Sa e lehtë është lejimi i vetes që të ofendoheni: grindeni, vështroni dhe vështroni në heshtje abuzuesit tuaj ... Mendoni për atë, a nuk e përdorni shpesh sulmet si armë për të arritur ndonjë qëllim? Psikologu do t'ju ndihmojë të kuptoni se çfarë është e gabuar, pse lind dhe se si të merren me të.
Cat ime, duke qenë ende shumë i ri dhe i paqëllimtë, kur ai u ofendua nga diçka, i raportoi anëtarëve të familjes këtë informacion, duke shkruar në këpucët e kryerësit. Pra, me siguri e kemi përcaktuar fajtorin.
Pastaj filluan mendimet: çfarë saktësisht është vera? Analiza e sjelljes së maceve mund të marrë një kohë të gjatë, sepse ai nuk mund të na tregojë për shkaqet e pakënaqësisë direkt.
Në përgjithësi, nëse supozimi doli të ishte i saktë, pjesa tjetër e këpucëve mund të ruhej, dhe nëse jo, atëherë ... Por kjo është një histori shumë e trishtuar.
Ndonjëherë më duket se shumë njerëz sillen në të njëjtën mënyrë si macet e ofenduara. Dhe ata të cilëve u vjen keq janë shumë të ngjashëm me pronarët, të humbur në hamendje dhe duke i hedhur copa të shijshme të maceve me shpresën për të hekurosur fajin e tyre të pakuptueshëm.
Pse njerëzit bien ndesh me të? Përse gratë kanë më shumë gjasa të reagojnë ndaj një reagimi të tillë, dhe çka çon kjo në këtë?
Le të shohim disa nga arsyet për shfaqjen e veprave penale dhe të zbulojmë se sa efektiv është kjo sjellje.
Arsyeja # 1: pritjet e zhgënjyera
Kur do të numëroheni për diçka, por për ndonjë arsye nuk e keni marrë atë, është koha për të marrë vepra.
Ndoshta shkelësi nuk e di as që ju po aplikoni për diçka, por nuk ka rëndësi, sepse ai që u ofendua së pari ka të drejtë.
Për shembull, ju jeni ulur në një restorant dhe kundërshtari po e shqyrton me kujdes menunë, ose, më keq, me dikë që flet me entuziazëm.
Ju filloni të heshtni dhe të bëni një fytyrë të dëmtuar. Më shumë gjasa, pas një kohe, shkelësi do të fillojë të pyesë:
- Dhe çfarë është kjo me ju? Diçka ka ndodhur?
"Jo, është në rregull", do të përgjigjesh, duke u larguar nga ai.
"Por unë shoh diçka ka ndodhur!"
- Dhe ti, a nuk e mendon?
"A të kam fyer?"
Hooray! Vëmendja e shumëpritur është marrë, ju mund të filloni të sqaroni marrëdhënien!
Pra, gratë dëshirojnë të marrin vepra, sepse fyerja sjell një ndjenjë pendimi dhe fajit tek kryerësi. Dhe për të kompensuar këtë faj, ai, sipas skenarit, duhet të bëjë diçka të mirë.
Shtrohet pyetja - pse jo vetëm të pyesni për atë që dëshironi? Është e lehtë të thuash!
Cila grua në mendjen e saj të duhur do t'i kërkojë një njeri ta dojë më shumë, të kujdeset më shumë për të, pasi të gjithë, t'i kushtojë vëmendje asaj, sepse ajo është e mërzitur kur flet në telefon ?!
Për shembull, Larissa gjithnjë u bë shkelje me të rinjtë e saj me një periodicitet të caktuar.
Nëse marrëdhënia u bë e qetë dhe e qetë, Lara ishte e mbushur me ankth dhe me frikën e saj - dhe papritur ndërpreu dashuri?
Ajo duhej të kontrollonte gjithmonë marrëdhënien, dhe në situatat kur kontrolli ishte humbur, Larisa filloi të vepronte.
Kur një viktimë që nuk dyshon e informoi Larisa se ajo nuk mund ta kalonte mbrëmjen me të për shkak të punës, ajo menjëherë u shkel në të.
Çdo herë që përsëritej e njëjta histori - ajo nuk donte të fliste me të, e futi telefonin dhe nëse i lumtur mund ta gjente akoma, ajo tha se ishte shumë e zënë dhe nuk po fliste.
Djali sinqerisht nuk mund të kuptonte se çfarë po ndodhte. Ai filloi të ndiejë fajin e tij dhe dërgoi lule Larissa si një shenjë pajtimi.
Duke marrë lule, një dhuratë dhe poshtërim të një tifoz në kuti, vajza u qetësua dhe fali "të pabesë".
Një herë, gjatë një tjetër ankthe, i riu sillet jokonvencional. Ai nuk bëri thirrje dhe nuk kërkoi takime. Larisa ishte i shqetësuar.
Vajza vuajti, por mendimi për ta quajtur atë vetë, dukej e tmerrshme për të: "Nëse unë e thërras, ai do të mendojë se unë me të vërtetë nevojë për të."
Pyes veten, por pse takohen me një njeri që nuk është i nevojshëm? Dhe nëse ai, gjithashtu, nuk dëshiron të tregojë se i duhet atij? Kjo nuk është një marrëdhënie, është vetëm një teatër kukullash!
Në përgjithësi, Larisa nuk kishte ndërmend të pyeste veten për të gjitha këto pyetje të dobishme, por ajo vazhdoi të vepronte. Si rezultat, djalë përgjithmonë u zhduk nga horizonti i saj, duke ndaluar të sponsorizonte dhe ushqente zemërimin e Larinës.
Arsyet për fyerje të tilla nuk qëndrojnë vetëm në dëshirën për të marrë kompensim moral apo material.
Në fakt, Larisa është aq e vetëqendruar saqë çdo shpërqendrim nga personi i saj tashmë është perceptuar si një fyerje .
Me të vërtetë nuk i ndodh asaj të mendojë për ndonjë gjë tjetër. Njerëzit nuk mund të kenë probleme dhe shqetësime, përveç personit të saj!
Duhet të them që disa zonja arrijnë ta mbajnë një njeri në grep për një kohë të gjatë duke përdorur këtë metodë manipulimi.
Nga rruga, burra me një ndjenjë hypertrophied e detyrës dhe fajit vijnë në grep. Shpesh një tufë lulesh e ngjashme është trashëguar nga një nënë që sillet në mënyrë të ngjashme.
Bedolages thjesht nuk e kuptojnë se mund të ketë një marrëdhënie tjetër. Njohim se kjo "mommy" është e lehtë: nëse ajo ka nevojë për diçka nga djali i saj, dhe ai është i zënë me punët e tij, ajo menjëherë ka një atak në zemër ose një prishje nervore.
Nëse ai është në një datë, ajo do ta thërrasë djalin e saj disa herë në orë në mënyrë që të zbulojë se si po bën dhe të ankohet për shëndetin e keq, duke mos harruar të shtojë sa keq është ajo vetëm.
Arsyeja numër 2: pamundësia për të shprehur ndjenjat
Ky lloj i pakënaqësisë ndodh shumë shpesh. Mendoni: nëse i kërkojmë një personi drejtpërsëdrejti për diçka, ne jemi konstruktiv dhe nëse përpiqemi të detyrojmë askënd indirekt për të bërë diçka (dhe shpesh pa shprehur dëshirat tona të vërteta), atëherë ne përdorim manipulime .
Dhe ne e bëjmë këtë sepse nuk jemi të sigurt në veten tonë dhe kemi frikë të tregojmë ndjenjat tona të vërteta.
... Zoe ishte shumë e vështirë për të gjetur një gjuhë të përbashkët me miqtë e të dashurit të saj. Ajo nuk mund të bashkohej me ndonjë bisedë, sepse ajo nuk i ndante aspak interesat e tyre.
Ajo në përgjithësi donte të ishte qendra e vetme e vëmendjes së tij, sepse kështu jetonte më lehtë. A mendoni se ajo ndonjëherë i tha atij drejtpërsëdrejti për këtë? Kurrë! Pse po turpërohesh kështu?
Në vend të kësaj, ajo zbuloi shenjat e para që Michael - i ashtuquajturi i ri i saj - u tërhoq në bisedë me entuziazëm, filloi të kërcejë dhe të pyesë për diçka. Për shembull, blini akullore të saj.
Ai nuk donte të merrte hutim dhe të ofrohej për të blerë më vonë ose për të blerë vetë akullore - veçanërisht pasi që tendë është dy hapa larg. Zoja, natyrisht, menjëherë u shkel në një vrazhdësi të tillë.
Pas kësaj, Mikhail ndaloi të gjitha bisedat me miqtë dhe u përqendrua plotësisht në sqarimin e marrëdhënieve me Zoya.
Në vend që të thoshte drejtpërdrejt se ajo ndjehej e parehatshme me shoqërinë e miqve të Mishës dhe duke i kërkuar atij që të ndihmonte të merrte pjesë në bisedë, Zoja parapëlqente të tërhiqte vëmendjen e saj me pakënaqësi.
Është shumë më e lehtë të thuash "Ti nuk më do" dhe të shkelësh se të shpjegosh se çfarë nuk pëlqente në sjelljen e një të dashur, çfarë saktësisht shfaqje dashurie që prisni prej tij.
Arsyeja # 3: vetëbesim i ulët
Zgjidhja e shpeshtë e problemeve në mënyrën e fyerjes mund të tregojë një vetëbesim të ulët.
Një person - në vend që të pyesë për diçka - fillon të mendojë dhe të ushqejë fyerjen shpesh nga e para.
Për shembull, Asja është një vajzë e shëndoshë, ajo kishte menduar shumë kohë më parë për veten se burrat si njerëz të hollë.
Prandaj, kur i riu i saj Sasha i kushton vëmendje disa kalimtarëve të hollë, ajo menjëherë merr shkelje.
Të gjitha sigurimet e Sashës për dashurinë e përjetshme nuk veprojnë aspak në Asja. "Ju nuk doni të më mërzitni, kështu që ju jeni të gënjyer!" Ajo përgjigjet.
Nëse keni një vetëbesim të ulët, ju me një maniak të një maniak do të jeni në çdo situatë për të kërkuar arsye për konfirmimin e saj dhe, në përputhje me rrethanat, për vepra të reja.
Është shumë e vështirë për të komunikuar me njerëz të tillë, sepse kurrë nuk e dini se çfarë mund të jenë të mërzitur për herën tjetër . Edhe një kompliment mund të shkaktojë pakënaqësi të thellë në to.
Arsyeja numër 4: frika për të qenë një "dele e zezë"
Frika e konfliktit, frika e keqkuptimit, gjithashtu i shtyn njerëzit në një zgjidhje pasive për çështje emocionuese.
Të bësh fyer është shumë e thjeshtë: për këtë, vendosmëria dhe pjekuria emocionale nuk kërkohen aspak.
Fyerjet që njerëzit e tillë mbajnë në vete dhe grumbullohen me vite të tëra . Dhe nëse lind një situatë e përshtatshme, të gjitha këto "pasuri" shpërthejnë në formën e histerisë së vërtetë.
Duhet të përdor pakënaqësinë si një "armë"?
Për fat të keq, pasi njëherë e mori një përforcim pozitiv të pakënaqësisë së tij, një person fillon ta përdorë atë si arma e tij e përhershme dhe marrëdhënia kthehet në një manipulim shumë të vërtetë.
Natyrisht, është shumë mirë të pranoni dëshirën (për shembull, vëmendjen, afirmimin e dashurisë, një pallto të re lesh ose një unazë), por nuk është aspak e këndshme kur sinqeriteti dhe besimi e lënë marrëdhënien. Ankesa të shpeshta dëshmojnë për pamundësinë për të komunikuar me një partner.
Nëse vepra kthehet në një reagim normal të trupit tuaj, atëherë njerëzit fillojnë të gënjejnë ju shpesh ose të heshtin.
Ata e bëjnë këtë, sepse kanë frikë t'i ofendojnë. Kështu, mosbesimi rritet mes njerëzve. Dhe dashuria në një atmosferë të tillë vdes.
Prandaj, para se të ngacmosh, përpiqesh të shoqërosh me një person tjetër dhe të zbulosh arsyet për sjelljen e tij.
Jini specifike - mësoni t'i shpjegoni partnerit se çfarë ju ka mërzitur në sjelljen e tij - sepse në këtë mënyrë i jepni atij mundësinë për të ndryshuar gjithçka.