Nëse jeni të shqetësuar me pyetjen se si ta merrni djalin tuaj nga depresioni, së pari duhet të përcaktoni shkaktarin rrënjësor të gjendjes së tij. Për të nxjerrë djalin nga ky shtet i shkëputjes nga kjo botë, duhet ta njihni mirë dhe të kuptoni se çfarë mund të ndikojë pozitivisht në të dhe çka do të çojë në përkeqësim. Shpesh ndodh që vajzat, duke u përpjekur ta nxjerrin djalin nga depresioni, e bëjnë atë më keq. Prandaj, në radhë të parë, nuk është e vlefshme për të marrë si një standard i situatës nga përvoja juaj e jetës. Mos harroni se një djalë mund të ketë probleme krejtësisht të ndryshme dhe një nivel tjetër të stabilitetit psikologjik. Prandaj, nëse kupton se nuk mund ta nxjerrësh nga ky shtet vetë, sepse nuk sheh rrënjën e problemit, është më mirë të kthehesh te një specialist. Vetëm një profesionist mund të tërhiqet nga gjendja negative në mënyrë që të mos dëmtojë psikikën njerëzore. Por në këtë rast po flasim vërtet për një situatë kritike. Mos harroni se depresioni është një sëmundje e lidhur me shkeljet në psikologjinë njerëzore. Dhe këtu po flasim më shumë për mënyrën se si të ndihmojmë një person që thjesht është bërë i pa interesuar për të jetuar. Si rregull, kjo gjendje është më e shtrenjtë sesa ajo klinike.
Prandaj, për të filluar, është e nevojshme të përcaktohen simptomat kryesore të sëmundjes. Këto përfshijnë:
- dëshirë e vazhdueshme dhe trishtim;
- Pagjumësia, gjumi i varfër për një kohë të gjatë;
- një mungesë të plotë interesi në ushqim dhe në seks;
- sensin e pamotivuar të fajit dhe inferioritetit të vet;
lodhje konstante;
- dhimbje koke dhe dhimbje në rajonin e zemrës;
- flasim për vetëvrasje.
Nëse vëzhgoni të gjitha këto simptoma në sjelljen tuaj të dashur, atëherë duhet të kontaktoni një specialist, edhe nëse djali e refuzon. Kjo është me të vërtetë një rast klinik dhe ju vetë nuk mund ta kuptoni. Për më tepër, ndërhyrja e pavarur mund të çojë në pasoja të pariparueshme. Nëse djali thjesht trishton dhe thotë se jeta nuk është interesante, por nuk përpiqet të vrasë veten, normalisht ha dhe nuk ankohet për shëndetin - atëherë ndihma juaj është mjaft e përshtatshme.
Pra, së pari, ne do të përcaktojmë se çfarë mund të jetë problemi. Më shpesh sesa jo, të rinjtë vuajnë nga mungesa e zbatimit të ambicieve të tyre. Pajtohem, ne të gjithë në një kohë kemi ëndërruar për diçka, por më vonë kuptuam se në botën moderne është shumë e vështirë të kuptohet. Dikush e përjetoi atë mjaft lehtë, por për dikë është shumë e vështirë të pranojë realitetin, por ai nuk beson se ai mund ta ndryshojë atë për mirë. Më shumë gjasa, i riu juaj ka një problem të tillë. Për të zgjidhur atë, ju duhet të bindni djalosh se ai është në gjendje për të arritur diçka. Për ta bërë këtë, duhet ta motivoni atë që të përmbushë edhe dëshirat e vogla. Për shembull, një i ri ka një ëndërr për t'u bërë shkrimtar, shkencëtar ose muzikant i famshëm, por ai nuk arrin të kuptojë veten për shkak të një numri faktorësh të ndryshëm. Në këtë rast, është e nevojshme të kthehet ëndrra e tij në një hobi, të cilën ai nuk mund të bëjë për të arritur përfitime materiale, por për kënaqësinë e tij. Në çdo qytet ka shumë klube për interesa. Fto djalin që të shkoj në një prej tyre. Le të flasë me njerëz që kanë talente të ngjashme, do të jenë në rrethin e atyre që e kuptojnë atë. Kështu, ai do të ketë një ndjenjë se ai vetë është interesant për një rreth të caktuar njerëzish, dhe kështu jo gjithçka është e humbur dhe ju mund të ecni përpara. Përveç kësaj, kur entuziastët e talentuar mblidhen së bashku, me përpjekje të përbashkëta ata arrijnë atë që nuk besojnë vetëm.
Gjithashtu, një i ri mund të angazhohet në aktivitete shoqërore, të cilat ai do të jetë vërtet interesant. Mund të jetë gjithçka: organizimi i një koncerti të ekzekutuesit të preferuar, ndeshje në lojëra të ndryshme kompjuterike apo desktop dhe shumë, shumë më tepër. Gjëja kryesore është që edhe ju të merrni pjesë në këtë, tregoni interes dhe mbështëtni të gjitha fillimet e saj. Ju mund të krijoni diçka së bashku, të krijoni ide dhe mënyra për t'i zbatuar ato.
Në mënyrë që një person të mos bie, është e nevojshme ta shpëtojë atë nga një jetë gri dhe monotone. Duhet të siguroheni që çdo ditë është e re dhe e veçantë. Ju mund të shkoni spontanisht në një qytet tjetër, të organizoni një shëtitje në male me miqtë ose thjesht të shkoni për një shëtitje rreth qytetit në mënyrë që të hapni disa vende të reja. Detyra juaj kryesore nuk është të bëni një djalë, por ta interesoni atë. Kjo është arsyeja pse është kaq e nevojshme të njihen të gjitha interesat dhe preferencat e tij. Para së gjithash, ju duhet të zgjidhni se çfarë do të sjellë kënaqësi për të, jo ju. Ju nuk duhet të jeni intruziv në motivet tuaja dhe madje edhe më shumë që të mos bëni kurrë presion mbi një djalë me kërcënime dhe histerikë. Nëse e bëni këtë, atëherë, ka shumë të ngjarë, ai thjesht nxjerr nga ju ose ju grindeni. Pra, mos e impononi, por ofroni ide të ndryshme. Nëse jeni kreativ, herët a vonë do të fillojnë ta interesojnë atë dhe pas fjalisë tjetër do të merrni pëlqimin nga i riu. Gjëja kryesore nuk është që menjëherë të heqë dorë dhe tregoni veten se ju nuk mund ta ndihmoni atë në asgjë. Mundohuni ta trajtoni me qetësi gjendjen e tij, por në të njëjtën kohë të mbani lart, përkujtojeni se ai është i zgjuar dhe i mirë, duke mbështetur fjalët me tregime nga jeta e tij që me siguri do të gjendet. Nëse besoni që i dashuri juaj mund të arrijë me të vërtetë diçka, herët a vonë ai vetë do ta njohë këtë të vërtetë.