Shpërthimi i banane Koktej

1. Zgjidhni për koktej banane pjekur dhe e ëmbël, të cilat kanë një përbërës të fortë të verdhë :

• banane - 1 copë
• qumësht - 1 xhami (me yndyrë të ulët)
• mjaltë - 2 artikuj. lugë
• gjizë - 1/2 filxhan

udhëzime

1. Zgjidhni për koktej banane pjekur dhe e ëmbël, të cilat janë të verdhë intensive ose të mbuluara me pika kafe. 2. Banana duhet të pastrohet dhe të pritet në disa pjesë. 3. Palosni pjesët e bananës në një blender, derdhni në të njëjtin qumësht dhe rrahin mirë. 4. Shtoni të gjithë përbërësit e mbetur në blender dhe rrihni përsëri derisa të merret një pije plotësisht homogjene. 5. Menjëherë derdh koktej që rezulton në një xhami dhe gëzojnë unike. Shije frutash-qumësht dhe kalorive të shëndetshme.

Shijet: 1