Në mënyrë që të mos shqetësojnë hiccups, rrugët e njerëzve për të hequr qafe dhjetra opsione. Për herë të parë ne përpiqemi të luftojmë hiccups veten si një fëmijë, duke thënë një thënie të famshme: "Hiccup, ndarje, shkoni në Fedot, Fedot të Jakobit, nga Jakobi për të gjithë." Sigurisht, duke u përpjekur për të eliminuar hiccups dhe tani ju mund të në mënyrë të tillë ekstravagante. Dhe çka nëse ndihmon? Por ne ende ju këshillojmë që të veproni në mënyrë më moderne dhe efektive të njerëzve.
Cila është shkaku i hiccups
Hiccups janë kur diafragma është thyer. Diafragma është një muskul që ndodhet në kufirin midis zgavrës së barkut dhe gjoksit. Diafragma, prerja, ndihmon në drejtimin e mushkërive, dhe ky veprim siguron një frymë të plotë. Kur diafragma është rrëzuar nga shufra, kontraktimet e saj bëhen konvulsive. Spazma të tilla çojnë në një thithje të mprehtë - dhe ka një hiccup.
Ndonjëherë një hiccup shfaqet për asnjë arsye të dukshme dhe, si rregull, është një spazmë e padëmshme, që ndalon shpejt. Por kjo gjithashtu mund të shkaktohet nga ngutja gjatë ngrënies, hahet e thatë, një drekë të bollshme, një eksitim të fortë emocional, një dozë të tepruar të alkoolit. Dhe gjithashtu me ftohje të përgjithshme, me acarim të nervit diafragmatik, pas marrjes së medikamenteve të caktuara.
Nga rruga, të sapolindurit shumë shpesh thërrmojnë, dhe kjo është normale. Me kalimin e kohës, hiccups kalojnë. Disa njerëz janë të sigurt se hiccups nuk ndodhin vetëm, por ajo përfiton nga trupi. Në fakt, kjo është një mashtrim. Shkencëtarët francezë kanë vërtetuar se hiccups janë atavism, më saktë, një kujtesë se paraardhësit tanë të largët po merrnin frymë.
Mënyra popullore për të hequr qafe hiccups
Për fat të keq, nuk ka asnjë mënyrë mrekulli për të hequr qafe hiccups menjëherë. Megjithatë, mënyrat e njerëzve për të hequr qafe hiccups janë shumë të ndryshme. Njëri prej tyre mund t'ju ndihmojë. Gjëja kryesore është të përcaktohet mënyra juaj për të hequr qafe hiccups. Këtu është ajo që ofron mjekësia popullore:
- Mundohuni të mbani frymën tuaj me një thumba. Merrni frymë thellë dhe mos merrni frymë për 10-15 sekonda. Pastaj nxisni sa më ngadalë që të jetë e mundur. Kjo metodë është më e popullarizuar.
- Për 30-40 sekonda, fort shtrydhni diafragmën. Ajo gjendet vetëm mbi belin. Uluni në këtë pozicion për disa minuta, duke shtypur gjunjët në gjoks.
- Në pozicionin e ulur, merrni 6-7 frymëmarrje të shpejta dhe të thella dhe exhalations. Kjo është një nga mënyrat më të thjeshta dhe më efektive për të hequr qafe hiccups.
- Me një prerje, mbaj një copë akull, sheqer ose një fetë limoni në gojën tënde.
- Ndihmon me hiccups zgjatur ngrohjen e rajonit epigastric - ku mbaron sternum dhe barkut fillon. Bashkangjisni një mustardë ose shishe me ujë të nxehtë në këtë vend për disa minuta.
- Kapni majën e gjuhës, tërhiqeni lehtë dhe mbajeni për disa sekonda.
- Ju mund të përballeni me hiccups me ujë. Hidheni atë në një gotë dhe pini ngadalë, në gllënjka të vogla. Ekspertët besojnë se kjo është mënyra më efektive. Dhe të gjithë sepse kështu nga pjesa e poshtme e faringut, mbetjet e ushqimit janë larë dhe efektet e tyre irrituese në përfundimet nervore që kalojnë në këtë rajon eliminohen.
Kur tingëlloni një alarm
Nëse thikë zgjat më shumë se një orë, ndodh disa herë në ditë ose disa ditë në javë dhe gjatë një sulmi ju ndjeni dhimbje në gjoks, urth ose çrregullime të gëlltitjes, menjëherë konsultohuni me një mjek. Në rrethana të tilla, hiccough mund të jetë një simptomë e një sëmundjeje të rëndë! Një hiccough zgjatur debilitating mund të shkaktohet nga lezione të sistemit nervor qendror. Në veçanti, encefalit, goditje, trauma craniocerebrale, dehje, sëmundje të caktuara të sistemit kardiovaskular, sëmundje onkologjike. Dhe gjithashtu sëmundjet e organeve të zgavresit të barkut: gastrit, ulçerë peptike e stomakut dhe duodenit, pengimi i zorrëve, pankreatiti.
Nëse hiccups sulmuar - mos merrni dekurajuar. Në shumicën e rasteve, me hiccup, mjetet juridike popullore janë shumë efektive. Por nëse thërmimi për një kohë të gjatë nuk kalon dhe ndodh shpeshherë, duhet të kontaktoni poliklinikën. Por ne dëshirojmë të gjithë shëndetin e mirë!