim të ashpër të trupit dhe ta shtyjnë gruan në një depresion edhe më të madh. Mbingarkimi me barna do të rrisë stresin e një organizmi tashmë të depresuar. Normalizimi i proceseve të thella të sistemit nervor do të ndihmojë në programet terapeutike të terapisë biseduese dhe microdoses të përzgjedhur profesionalisht të neuroleptikëve dhe qetësuesve, si dhe të nevojshëm në çdo rast, vitaminat dhe elementët gjurmë.
  8. Trajtimi i depresionit përfundon në shërimin në 90% të rasteve. Ankesa në kohë për specialistët i jep mundësi shumicës së grave që të heqin qafe depresionin përgjithmonë. Gjysma e pacientëve që kanë aplikuar për kujdes të kualifikuar shërohen brenda gjashtë muajve. Injorimi i simptomave të depresionit ose vetë ilaçit mund të shkaktojë probleme shumë serioze shëndetësore, të shkaktojë paaftësi ose madje të çojë në vdekje. Depresioni nuk është një fjali! Ajo është një arsye serioze për t'u kujdesur për shëndetin e shpirtit të saj.