Baza e syve të shëndetshëm është shëndeti.
1. Hani të ndryshme dhe të arsyeshme, ushqimi duhet të përmbajë vitamina A, B2, C, D.
2. Në një ditë ju duhet të pini deri në 2 litra ujë. Kjo do të ndihmojë për të hequr skorjen.
3. Pushimi është i nevojshëm.
4. Ecni më shumë, çdo ditë ndodh në rrugë.
5. Mos u merrni me alkool, mos pini duhan.
Si të ndihmoni sytë e lodhur .
Edema nën sytë dhe çantat lindin nga lodhja, frika, stresi. Dhe gjithashtu nuk hahet në kohë, çaj vonë dehur, pirja e duhanit, shkaktojnë ënjtje.
Një dush emocionues do të ndihmojë. Do të jetë më e lehtë për të bërë një kompresim të ftohtë nga uji mineral, nenexhik, kamomil. Si rezultat, lëngu i tepërt hiqet, edema hiqet dhe lëkura zbutet.
Bruises dhe qarqet nën sytë tregojnë se sytë tuaj janë të lodhur dhe kanë nevojë për pushim. Bruises ndodhin në pranverë, kur trupi është shteruar pas një dimri të gjatë. Kozmetikë këtu do të ndihmojnë pak. Ju duhet të shkoni në një kozmetolog ose përdorni një laps korrigjues dhe krem.
Sytë e lodhur mund të shërohen me një ngjeshje.
Përgatitni një gotë supë me kamomil, për këtë ne vendosim dy lugë lule kamomili dhe i mbushim me një gotë ujë. Le të valojë për njëzet minuta, ta freskojmë atë, ta tendosim dhe ta derdhim në dy gota. Një filxhan mbahet në një banjë uji në mënyrë që supë të mbetet e ngrohtë, kupa tjetër është e ftohur. Ne marrim pambuku dhe aplikojmë për 20 sekonda në qepallat, pastaj ndërrojmë ato në tampona të ftohtë dhe lërini ato në qepallat për 5 sekonda. Kjo procedurë kryhet gjashtë herë dhe përfundon me një kompresë të ftohtë. Lëkura rreth syve është e drenazhuar dhe e lypur me një krem ushqyes, të fryrë me majë të gishtave.
Maska për sytë .
Maska për sytë e lodhur .
Mirë për sytë kompjuter, dhe kjo nuk është vetëm një maskë, por sikur 2 mjete në një - një compress dhe një maskë.
Ne marrim 2 paketa çaji të zi, 1 tbsp. një lugë patate të papërpunuara, 3 teaspoons krem. Ne do të shpëlarje çaj çaj me ujë të valë dhe e vënë atë në frigorifer për të ftohur atë, dhe nuk ngrijë atë.
Patate të përziera me krem. Masa rezultuese zbatohet në qepallat e ulëta, vendosim çantat e çajit në sy. Ne do të shtrihemi për njëzet minuta, pastaj le të lajmërojmë me ujë të freskët dhe të aplikojmë kremën në lëkurë rreth syve. Kjo procedurë përdoret si një ambulancë, me sytë e ndezur, sytë e lodhur, me puffiness e qepallat.
Maska e frutave.
Nën sytë tuaj është e mundur dhe e ëmbël për të vënë, dhe jo vetëm patate. Për shembull, karrota, portokalli, banane. Karrota, megjithatë, nuk është një frut, është shumë më e ëmbël se patate. Por ju mund të shtoni patate të vogla në karotë.
Portokalli.
Merrni 1 lugë çaji mjaltë natyral, një lugë gjelle vaj ulliri, një gjysmë portokalli të ëmbël, një verdhë veze.
Lëng shtrydh nga 1/2 portokalli. Yolk do të rrafshohet me mjaltë dhe, nxitje, shtoni vaj ulliri dhe lëng portokalli. Ne do të vendosim një maskë rreth syve. Me lëkurë me vaj ose lëkurë të prirur për të bllokuar poret, përdorni vajin e ullirit në maskë. Mbajmë maskën për 20 minuta, pastaj larë me ujë pa sapun. Nëse është e nevojshme, përdorni një krem.
Maskë banane.
Merrni 1 lugë çaji krem ose salcë kosi, gjysmë banane, 2 lugë vaj luledielli.
Ne thyejmë banane, në gjendjen e rrushit, shtoni vajin dhe kremin e perimeve. Të gjitha të përziera dhe të vënë rreth syve. Për lëkurën me vaj, marrim vaj ulliri. Mbajmë maskën për njëzet minuta, pastaj lajnë fytyrën me ujë.
Maskë e karrotave .
Ne marrim 1 karotë, 2 tbsp. lugë niseshte patate, verdhë veze.
Flokëkuq të pastër dhe bluaj në një rende. Shto peshë karrota në niseshte patate, vezë e verdhë veze. Të gjitha përzierjet. Nëse dëshironi, shtoni vajin e ullirit në maskë. Ne tashmë e vëmë maskën në të gjithë fytyrën ose në lëkurë rreth syve. Mbajeni për 20 minuta, pastaj pije me ujë. Nëse është e nevojshme, përdorni një krem.
Maskë akulli.
Maskë do të ndihmojë në heqjen e puffiness të fytyrës dhe qepallat, por në qoftë se ju lehtë kapur një të ftohtë ose keni probleme me enët e gjakut, është më mirë të mos të bëjë atë. Razdrobim në një mulli kafeje kube akulli dhe shtoni 4 feta kastravec ose një degë majdanoz. Slurry që rezulton akulli do të vihet në çanta garzë dhe do t'i vendosë ato te sytë tuaj. Le të shtrihemi për 7 minuta, jo më shumë. Për të rritur efektin e maskës, masazh për 3 minuta të gjithë përballen me thërrimet e akullit në pouches garzë.
Për sytë e lodhur.
Inflamacioni dhe lodhja e syve do të heqin kremin. Bollëk laget në krem me 2 pambuku dhe i vendosni për 5 minuta në sy.
Ënjtje.
Sytë e ndezur mund të ndihmojnë infuzionet e kamomilit, urtë, majdanoz ose bli. Ne do të ulim në një infuzion të ngrohtë të tamponëve nga leshi i pambukut dhe ne do të vëmë në sy 20 minuta. Çanta të përshtatshme çaji ose gjethe çaji.
Nëse sytë tuaj janë të fryrë.
Merrni ½ filxhan ujë dhe hidhni poshtë 1 lugë çaji mjaltë natyral, vlim për tre minuta, pastaj ftoheni pak, lyejeni shtupat e pambukut dhe vendosni në sytë tuaj për 15 minuta.
Me ënjtje të qepallave.
Rrënjët e majdanozit do të rubbed në një rende ose le përmes një mulli mishit. Ne e vendosim këtë maskë në sytë tanë për njëzet minuta, pastaj ne larë fytyrën me ujë të ngrohtë.
Nga qarqet e errëta rreth syve.
Merrni 3 tbsp. lugë gjizë, ndani atë në dy pjesë dhe vendoseni në pouches garzë që korrespondojnë me madhësinë e dëmtimit të syve. Çanta të vogla me gjizë kemi vënë në 10 minuta në sy.
Për sytë e lodhur, ju duhet të bëni maska, sepse sytë tuaj, kjo është pasqyra e shpirtit dhe ju duhet të kujdeseni për ta, atëherë do të jeni të papërmbajtshëm.