Pse dikush si moti i keq?

Është e ftohtë, e lagur, e zymtë. Retë e errëta mbulojnë qiellin, shiu nuk ndalet për një minutë, dhe ende një erë e fortë. Në këtë mot, thonë ata, një pronar i mirë nuk e lë qenin jashtë. Por disa njerëz u pëlqen. Pyes veten pse?
Së pari, moti i tillë është i dashur, ose më mirë, i respektuar nga meteorologët. Ata e dinë me siguri se çdo gjë në botë i nënshtrohet idenë e përshtatshmërisë globale. Nëse ka një mot të tillë, atëherë është e nevojshme për diçka. Ata nuk e ndajnë edhe motin në të mirë dhe të keq, ata thonë vetëm për një mot të favorshëm apo të pafavorshëm për një person. Por kjo, gjithashtu, është e kushtëzuar. Situatat e jetës që kemi të ndryshme, dhe kështu kërkesat për mjedisin janë të ndryshme. Të gjithë e dimë se sa e vështirë është të përgatitet për provime kur dielli të ndriçon në rrugë. Ajo nuk jep një mundësi për t'u përqëndruar, dobëson motivimin (vetëm në kurriz të një humori të mirë ka optimizëm jorealist). Është më mirë të le shi - atëherë nuk duhet të shpërqendroheni ... Dhe çfarë tjetër mund të doni mot të keq për të? Dhe kush janë këta njerëz?

Personalitete melankolike
Të gjitha këngët rreth asaj se si dikush hodhi dikë, u ndanë me dikë, për mënyrën se si shpresat nuk u përmbushën, për dashuri jo-reciproke bashkon diçka të përbashkët. Kjo, natyrisht, emocionet e trishtuara dhe ... moti me shi! Mos bëni pa një shi dripping në sfond, lë vjeshtë venitje, retë e errëta dhe era ftohtë. Shumica e njerëzve kanë fenomene të ngjashme të motit të lidhura me diçka të pakthyeshme dhe të humbur. Është ky lloj moti që prek zemrat e poetëve, si dhe njerëzit që kohët e fundit u shkatërruan me të dashurit dhe thjesht melankolik. Kur bie shi jashtë dritares, ata dëshirojnë të qëndrojnë vetëm me veten, të gërmojnë në vetvete, të mendojnë dhe të vuajnë pak. Kur dielli të rishfaqet në qiell, lyricisti do të paraqesë punën e tij të re për të gjithë, një person që ka humbur dikë do të ndiejë në vetvete forca të reja për të jetuar dhe gëzuar. Por personaliteti, i prirur për melankolinë, do të jetë padyshim i pakënaqur. Dhe kjo pakënaqësi ndikon në marrëdhënien me partnerin. Mund të ketë pakënaqësi në një mënyrë të barabartë, një melankolik mund të tjetërsohet psikologjikisht një partner, ose mund të ndodhë një skandal i madh. Për shkak se është disi e gabuar - të psherëtijë dhe të mbaj zi për dashurinë e papërmbajtur, kur mbahet këtu, në anën tënde. Dhe nëse në fillim të një marrëdhënieje sjellje të tillë të pazakontë mund të tërheqë, të jetë misterioze dhe joshëse, atëherë kur marrëdhënia tashmë është mjaft e gjatë dhe e qëndrueshme, ajo vetëm shkakton iritim. Dhe duke i kërkuar një personi të tillë për atë që ai është i pikëlluar, ende merr një përgjigje të pacaktuar në frymën e "asgjë". Por kjo është e vërteta. Një person në një gjendje melankolie, në fakt, mund të mbajë zi për gjërat që janë shumë abstrakte. Për atë që nuk mund të realizohet, por jo në të personalisht, por në botë në përgjithësi. Edhe nëse kujtimet e trishtuara e prekin drejtpërdrejt, kjo nuk do të thotë se ai është i pakënaqur me të tashmen. Është vetëm se njerëzit e këtij lloji kanë nevojë për të - të jenë të trishtuar, të ëndërrojnë, të shkojnë në kujtime.

Melankolikët duhet të bëhen në mënyrë që dashuria e tyre ndaj motit të keq të interpretohet siç duhet nga familja dhe miqtë. Për shembull, ju mund të thoni: "Në shi, gjithmonë ndjehem i trishtuar, dua të qëndroj pranë dritares dhe të shikoj pikat dhe retë gri".

vetëshprehje
Njerëzit me tipare dystimike të karakterit (kërkesa të rritura për të tjerët, nervozizëm) janë si moti i keq, prandaj u pëlqejnë aq shumë. Edhe pse ata kurrë nuk e pranojnë atë. Përkundrazi, ata kritikojnë për asgjë. Me emocione, metaforë, krahasime. Nëse është e ftohtë, ata domosdoshmërisht thonë se është e ftohur në kockë ose që dhëmbi nuk e godet dhëmbin. Megjithatë, në mot të keq ata kanë një ngritje emocionale. Ata bëhen më aktiv, të gëzuar, sikur të jenë në elementin e tyre. Pra, është. Nën kushte normale (të favorshme), njerëzit e tillë ndihen të sëmurë, sepse nuk mund të përballojnë të sillen ashtu siç dëshirojnë. Kjo është, sigurisht, ata munden, por e kuptojnë se nga jashtë duket shumë agresive. Por në mot të keq ju mund të duroheni dhe betoheni absolutisht qetësisht - ka një justifikim, dhe është e zakonshme për të gjithë. Gjendja fizike dhe psikologjike përmirësohet, vetëvlerësimi rritet. Por kjo, natyrisht, vetëm për detente. Dhe më mirë për t'iu përshtatur motit të mirë. Megjithatë shumica e njerëzve është më e rehatshme.

Ata që dinë për durimin e tyre dhe nervozizmin, ia vlen të mos humbasë asnjë ditë me diell. Shkoni dhe thoni: "Sa mëngjes i bukur!" Pastaj uraganet në dush do të jenë më pak.

Ngrohja e shpirtit
Disa njerëz nuk e pëlqejnë vetë motin e keq, por mundësia për të fshehur prej saj: uleni në një kolltuk komod, të mbuluar me një batanije, ose të rrokullisni në shtrat, duke shtypur një lodër të butë ose jastëk për veten tuaj. Mos shkoni kudo, mos bëni asgjë. Gënjeshtra, duke shijuar rehati, duke u kujdesur për veten. Sepse në mes të ditës ata nuk kanë asgjë. Ose ka, por shumë pak. Pak përkëdhelje, ngrohtësi, prek, goditje. Nuk ka komunikim të mjaftueshëm, duke sjellë gëzim. Njerëz të tillë zakonisht janë të prirur për të kërkuar kënaqësi të prekshme nëpërmjet veshjeve, artikujve të brendshëm. Ata pëlqejnë lesh, sweaters thurur, pantofla me gëzof. Natyrisht, kjo nuk është gjithmonë e përshtatshme dhe jo gjithmonë e mundur. Le të mos përqafojmë një arush pelushi në punë. Ju mund të fshiheni me një qilim, sigurisht, në shtëpi, por në një ditë me diell do të ketë një efekt krejtësisht të ndryshëm - duhet të pranoni se dëshironi të ngjiteni në strofull jo vetëm për shkak të saj, por edhe nga trishtimi dhe trishtimi. Moti i keq bën të mundur të mendosh për asgjë të këtij lloji. Është normale që një burrë të dëshirojë një kryetar të ngrohtë dhe të ngrohtë. Megjithatë, mjerisht, mundësitë e qilimit janë të kufizuara. Ndihmon manifestimet e vetmisë, por nuk e heq atë.

Në vend që të mbështillni në një batanije, është më mirë të shkoni në vizitë apo shëtitje, ose të ftoni dikë nga i njohuri juaj në një filxhan çaj.

Sense e harmonisë
Ndonjëherë dashuria për motin e keq është një simptomë e një çrregullimi të humorit apo edhe të depresionit. Në vendet me një ndryshim të theksuar të stinëve, ashtu si Rusia, mjekët vërejnë një rritje të numrit të njerëzve që janë në trishtim, në pranverë dhe fillim të verës. Duket sikur gjithçka duhet të jetë vetëm e kundërta. Nëse një person ka një humor të keq, atëherë moti i mirë duhet ta rregullojë atë domosdoshmërisht. Dielli shkëlqen, zogjtë këndojnë, fluturojnë fluturat, lule erë të ëmbël, kalimtarët me buzëqeshje - a nuk mund të të pëlqejë kjo? Po, shumica e njerëzve janë të lumtur për këtë. Ata që kanë një gjendje të keqe situacionale - për një arsye të caktuar dhe jo për një kohë të gjatë. Nëse zvogëlohet për një kohë të gjatë (më shumë se një muaj), atëherë moti i mirë vetëm shton karburant në zjarr. Një kontrast shumë i mprehtë ndërmjet shtetit të brendshëm dhe realitetit përreth. Ndodh që njerëz të tillë as nuk lënë pushim për disa ditë dhe mbyllni perdet më fort, thjesht për të mos parë këtë zbavitje. Dhe në mot të keq ajo bëhet më e lehtë. Ka forca për punë, komunikim, madje edhe mirëqenie po përmirësohet. Ky shtet nuk duhet të lihet pa vëmendje. Ajo nuk mund të shkojë vetë. Është e nevojshme të kuptohet se si filloi të gjitha dhe të planifikojë zhvillimin e ngjarjeve, duke nxjerrë një hap të hapur. "Humbja e punës, procesi gjyqësor, marrëdhëniet e rënda me të afërmit, problemet e parave - nuk është çudi që kam një recesion të tillë tani, ndoshta do të jem në gjendje kaq të tmerrshme për disa muaj të tjerë, por jam i sigurt se çdo gjë do të kthehet në normale në vjeshtë".

Nuk duhet të injorohet një rënie e zgjatur e humorit. Është e nevojshme të kuptojmë, me atë që ka filluar të gjitha dhe domosdoshmërisht për të planifikuar zhvillimin e suksesshëm të ngjarjeve.

Rasti në krahasim
Banorët e qyteteve të mëdha vuajnë nga çrregullimet e humorit që lidhen me motin, shumë më shpesh sesa ato rurale. Dhe kjo pavarësisht nga fakti se ata ndeshen me mot shumë më pak dhe janë të mbrojtur mirë nga fenomenet e saj. Por kjo rezulton, kjo është arsyeja. Qytetarët nuk ndiejnë jo vetëm gjëra të këqija, por edhe ato të mira. Më pak e shohin diellin, nuk e vëren diellin, nuk ndjen aromën e bimëve. Ata thjesht nuk kanë kohë për të marrë gjithçka që kanë nevojë nga moti i mirë, për ta rimbushur atë me energji. Prandaj, ata në mënyrë depresive reagojnë ndaj përkeqësimit të saj. E vetmja rrugëdalje është të vizitoni natyrën më shpesh dhe të rregulloni veten një kënd të gjelbër në dritare.